Публикувана: 6 юни 2006, 09:03 ч.
Последно мнение: 18 ноем. 2006, 15:43 ч.

Какво ще кажете за "Японско чудо"

7 425
145
1

Отговори

1
...
4
5
6
...
10
Всички

# 60 20 юни 2006, 12:24 ч.

Мнения: 2 274

Всъщност, свалила съм 4 кг, на ден по един - значи всичко е точно newsm78

Днес е пети ден...Съвсем ме сбъркаха тази жега и глад Crazy

# 61 21 юни 2006, 09:51 ч.

София
Мнения: 2 896

Момичета как върви? Аз тази сутрин се притеглих и няма мърдане от стартовите килограми...Но ще продължа, ще пия повече вода и ще спра изкуствения подсладител, защото съдържа натрий.

# 62 21 юни 2006, 10:07 ч.

Мнения: 164

Аззз не мога да я почна всеки ден си намирам оправдания и казвам от утре от утре #Cussing out

Ей сега се налапах с пуканки мазни......и днес няма да е ....а на 24-ти заминаваме за море.Ще ме помислят за надуваем дюшек с бански Sick

# 63 21 юни 2006, 12:30 ч.

Мнения: 321

Как сте отслабвате ли?Аз вчера се налапах с една шепа не мити череши защото съм такава умница и днес ме е хванал един корем,че дори вода като пия ме боли.Хубавото е че не ми се яде и нищо не ме искушава. Sick

Цитат на: tammy® в ср, 21 юни 2006, 10:07

Аззз не мога да я почна всеки ден си намирам оправдания и казвам от утре от утре #Cussing out

И аз го имам този проблем с нагласата.Все си казвам от утре и ям като за последно,но това е най-лошото което мога да направя.Затова си стегни малко сетивата и кажи,че утре ще започне от днес и давай смело! Wink

Че вместо нас никой няма да отслабне нали?
Като се върнеш от морето ще те чакаме в нашата групичка на гладните Laughing

# 64 21 юни 2006, 14:17 ч.

Мнения: 2 274

Днес нямам свален кг(((. До тук -4 кг. Доволна съм.
А е предпоследния ден, мисля да я продължа 10 дни...Или пък след 7-я ден да продължа на диня и зеленчуци.
Момичета, помислете си, какво е една седмица без вкусотии в сравнение с кефа да свалите излишните кг-ми! После ще може да си хапвате!

# 65 21 юни 2006, 14:42 ч.

София
Мнения: 185

момичета,искам да ви попитам дали по време на диетата мога да си хапвам плодове като почувствам глад като следобедна закуска,аз сега съм на байковаи и свикнах да ям в 12-16-19:30,но ми остава малко и се чудя дали с тази да продължа или със зелевата супа newsm78

# 66 22 юни 2006, 08:18 ч.

Мнения: 3 461

И аз се присъединявам към вас от днес.Godzilla,браво за впечатляващите резултати.
Мотивация имам в изобилие,ами време нямам,на 15 юли сме на сватба,да видим до къде ще я докарам до тогава.

# 67 22 юни 2006, 09:18 ч.

Мнения: 2 274

Последен ден! Grinning

Отново нямам свален кг-м. Явно ще си остана с -4 кг, НО
-2 см от бедрата, талията е значително по-изразена и паласките отстрани почти ги няма. Доволна съм. По -нататък ще пробвам разтоварване с плодове, а ако успея да разгадая разделното хранене и с него.
Очаквам вашите резултати! Heart Eyes

# 68 22 юни 2006, 10:57 ч.

София
Мнения: 2 896

Още веднъж Браво, Godzilla!

Аз съм с 1,5 кг надолу... newsm68

# 69 22 юни 2006, 12:38 ч.

София
Мнения: 570

A дали може да се пие повече от едно кафе - например след обед? Защото аз без следобедно кафе не мога.
На 5 ден се пропуска вечерята - може ли да се хапнат поне малко плодове?

# 70 22 юни 2006, 12:54 ч.

Мнения: 2 274

Браво, Гуш! Peace

Аз пия кафе, когато почувствам глад - нали е без захар.
В диетата пише, че може дасе ядат плодове, приемам го, че и тогава може...Всъщност от петия ден на обяд дос ледващия излиза един 24 часов глад. Crazy

Аз го изкарах на ябълки.

# 71 22 юни 2006, 13:12 ч.

София
Мнения: 570

Maй и аз ще се присъединя към вас. Имам да свалям 6-7 кила, а след две седмици отиваме на море - май имам време да направя тази диета.

# 72 22 юни 2006, 18:53 ч.

Цитат на: Bobby_smm в вт, 06 юни 2006, 09:03

Лутайки се между хиляди диети и мислейки коя ще е най-подходяща за мен и моето ежедневие,изпълнено с ядене и безброй изкушения не мога да взема правилно решение.
Започвам една,след това един ден глад решавам,че и тази не е подходящата и започвам наново-ровене,търсене,следене на форуми-кой по колко е заслабнал и уж се мотивирам,а накрая пак провал! newsm45