Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 145 отговора


Мнения: 321
    Лутайки се между хиляди диети и мислейки коя ще е най-подходяща за мен и моето ежедневие,изпълнено с ядене и безброй изкушения не мога да взема правилно решение.
Започвам една,след това един ден глад решавам,че и тази не е подходящата и започвам наново-ровене,търсене,следене на форуми-кой по колко е заслабнал и уж се мотивирам,а накрая пак провал! newsm45 newsm45
Снощи след много мислене и преглеждане на безбройните ми извадки с диети се спрях на Японското чудо.Незнам,една приятелка я прави и видимо имаше голям резултат.
Вие как мислите,добра диета ли е и заслужава ли си този целия глад? newsm78
Цитирай
Аз от вчера съм на това "чудо", пък да видим. Не се меря, но имам една рокля в която трябва да вляза и съм твърдо решена да устискам поне 2 седмици.От 2 до 5 кила ако смъкна ще съм много доволна.За мен тази диета е наи-лесно приложима.Месо,салатки , яйца, че и кафенце! Cool
Цитирай

София

Мнения: 4 132
Правила съм Японското чудо много пъти, почти всяко лято от години, но май това лято ще пропусна.
Резултат има, но трябва да знаеш, че е много тежка диета  Sad На пръв поглед изглежда, че си има ядене, и че е достатъчно, но като започне човек режима и постоянно изпитва глад. Между 2рия и 4тия - 5тия ден на мен лично ми причернява и ми е много лошо, чувствам се отпаднала.
Какво друго да ти кажа, ако можеш да ядеш варени яйца всеки ден и имаш воля почвай я. Аз покрай тази диета вече не вкусвам варени яйца.
Цитирай

London, Sofia

Мнения: 8 914
На пръв поглед изглежда, че си има ядене, и че е достатъчно, но като започне човек режима и постоянно изпитва глад.

 Peace
Цитирай


Мнения: 1 172
Преди няколко години, благодарение на тази диета свалих 6-7 кг за две седмици, при това трайно - 2 години до забременяването си не мръднах от тях. Но имаше толкова много яйца, че накрая ми се повдигаше само като си помисля, че пак съм на яйца. Иначе си е доста изтощителна, въпреки, че изглежда добро хапване... Особено 2та дни без вечеря..... Успех!
Цитирай


Мнения: 321
Благодаря ви на всички.От утре започвам.Ще се радвам да имам последователи в борбата срещу килограмите! Love
Цитирай

София

Мнения: 2 680
Диетата е ефикасна,да ,ще свалиш желаните килограми,но много внимавай после как ще се захраниш thumbsupДа знаеш,че това си е яко гладуване и нищо чудно на 5-я ден да почнеш да сънуваш разни вкусотийки Mr. Green

Все пак good luck Peace
Цитирай
 TiredАз започнах от днес тази диета преди години я бях правила и заедна седмица смъкнах 5кг.Сега я правя на ново и ще видя резултата къкъв щее накрая,но този път ще я зпазвам две седмици и пия златното чудо14 уж да има по голям успех
Цитирай

Въпрос на гледна точка...

Мнения: 865
         И аз съм с теб. Peace
Цитирай


Мнения: 321
От днес започвам!Тази сутрин сесъбудих по-мотивирана от всякога и мисля че момента е дощъл Smile
Дано да се справя този път!Иначе вече ще се гръмна от толкова провалени опити #2gunfire #2gunfire
Радвам се,че ще имам подръжници да се подкрепяме взаимно Peace
Цитирай

София

Мнения: 111
здравейте майки-красавици,
и аз искам да подкрепя диетата. аз не съм я спазвала съвсем стриктно, т.е. слагах си захарче в кафето и първите 1-2 дни си хапвах малко сухар, когато съвсем огладнея, и въпреки това имаше ефект. от 62 свалих на 56 кг, правих я на два пъти с пауза, защото след 14-ия ден не можех нищо да сваля. малко омръзват яйцата, но пък е сравнително лесна за спазване. успех от мен Peace
Цитирай


Мнения: 321
Здравейте отново! PartyТоку що се прибрах с нов спортен екип Very Happyмного си го харесвам,но ще трябва да посваля някое друго кило да ми стои по-добре.Затова ще си го гледам и ще се мотивирам още повече.
 Вие как сте слабее те ли?  bouquet
Цитирай

София

Мнения: 2 274
Реших, че от днес се подлагам на това чудо!  ooooh!
Много съм зле с диетите, но имам 5-7 кг в повече и е крайно време да взема мерки.
Пък и скоро ще трябва и по бански да се събличам така че....
Някъде четох, че може да се ядат плодове през деня.Така ли е?
Цитирай

София

Мнения: 2 274
И друго се сетих..
Доколкото разбрах кг-те свалят през първата седмица. Ако съм доволна от резултата през тази първа седмица, защо трябва да се мъча още една?
Цитирай

В.Търново

Мнения: 1 986
  Аз като ученичка я правих тази диета и се натрових с яйца Sick,но при някои има ефект PeaceКакто някой беше казал по-горе-много по-важно е как ще продължиш след като свършиш диетата-постепенно захранване,и в никакъв случай -връщане на старите навици Naughty-иначе всичко би било напразно!
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 145 отговора