Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Бъдещи майки
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Асеновград

Мнения: 1 043
Незнам защо, не се чувствам наплашена през деня, информирана съм добре за предстоящото, най малкото вече имам едно дете което родих без упойка/ сега пак смятам да родя така, мисля че не ми е нужна/ но постоянно имам кошмари, направо нетърпими, събуждам се настръхнала, и осъзнавам че ме е страх  Sad
Цитирай

Пловдив

Мнения: 1 640
Миличка, щом си бременна, твърде възможно е това да е от промяната в хормоните.
От нещо определено ли ти идва страхът, от какво, или от нещо неопределено,но въпреки това ти създава тревожност.
Доколкото знам, доста билки помагат,например билката 'Страшниче'(незнам как й е офизиалното наименование), но с билки се внимава,защото някои не трябва да се пият от бременни. Има и други билки,помагащи на нервите(а хормоните влияят на нервите),успокояващи. В никакъв случай хапчета успокоителни!
Цитирай


Мнения: 1 943
И аз мисля, че са хормоните. Можеш да си помогнеш със хомеопатия например или някой успокояващи билкови препарати като капките от глог, валериана и мента /на мен ми ги предписаха по време ма бремеността/. Или с медитация. Пиши ако исккаш да ти дам един сайт да си поровиш за някоя книжка по темата за медитацията и преодоляването на проблеми.
Цитирай

най-шареното място

Мнения: 7 781
Има е дна книжка. Дали беше радостта от раждането???.
Много е добра!
Цитирай

Ancona-Italia

Мнения: 2 804
Нормално е да се страхуваш , но не мисли за страха ти си силна и с опит дай си кураж и гледай да си максимално спокойна .
Прави си чай от лайка определено действа успокоително сложи и лъжичка мед и парченце лимон .
Успех ! Love
Цитирай

София

Мнения: 2 274
Иди при добър класически хомеопат.
Цитирай

при децата

Мнения: 3 405
Това е от бременността. Аз бях изпаднала в ужасна криза в началото, понеже синът ми се роди много трудно и като се замислих, че пак ще раждам...Бях в постоянно напрежение и ревях за всичко, внушавах си всевъзможни неща.
Успокоих се като започнах да споделям страховете си с мъжа си. Говорейки за тях ги погледнах от другата страна и всъщност се оказа, че се притеснявам от внушения. Мисли позитивно, прави интересни и приятни неща, забавлявай се. Говори с най-близките си хора за това, което те тревожи и за това, което те радва. Ако не ходиш на работа (работата доста разсейва подобни мисли) си намери занимание, което ще отклони мислите ти в друга посока. Срещай се с други бъдещи мами, посети курс за бъдещи родители. Мисли за бебето и колко много радост ще донесе то на всички Hug Гледай го на ехографа, прекрасно чувство да видиш детето си, ти го знаеш.
Силна си, не се тревожи, страховете са нормални, иначе няма да сме хора Peace
Ако станат по-натрапчиви се консултирай с психолог, но аз не виждам необходимост. Не са необходими медикаменти, за да се справиш.Всичко зависи от теб Love Вярвай в себе си и се наслаждавай на най-прекрасното в живота на жената.
Ще видиш, че след няколко дни кошмарите ще изчезнат.
Успех и леко бременеене Hug а после - леко раждане. Ще видиш, че всичко ще бъде наред.
Цитирай


Мнения: 495
според мен е нормално да имаш такива страхове
може би трябва да си осигуриш повече положителни емоции.....
Цитирай

Асеновград

Мнения: 1 043
аз по принцип немисля отрицателно за раждането си, дори напротив убедена съм че ще се справим с бебо, денят ми е доста пълен покрай по голямата ми дъщеря - имаме доста положителни емоции ( е ядосва ме за това- онова помалко Smile  )
Цитирай

USA

Мнения: 7 091
аз по принцип немисля отрицателно за раждането си, дори напротив убедена съм че ще се справим с бебо, денят ми е доста пълен покрай по голямата ми дъщеря - имаме доста положителни емоции ( е ядосва ме за това- онова помалко Smile  )

  Виж тази темичка, там има полезни упражнения, които можеш да правиш:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=98119.0;all
Цитирай

Пловдив

Мнения: 658
Разсейвай се с някакво хоби или работа, която изисква съсредоточаване - например напиши си нещо като мемоар на твоята бременност или пък чети "леки" книжки, рисувай, готви сложни манджи ... ето такива неща.
Щом си позитивно настроена към бременността, значи по-лесно ще можеш да се пренасяш и към вълнуващия момент, когато ще се срещнеш със твоето бебче. Прави го често - мисли за бебчето Hug
Цитирай
 Излизай много на разходка запознай се с други бъдещи мами и си правете разходките заедно.
Цитирай
Разбирам те наплъно!Още повече, че на мен ще ми е за пръв път и уж съм смела жена пък все повече ме обзема страх.Но се успокоявам, че е нормално и си мисля само бебчо да е добре, другото ще го изтрая.
Леко раждане, че гледам по лентичката, че ти е що-годе скоро.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.