Опасно ли е за бъдещите майки да използват микровълнови печки?
Не, разбира се, ако уредът е изправен.

Може ли по време на бремеността да се спи по корем?
Ако така ви е удобно, защо не? Бебето е надеждно защитено от околоплодната течност. И все пак, това не се препоръчва през последните месеци на бремеността.
А и тогава коремът на жената нараства доста и единственият удобен начин за спане е в странична поза.

Може ли да се кара велосипед?
Да, ако лекарят разрешава.(обикновено до 4-5 месец). Противопоказания -кръвотечения, болки, контракции.
Внимавайте, едно падане би било опасно за Вас и плода (бел. ред.)

Може ли да се употребява алкохол?
Съдържанието на алкохол в някой от любимите Ви кремове или в глазурата на тортата е съвсем незначително и не може да Ви навреди. Това се отнася и за няколко глътки вино 1-2 пъти в седмицата. Но системната употреба на алкохол и особено на силни напитки може да има необратими последици за плода.

Колко дълго може да говори бъдещата майка по мобилния си телефон? Специалистите все още спорят за последствията от излъчването на мобилните телефони, затова се постарайте да говорите по кратко или използвайте обикновен (стационарен) телефон.

Полезно ли е да се ходи на плаж или солариум?
При бременните жени често се наблюдава увеличаване на пигментацията на кожата, особено при излагане на слънце. Затова от солариума трябва напълно да се откажете, а на плажа стойте под чадъра, използвайте слънцезащитни продукти, носете шапка и очила и пийте много течности.

Опасно ли е да се вдигат тежки предмети или да се носи по-голямото дете на ръце?
Желателно е да не се вдига повече от 10 кг. Ако носите багаж - разпределете го равномерно и в двете ръце. Детето вдигайте от седнало положение - не го вдигайте от пода или креватчето, а първо седнете и след това се изправете, заедно с него.

Налага ли се посещение при стоматолог?
Зъбите са доста уязвим участък от организма на бременната жена. Посещавайте редовно стоматолога си. Ако се наложи използването на упойка - предупредете, че сте бременна.

Може ли да се къпете с гореща вода?
Не, горещата вода може да предизвика кръвотечение или контракции. Затова се обливайте с по-хладка вода.

Може ли да продължите да се занимавате с йога?
Има пози, които са много подходящи за бременни и подготвят мускулите за предстоящото раждане. Други, които са по-сложни и изискват голямо натоварване на мускулите следва да се избягват.

Материалът е преведен от руски език и изпратен от Princess