Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

СОФИЯ

Мнения: 241
 Hugмоля ви-може ли вече да спортувам-50 лицеви опори на ден-напр. като още кърмя?Исках да напиша коремни преси...
« Последна редакция: пт, 01 сеп 2006, 14:32 от зайка »
Цитирай

London, Sofia

Мнения: 8 914
Hugмоля ви-може ли вече да спортувам-50 лицеви опори на ден-напр. като още кърмя?
Мисля, че при кърменето не бива да се товарят гръбните/гръдните мускули Rolling Eyes
Цитирай

София

Мнения: 7 065
И аз знам, че натоварването не е препоръчително, пък и като се сетя колко уморена и скапана се чувствах...
Цитирай

София-Ливан

Мнения: 941
мисля че няма проблем, но задължително голяма загрявка, най вече на гърба, аз правя гимнастика на синди и съм много доволна, и аз кърмя и то доста активно
успех
Цитирай

София

Мнения: 949
Аз докато кърмих веднъж отидох на каланетика и явно се претоварих,защото ми намаля много кармата,но само от лявата гърда!
Моят съвет е да почакаш докато спреш да кърмиш!
Цитирай

София

Мнения: 339
От акушерка знам, че не трябва да се спортува активно заради мравчената киселина, която се отделя от мускулите, но само при силното им натоварване.Т.е. лека гимнастичка може, но чак пък лицеви опори newsm78
Цитирай


Мнения: 152
от къде да си сваля гимнастиката на Синди? Моля помогнете мами. Свалих си тази страхотната гимнастика, но искам и тази на Синди Hug
Цитирай

раковски

Мнения: 694
Вече повече от 6 месеца спортувам и кърмя активно.Мога да заявя съвсем искрено и от собствен опит,че не намалява кърмата от спортуването -поне при мен е така.Чувствам се страхотно. Hug
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.