Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 6 юни 2006, 09:03 ч.
  • Преглеждания  5 905  Мнения  145  Онлайн  1
Отговори
  • Мнения: 321
    Лутайки се между хиляди диети и мислейки коя ще е най-подходяща за мен и моето ежедневие,изпълнено с ядене и безброй изкушения не мога да взема правилно решение.
Започвам една,след това един ден глад решавам,че и тази не е подходящата и започвам наново-ровене,търсене,следене на форуми-кой по колко е заслабнал и уж се мотивирам,а накрая пак провал! newsm45 newsm45
Снощи след много мислене и преглеждане на безбройните ми извадки с диети се спрях на Японското чудо.Незнам,една приятелка я прави и видимо имаше голям резултат.
Вие как мислите,добра диета ли е и заслужава ли си този целия глад? newsm78

Реклама
# 1
Аз от вчера съм на това "чудо", пък да видим. Не се меря, но имам една рокля в която трябва да вляза и съм твърдо решена да устискам поне 2 седмици.От 2 до 5 кила ако смъкна ще съм много доволна.За мен тази диета е наи-лесно приложима.Месо,салатки , яйца, че и кафенце! Sunglasses

# 2
  • София
  • Мнения: 4 164
Правила съм Японското чудо много пъти, почти всяко лято от години, но май това лято ще пропусна.
Резултат има, но трябва да знаеш, че е много тежка диета  Sad На пръв поглед изглежда, че си има ядене, и че е достатъчно, но като започне човек режима и постоянно изпитва глад. Между 2рия и 4тия - 5тия ден на мен лично ми причернява и ми е много лошо, чувствам се отпаднала.
Какво друго да ти кажа, ако можеш да ядеш варени яйца всеки ден и имаш воля почвай я. Аз покрай тази диета вече не вкусвам варени яйца.

# 3
  • London, Sofia
  • Мнения: 8 914
На пръв поглед изглежда, че си има ядене, и че е достатъчно, но като започне човек режима и постоянно изпитва глад.

 Peace

# 4
  • Мнения: 1 172
Преди няколко години, благодарение на тази диета свалих 6-7 кг за две седмици, при това трайно - 2 години до забременяването си не мръднах от тях. Но имаше толкова много яйца, че накрая ми се повдигаше само като си помисля, че пак съм на яйца. Иначе си е доста изтощителна, въпреки, че изглежда добро хапване... Особено 2та дни без вечеря..... Успех!

# 5
  • Мнения: 321
Благодаря ви на всички.От утре започвам.Ще се радвам да имам последователи в борбата срещу килограмите! Heart Eyes

# 6
  • София
  • Мнения: 2 883
Диетата е ефикасна,да ,ще свалиш желаните килограми,но много внимавай после как ще се захраниш thumbsupДа знаеш,че това си е яко гладуване и нищо чудно на 5-я ден да почнеш да сънуваш разни вкусотийки Mr. Green

Все пак good luck Peace

# 7
 TiredАз започнах от днес тази диета преди години я бях правила и заедна седмица смъкнах 5кг.Сега я правя на ново и ще видя резултата къкъв щее накрая,но този път ще я зпазвам две седмици и пия златното чудо14 уж да има по голям успех

# 8
  • Въпрос на гледна точка...
  • Мнения: 865
         И аз съм с теб. Peace

# 9
  • Мнения: 321
От днес започвам!Тази сутрин сесъбудих по-мотивирана от всякога и мисля че момента е дощъл Simple Smile
Дано да се справя този път!Иначе вече ще се гръмна от толкова провалени опити #2gunfire #2gunfire
Радвам се,че ще имам подръжници да се подкрепяме взаимно Peace

# 10
  • София
  • Мнения: 111
здравейте майки-красавици,
и аз искам да подкрепя диетата. аз не съм я спазвала съвсем стриктно, т.е. слагах си захарче в кафето и първите 1-2 дни си хапвах малко сухар, когато съвсем огладнея, и въпреки това имаше ефект. от 62 свалих на 56 кг, правих я на два пъти с пауза, защото след 14-ия ден не можех нищо да сваля. малко омръзват яйцата, но пък е сравнително лесна за спазване. успех от мен Peace

# 11
  • Мнения: 321
Здравейте отново! PartyТоку що се прибрах с нов спортен екип Grinningмного си го харесвам,но ще трябва да посваля някое друго кило да ми стои по-добре.Затова ще си го гледам и ще се мотивирам още повече.
 Вие как сте слабее те ли?  bouquet

# 12
  • София
  • Мнения: 2 274
Реших, че от днес се подлагам на това чудо!  ooooh!
Много съм зле с диетите, но имам 5-7 кг в повече и е крайно време да взема мерки.
Пък и скоро ще трябва и по бански да се събличам така че....
Някъде четох, че може да се ядат плодове през деня.Така ли е?

# 13
  • София
  • Мнения: 2 274
И друго се сетих..
Доколкото разбрах кг-те свалят през първата седмица. Ако съм доволна от резултата през тази първа седмица, защо трябва да се мъча още една?

# 14
  • В.Търново
  • Мнения: 1 986
  Аз като ученичка я правих тази диета и се натрових с яйца Sick,но при някои има ефект PeaceКакто някой беше казал по-горе-много по-важно е как ще продължиш след като свършиш диетата-постепенно захранване,и в никакъв случай -връщане на старите навици Naughty-иначе всичко би било напразно!

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт