Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 27 отговора
ЗДРАВЕЙТЕ И АЗ ПРЕЗ БРЕМЕННОСТА СИ КАЧИХ 42КГ И ИМАМ ОЩЕ ОКОЛО10 ЗА СВАЛЯНЕ А НЕ МОГА ДА ГИ СВАЛЯ ЕДНА ПРИЯТЕЛКА ОТСЛАБНА ЗА ТРИ ДНИ С 5КГ С ЕДНА ДИЕТКА АКО НЯКОЙ Е ПРАВИЛ НЕКА ПИШЕ ЗА НЕЯ ДАЛИ НАИСТИНА Е ВЪЗМОЖНО  ::ЕТО Я И НЕЯ
Това е най-бързият начин за отслабване. Но само, ако нямаш проблеми със стомаха. И така, диетата е много лесна.

Закуска: чаша минерална вода (не повече от 150 мл) с една лъжица мед и 5-7 капки лимон. След 10-15 минути - чай или кафе.

Обяд: варено или печено пиле, пресни зеленчуци (според предпочитанията), но не повече от 500 г.

Вечеря: 150-200 г бяло зеле, сварено в 150 мл вода (вари се 15-20 минути без сол). Отварата се пие бавно, за около 30-40 минути.

Преди сън: ако чувството за глад е много силно, можеш да изпиеш чаша айран.

Не се препоръчва спазването на този режим повече от 3 дни. Но може да се повтори след 2 дни.
Цитирай

в сърцето на любимия

Мнения: 175
Звучи абсурдно- за 3 дена 5 кила #Crazy
Цитирай

София

Мнения: 3 214
За тази диета не знам, но аз от утре до края на месеца съм решила да съм на 1 кофичка плодово мляко Данон и 1-2 ябълки.Иска ми се да сваля 2-3 кг пък ще видим
Цитирай

София

Мнения: 5 374
За тази диета не знам, но аз от утре до края на месеца съм решила да съм на 1 кофичка плодово мляко Данон и 1-2 ябълки.Иска ми се да сваля 2-3 кг пък ще видим
Ама това всеки ден ли???? Или за определен период? Thinking
Цитирай
ЗА ТРИ ДНИ ЕДНО И СЪЩО
Цитирай
Незнам какво мислите но аз съм решила твърдо да ги смъкна моите килца и вмомента пия златното чудо, билката на д-р Лозанов и новите хапчета които били номер 1 във франция MINCEUR 24 И ще видя да ли има ефект и ще ви споделя
Цитирай
хмм...на мен ми звучи доста нереално 5кг. за 3 дни
доколкото си спомням от часовете по биология до втория-третия ден на диетата се не се горят мазнини (тъй като те са по-трудни за разграждане от тялото) и чак след третия ден започва изгаряне на мастните натрупвания
така че за тези три дни глад не вярвам да се получат 5кг. в минус...

на все пак нека някоя мама с повече познания каже дали правилно си спомням или не Rolling Eyes
Цитирай

София

Мнения: 19 743
За 3 дни 5 килограма - това физиологично тялото неможе да го направи. Това означава по 1.600 кг на ден да сваляш. Дори нищо да не ядеш пак нестава:
На тялото са му нужни около 2000 ккал.. За да намалиш теглото си с 1 кг -трябва да изгориш 7 000 ккал. Остават 5 000 ккал- сигурно трябва да бягаш 6-8 часа с някаква огромна скорост за да ги изгориш. Или 10 часа да караш велоергометър с 30-35 км/час /1 час- 500ккал/. И то без да си ял нищо. И пак няма гаранция, дали ще се задвижи метаболизма ти.
Абсурдно е.
Цитирай

София

Мнения: 3 214
За тази диета не знам, но аз от утре до края на месеца съм решила да съм на 1 кофичка плодово мляко Данон и 1-2 ябълки.Иска ми се да сваля 2-3 кг пък ще видим
Ама това всеки ден ли???? Или за определен период? Thinking
До края на месеца всеки ден Wink Плода може и да е различен
Цитирай

София

Мнения: 739
5 кг можеш да свалиш с тази диета, ако си 100кг с мноооого наднормени и се тъпчеш само с шоколад. 3 разтоварващи дни ще имат ефект.
Всяка екстремна диета води до изтощаване на организма, помни и се опитва да се запаси след това за евентуални следващи издевателства. Сътоветно килцата се връщат бързо.
Умереното отслабване е по-трайно.
Цитирай

София

Мнения: 2 274
Може  би в отварата от  зеле е ключът!  newsm78
Нали се сещате за зелевата супа?
Цитирай

София

Мнения: 19 743
5 кг можеш да свалиш с тази диета, ако си 100кг с мноооого наднормени и се тъпчеш само с шоколад. 3 разтоварващи дни ще имат ефект.
Всяка екстремна диета води до изтощаване на организма, помни и се опитва да се запаси след това за евентуални следващи издевателства. Сътоветно килцата се връщат бързо.
Умереното отслабване е по-трайно.

Точно!
Ефекта йо-йо, дори се качват килограми отгоре, след диетата.
Цитирай


Мнения: 487
Абсолютно е възможно да се отслабне за 3 дни с 5 килограма и да не се получи така наречения "йо- йо " ефект  Peace няма смисъл да умувате може или не може аз ви казвам Да Възможно е !
Относно тази диета ..... мми това не е диета това си е глад бе хора  Crossing Arms
Цитирай


Мнения: 487
5 кг можеш да свалиш с тази диета, ако си 100кг с мноооого наднормени и се тъпчеш само с шоколад. 3 разтоварващи дни ще имат ефект.
Всяка екстремна диета води до изтощаване на организма, помни и се опитва да се запаси след това за евентуални следващи издевателства. Сътоветно килцата се връщат бързо.
Умереното отслабване е по-трайно.

А тука въооообще не съм съгласна  Naughty  Wink е само за умереното отслабване де  Very Happy
Дори и да не тежиш 100 кила и да не си с наднормено тегло пак е възможно да ги свалиш  Whistling
Цитирай

София

Мнения: 4 474
Моята "екстремна" диета е пълен глад - едно чисто кафе сутрин(без кафе не мога просто) и вода, много вода...Вредно е, но аз диети не мога да пазя - по-добре нищо да не хапвам, от колкото да гледам часовника и да броя хапките Stop.
Относно конкретната диета в темата - струва ми се невъзможно свалянето на 5кг за 3 дни Naughty
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 27 отговора