Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
  • Мнения: 93
Нямам кантар и се меря със сантиметър. Но за съжаление съм мръднала едва един-два сантиметра. И то всеки път различно. Та се чудех - кое се сваля първо - килограмите или обиколките?  newsm78

# 1
  • Мнения: 7 282
килограмите се свалят супер лесно, ама нетрайно. Преди, когато тренирах, ни бяха казали, че сантиметър около талията е приблизително един кг, свален трайно. Иначе може да намаляваш обиколки, без да смъкваш кг, ако спортуваш. Просто мускулната маса тежи повече от мастната тъкан.

# 2
  • Mediterraneo
  • Мнения: 20 783
Не знам кое е по- лесно за сваляне, но определено при мен са обиколките. От известно време се стремя да спазвам някакъв режим на хранене. Килограмите ми мърдат толкова бавно, че ми призлява. Затова пък още след първите няколко дни усетих разлика при обиколките. Казвам усетих- по дрехите, които нося най- често. А и мнението на хора, които ме виждат рядко, е същото.

# 3
  • Мнения: 4 912
Аз свалям по-лесно килограмите.Мисля,че при всеки е различно. Peace

# 4
  • Мнения: 5 103
Ми да ти кажа, аз попринцип свалям много бързо и килограми и обиколка, но първо мърдам на килограми и после на обиколка Hug

# 5
  • Мнения: 27 525
При мен май мърдат паралелно.Различно е явно.  Simple Smile

# 6
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 186
Не знам кое е по-лесно, ама много по-добре според мен е да свалиш на обиколки - на кого му дреме колко точно килограма си, когато влизаш в най-тесните си гащи?  Laughing
Ако тренираш, трупаш мускулна маса, а тя тежи повече от сланинките. Така че, може да си по-тежка, а всъщност - да си по-слаба от преди.  Wink
Аз се доверявам на метърчето, пък за кантара рядко се сещам (и без това му нямам доверие  Party).

# 7
  • Мнения: 3 537
Килограмите се свалят по-лесно от обиколките Wink

# 8
  • sofia
  • Мнения: 6 116
Както казва една мацка, откакто отслабнах тежа с 4 кг повече Grinning
Следи сантиметъра.

# 9
  • Мнения: 394
Както казва една мацка, откакто отслабнах тежа с 4 кг повече Grinning
Следи сантиметъра.
smile3521 Готино-и аз съм на това мнение.

# 10
  • Мнения: 83
Мъжете
 1dating luvbed newsm07

# 11
  • Мнения: 1 120
Килограмите се свалят лесно с диета, но за обиколките е препоръчително спорт Wink

# 12
  • Мнения: 86
кажете ми какво да направя на килограми съм добре, висока съм 180 см. и тежа 63кг. проблемът ми е в сантиметрите на талията 79 см.

# 13
  • Алпите
  • Мнения: 10 208
Ако спортуваш намаляват първо обиколките (килограмите може и да не мръднат). Ако не спортуваш би трябвало да са паралелно.

# 14
  • Варна
  • Мнения: 4 969
Аз свалям по-лесно килограмите.Мисля,че при всеки е различно. Peace
Peace

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт