Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама

Сауна?!

  • 13 авг. 2006, 23:46 ч.
  • Преглеждания  484  Мнения  9  Онлайн  1
Отговори
  • София
  • Мнения: 3 248
Миналата седмица ходих за пръв път, всъщност два пъти ... с ниско кръвно съм и затова не бях посещавала досега сауна. Отрази ми се много добре и мисля пак да отида. Но си нямам идея колко често и по колко време е полезно и не е вредно?! Thinking
Тези два пъти стоях по 15 минути, но можех сякаш и повече да издържа... Flutter
Също, не знам и къде има сауна ... ако някой може да ми препоръча в района на Драгалевци, Младост и околните квартали (тъй като тази, на която ходих не беше тук) ще съм много благодарна! 


Предварително благодаря!:bouquet:

Реклама
# 1
  • София
  • Мнения: 615
Във фитнес център Младост има сауна,в спортен център Дема също.  newsm53

# 2
  • София
  • Мнения: 3 248
Във фитнес център Младост има сауна,в спортен център Дема също.  newsm53

Мерси много!  bouquet Първото го знам къде е, но второто... newsm78

# 3
  • София
  • Мнения: 615

На спирката на 43 блок е   newsm53

# 4
  • София
  • Мнения: 3 248
Супер! Много ми е удобно! Party Ще се поогледам... Peace
Сега остава само някой да ми каже колко често е препоръчително и по колко време?! Имам познат, който прави всеки ден сауна, но надали е за всеки и от раз!? Thinking Пък и с мойто ниско кръвно... newsm78

# 5
  • София
  • Мнения: 615
http://www.bb-team.org/training/000694.php
За пръв път пробвам да пусна линк и дано се получи!Ако все пак не стане ще видиш адреса Embarassed

# 6
  • София
  • Мнения: 615
Получи се с линка  newsm44 и  дано съм била полезна! Simple Smile

# 7
  • София
  • Мнения: 3 248
Страхотно! Мерси много!  bouquet

# 8
  • Мнения: 4 914
Ти пак доста издържаш.Аз повече от 10 мин. не мога.

# 9
  • Sofia
  • Мнения: 1 440
Не е препоръчително да се прави сауна всеки ден. Сърцето се натоварва, а и за кожата не е толкова хубаво.
Парната баня е по-доброто решение, защото поне не натоварва сърцето, но пък и тя не се препоръчва повече от 2 пъти седмично, макс. 3. Аз имах един период, когато правих всеки ден парна баня, но честно казано започна да не ми се отразява толкова добре (и аз съм с ниско кръвно и на моменти ми ставаше лошо) и разредих посещенията.

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт