Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
# 60
  • София
  • Мнения: 10 860
Птиче, 13-та как ти се видя?  Mr. Green Гадооост, мега гадна ми е на мен.
И аз колекционирам програмите на Руми  Heart Eyes Няма начин, първата любов е  Crazy

# 61
  • Чикаго / София
  • Мнения: 3 121
И аз съм се снабдила със всички програми на Руми. Хибридния календар, ще го почна след 2 седмици.

Момичета вземете си Фит30 - много хубава програма е. Аз в никакъв случай не съм про с упражненията, модифицирах някои в по-лесен вариант, други успявах да ги правя в по-сложният. На който му е трудно, винаги може да ги модифицира. Не знам, на мен не ми беше чак толкова тежка тази програма. Изкарах я цялата по календар, с модификации на каквото не мога да направя и почивки, когато се е налагало. Имаше супер ефект.

# 62
  • Мнения: 181
Здравейте,момичета!

Аз ще си взема Фит30 със сигурност,но по-нататък.Сега си кретам на 90 дневното.Дупемания също няма да пропусна!Абе фен съм си на Румито.

И нещо за мотивация от мен:
Скрит текст:
Втората снимка е десетина дена след първата.

Хубав,успешен и тренировъчен ден!  Flutter

# 63
  • Мнения: 335
Както каза Merry. , трябва да си начешем крастата.
Та и аз се реших и си купих и Fit30. Живот и здраве като приключа За из път ще започна с хибридния календар. Тъкмо и евентуално да позахлади малко.

# 64
  • Мнения: 1 089
Птиче, 13-та как ти се видя?  Mr. Green Гадооост, мега гадна ми е на мен.

Все още 11-ката ми е по-гадна, имам някакви спомени и за 9 и 3, че повече са ме зорили Simple Smile Комбинацията 13 и 14 с кардиа 5 и 6 ме кара сутрин да ставам за тренировка без да скатавам Simple Smile Въпреки, че в 6:30 много ми се спиии  Tired

Дори и тези три дни ставах въпреки, че съм в малка отпуска.

Последна редакция: чт, 28 юли 2016, 11:09 от Птиците ...

# 65
  • в моя свят
  • Мнения: 1 912
Ееее, супер. Честито.

# 66
  • Чикаго / София
  • Мнения: 3 121
Звучи чудесно Птиците! Честито!


fuzzyblue  браво! Видим резултат!

# 67
  • София
  • Мнения: 10 860
Юху, Птичеее  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Честито и да сте много здрави и щастливи в новия дом, а ти да се кефиш в новия ти фитнеееес ♡

# 68
  • Мнения: 830
Охоо, Честито Птиче! Със здраве да си ползваш новия фитнес.

# 69
  • Бургас
  • Мнения: 4 332
Очаквам цикъла и съм подута, отделно, че не правя упражнения и режима спрях.Както бях свалила 1 кило, сега го възстанових, ама то много изкушения покрай празненствата на които бяхме Mr. Green
Птиче, честито за новия дом bouquet

# 70
  • Мнения: 1 089
Мерси момичета  Hug

За последно в това завъртане 13-ката днес  Peace Утре любимата ми до сега 14-ка и следват последните 15 и 16 в следващата седмица и половина. Малко ми е тъжно, че свърши първото ми дупеманстване  Blush

# 71
  • Мнения: 5 145
Аз пък съм на Дупемания II дубъл.  Mr. Green
Вчера трен 1 и мини 1. Тъй като не тренирам всеки ден и мускулната треска ме хвана още вчера... Не съм свикнала така. Grinning

# 72
  • София
  • Мнения: 10 860
И аз сега сефтосах 15-ката, приятна е. Малко остана от първи дубъл  Mr. Green
Мери, ти вече си на втори  Heart Eyes  Кой календар подхвана?

# 73
  • Мнения: 5 145
Пак 8-седмичния мисля да карам. Иначе имам чувството, че всеки божи ден правя едно и също и никога няма да свърши. Grinning

# 74
  • Мнения: 966

fuzzyblue  , коя програма ползваш на Руми в момента? Иначе супер резултат за кратко време , и аз искам моя да се стегне , ама още ми се свидят 150 лв  Rolling Eyes

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт