Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 28 апр. 2017, 23:53 ч.

Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата... - 2

  • 14 901
  • 178
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 3 366
Благодаря,положението вече е по-цветущо Simple Smile

# 46
  • София
  • Мнения: 1 754
Кога е по - подходящо да се приема Вигантол, сутрин преди хранене или след хранене?  newsm78

# 47
  • Мнения: 2 651
Кога е по - подходящо да се приема Вигантол, сутрин преди хранене или след хранене?  newsm78
Приема се с храната - заедно с нея или непосредствено след това, но не и преди хранене.

# 48
  • София
  • Мнения: 319
Добре е да е с нещо, в което има някаква мазнина (мляко, кашкавал, масло, авокадо..), защото вит. D е мастноразтворим. Иначе май няма значение кога точно през деня ще го взимаш.  Peace

# 49
  • Мнения: 2 651
Добре е да е с нещо, в което има някаква мазнина (мляко, кашкавал, масло, авокадо..), защото вит. D е мастноразтворим. Иначе май няма значение кога точно през деня ще го взимаш.  Peace

Да, трябва да е със стабилна храна, която няма да се изпари от стомаха за 1ч, за предпочитане без фитати или много фибри.

# 50
  • София
  • Мнения: 319
Благодаря за полезното уточнение, Петенце ЦветенцеHug
А знаеш ли дали относително малкото количество вит. Е в омегата (рибеното масло) би повлияло на усвояването на вит. К (пия го заедно с Вигантола)? Щеше ми се да ги вземам и трите (омега, К и D) на един прием..  newsm78

# 51
  • Мнения: 2 651
Благодаря за полезното уточнение, Петенце Цветенце!  Hug
А знаеш ли дали относително малкото количество вит. Е в омегата (рибеното масло) би повлияло на усвояването на вит. К (пия го заедно с Вигантола)? Щеше ми се да ги вземам и трите (омега, К и D) на един прием..  newsm78
Не виждам никаква пречка да се пият заедно, дори напротив, особено ако това ти е най-пълноценното хранене за деня. Ако става въпрос за калций и желязо например, е друго, защото те се борят за едни и същи участъци от тънките черва и дори естествените им източници млечни и месни не бива да се смесват в едно хранене. Но в този случай няма някаква несъвместимост или поне никога не съм срещала дори да се споменава такава.

# 52
  • София
  • Мнения: 1 754
Благодаря на всички ви за информацията bouquet

# 53
  • Мнения: 317
Хмм..ммого странно, че моята докторка ми каза да приемам Вигантола сутрин на гладно newsm78

# 54
  • Мнения: 20 848
Смени я...

# 55
  • Мнения: 317
Така или иначе ще ми се наложи..Тя се отказа от мен буквално Thinking Каза, че не знае какво ми е и не може да ми помогне...

# 56
  • Мнения: 2 651
Хмм..ммого странно, че моята докторка ми каза да приемам Вигантола сутрин на гладно newsm78

Наистина е странно. Но е много неприятно да се откаже от теб.

# 57
  • Варна
  • Мнения: 221
Здравейте, от месец приемам по 4 капки / дневно Вигантол, тъй като при изследване се установи дефицит ( 14 ng/ml при долна граница 20 ng/ml ). Отделно гинеколожката ми изписа Огестан, който също съдържа витамин Д, макар и в незначително количество, но ме притеснява ,че не спомена нищо за приема на витам К. Бихте ли препоръчали продукт, от който сте доволни, съдържащ витам Д и К? И необходимо ли е да се приема допълнително магнезий и калций?

# 58
  • Мнения: 2 651
Здравейте, от месец приемам по 4 капки / дневно Вигантол, тъй като при изследване се установи дефицит ( 14 ng/ml при долна граница 20 ng/ml ). Отделно гинеколожката ми изписа Огестан, който също съдържа витамин Д, макар и в незначително количество, но ме притеснява ,че не спомена нищо за приема на витам К. Бихте ли препоръчали продукт, от който сте доволни, съдържащ витам Д и К? И необходимо ли е да се приема допълнително магнезий и калций?

Здравей! Необходимо е да се приемат витамин К, магнезий и/или калций, ако не се набавят в достатъчно количество с храната или ако не се усвояват пълноценно. Ако приемаш редовно зеленолистни, билки и зелени подправки, видовете зеле и пр., не би трябвало да ти липсва витамин К. Липсата на магнезий е по-често срещана. За него и за калция е нужно да погледнеш хранителния си режим и да прецениш дали нещо не достига. Ако имаш съмнения, винаги може да пуснеш изследване и да увеличиш приема с храната плюс да вземеш и някаква добавка.

# 59
  • Мнения: 1 260
Извинявам се предварително, ако постът ми нарушава правилата, но се оказа, че съм поръчала една излишна опаковка К2 на Jarrow - 60 гел капсули по 90 мкг (https://jarrow.bg/?product=mk-7). Не е отваряна. Ако някой има интерес, продавам я за 35 лв.

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт