Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 9 авг. 2006, 12:34 ч.

Секцио и фитнес???

  • 290
  • 2
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 7 948
Zdraveite, znam che ne se tolerira pisaneto na latinica vuv foruma no prosto v momenta nqmam usloviq za da pisha na kirilica, molq da me izvinite.
Eto go i moqt vupros:
Predi pochti 3 meseca rodih sekcio i vse oshte koremcheto mi ne se e pribralo.
Chudq se kakvo da napravq, bihte li me posuvetvali za nqkakvi uprajneniq ili neshto koeto da mi pomogne. Inache otslabnah dosta - svalih 13et kg. i mi ostavat oshte 5-6 za da dostigna predishnite si kila. Sushto vie s kakvo si majete korema za da se stegne kojata? Moje bi ima mnogo pisaniq na tazi tema no az rqdko vlizam vuv foruma i ne moga da namerq. Za tova predvaritelno blagodarq.

# 1
  • София
  • Мнения: 4 622
Аз лично правих коремни преси,карах велоаргометър, слагах си  ластичен колан и се мажех с един крем на Лиерак. Корема ми се прибра доста бързо и след два месеца си бях в старата форма Grinning

# 2
  • London, Sofia
  • Мнения: 8 917
Коремни преси + диета Peace

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт