Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 1 юли 2006, 23:19 ч.

Какво ще кажете?

  • 781
  • 17
  •   1
Отговори
Здравейте мами Laughing
Аз която смея да твърдя всякакви диети съм опитвала и продължавам де  #Cussing out  днес ми хрумна да пробвам "да погладувам" на царевични пръчици  Embarassed няколко дни .... По 3 пакетчета на ден няма и 500кал дали би имало ефект? newsm78

# 1
  • Мнения: 2 549
Ако ще галдуваш - яж плодове.
Тия пръчки са такива боклуци  Sick
И се захрани след това, да не страдаш от ударно двоно връщане на килограми.

# 2
  • Мнения: 10 032
Ако ще галдуваш - яж плодове.
Тия пръчки са такива боклуци  Sick
И се захрани след това, да не страдаш от ударно двоно връщане на килограми.
И аз това щях да напиша. Като ще са 500 кал., нека да са от плодове. Тия пръчици са празни калории.

# 3
  • Пловдив
  • Мнения: 8 383
Ти добре ли си Rolling Eyes

# 4
Ами не съм луда... Shocked Плодове и други "здравословни" диети правя много и тази за разнообразие мислех Rolling Eyes Embarassed А и познавам момичета които с подобен тип диетки отслабват а аз.... #Crazy и съм готова какво ли не да опитам май smile3514

# 5
  • London, Sofia
  • Мнения: 8 914
Ами не съм луда... Shocked Плодове и други "здравословни" диети правя много и тази за разнообразие мислех Rolling Eyes Embarassed А и познавам момичета които с подобен тип диетки отслабват а аз.... #Crazy и съм готова какво ли не да опитам май smile3514
Ок, като ти харесват  - пробвай! Peace

# 6
  • Италия
  • Мнения: 5 474
Ако ще гладуваш - яж плодове.
Тия пръчки са такива боклуци  Sick
И се захрани след това, да не страдаш от ударно двоно връщане на килограми.

 Peace

# 7
  • РусЙе
  • Мнения: 5 302
Аз съм правила нещо подобно само че със солетки и семки(в комбинация) Mr. Green Имаше ефект колкото и странно да звучи, освен това с тези семки си докарвах без проблем джуките на Джоли-ту Mr. Green

# 8
  • Мнения: 2 395
Най-много да си навредиш с диета от този род.

# 9
  • Мнения: 53
Тая сол в царевичните пръчици мислиш ли, че е добра идея?

За да отслабнеш, яж на воля зеленчуци и пий много вода.
Плодове, хляб, ориз, картофи и изобщо всякакви въглехидрати не си позволявай след 16h.
След 16h може да ядеш само зеленчуци, бяло пилешко месо/немазна риба и кисело мляко.

През 5-6 дни за 1 ден може да ядеш всичко, което ти се иска. Идеята е, че като е на диета, организмът влиза в икономичен режим и гледа да оцелява с това, което му предоставяш. Като го шашнеш от време на време с изобилие, тялото си казва "Ураа, гладът свърши, давай да работя на пълни обороти", но на следващия ден има изненада  Mr. Green пак сме на зеленчуци...

Като правило колкото по-бързо се разгражда един въглехидрат, толкова по-рано през деня трябва да го изядеш - тоест съвсем прост пример: плодове на закуска, картофи/макарони/ориз на обяд и на вечеря само "тревичка"  Wink

# 10
  • Мнения: 433
Много вредни тези пръчици... По-добре опитай със зеленчуци.

# 11
  • Пловдив
  • Мнения: 843
Тая сол в царевичните пръчици мислиш ли, че е добра идея?

За да отслабнеш, яж на воля зеленчуци и пий много вода.
Плодове, хляб, ориз, картофи и изобщо всякакви въглехидрати не си позволявай след 16h.
След 16h може да ядеш само зеленчуци, бяло пилешко месо/немазна риба и кисело мляко.

През 5-6 дни за 1 ден може да ядеш всичко, което ти се иска. Идеята е, че като е на диета, организмът влиза в икономичен режим и гледа да оцелява с това, което му предоставяш. Като го шашнеш от време на време с изобилие, тялото си казва "Ураа, гладът свърши, давай да работя на пълни обороти", но на следващия ден има изненада  Mr. Green пак сме на зеленчуци...

Като правило колкото по-бързо се разгражда един въглехидрат, толкова по-рано през деня трябва да го изядеш - тоест съвсем прост пример: плодове на закуска, картофи/макарони/ориз на обяд и на вечеря само "тревичка"  Wink
Бравоооо,   ей това ми трябваше ,  хем уж чета тук по диети разни:-))  Просто не издържам дълго без малко въглехидрати.  И все се питах, защо през 6-7 дни си давам зверска почивка.  И странно.  от 3 месеца съм свалила 6 кг. но после зациклих.  ясно е,  хитрият ми организъм се е настроил на този режим и не ЩЕ, гадът,  да топи мазнини.

 Но,  въпреки  калоричните "бомби", които си позволявам през 6 дни, не качвам.  одсъзнателно сам възприела режима на Мейси:-) На която   bouquet

# 12
  • Бургас Славейков
  • Мнения: 1 975
Това не е никаква диета #Crazy, ако ще се мъчиш с въздух под налягане, по-добре яж диня например, та да се и пречистиш newsm51  love001

# 13
  • Paradise
  • Мнения: 3 094
Какво да кажа, освен, че е безумие - но като те влече, воала....

# 14
  • Въпрос на гледна точка...
  • Мнения: 865
По повод теорията на Мейси, като се замисля май newsm78 има нещо вярно. Познавам една дама, която беше много пълна а сега е супер елегантна, която дълго време караша един ден пълен глад а на следващия каквото душа сака, за съжаление тя замина да живее в друг град и нямам координатите и за да я питам по подробно Sad



Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт