Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Диетата е следната:

1 и 2ри ден - картофи
3ти и 4ти ден - пиле (без кожа)
5ти и 6ти ден - салата;  Подправки - сол, оцет, зехтин може, но без майонеза
7ми и 8ми ден - риба
9ти и 10ти ден - плодове
11ти и 12 ден - кисело мляко

Разисквана е в http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=92174.0 тази тема  Thinking

Някой спазвал ли я е и подействала ли е?
Имам да сваля още само 3 кг и ще си върна формите отпреди раждането Praynig ,
а диетата ми се стори лесна и затова питам. newsm78
Цитирай

Бургас

Мнения: 583
аз съм правила подобна (приложила съм я по-долу)
не си спомням издържах ли и 1 седмица, много зле се чувствах от нея, прилошаваше ми, изнервих се...
а по принцип издържам на глад, при мен волята е проблема, но от тази диета бях като болна
твоята доста прилича на нея, така че не ти я препоръчвам

1 ДЕН - ЕДИН КГ ВАРЕНИ КАРТОФИ
2 ДЕН - ПОЛОВИН КГ ИЗВАРА
3 ДЕН - ПОЛОВИН ВАРЕНО ПИЛЕ
4 ДЕН - 6 ВАРЕНИ ЯЙЦА
5 ДЕН - ПОЛОВИН КГ.ПЕЧЕНА РИБА
6 ДЕН - КИЛОГРАМ И ПОЛОВИНА КИСЕЛО МЛЯКО СЪС 100 ГР.МАГДАНОЗ
7 ДЕН - ПОЛОВИН КГ КАШКАВАЛ
8 ДЕН - ПОЛОВИН КГ ШУНКА ФИЛЕ
9 ДЕН - КИЛОГРАМ И ПОЛОВИНА ПЛОДОВЕ/ЗЕЛЕНЧУЦИ
10 ДЕН - ЧАЙ, КАФЕ И МИНЕРАЛНА ВОДА
11 ДЕН - ЕДИН КГ ПЛОДОВЕ НЕКОНСУМИРАНИ ДО МОМЕНТА, Т.Е.ДА СА РАЗЛИЧНИ ОТ ТЕЗИ ОТ 9 ИЯ ДЕН
12 ДЕН - ЕДИН КГ ЗЕЛЕНЧУЦИ
13 ДЕН - ЕДИН КГ ВАРЕНИ КАРТОФИ
14 ДЕН - ЕДИН КГ ПАСИРАНИ СУПИ
Цитирай

Шумен

Мнения: 1 326
1 ДЕН - ЕДИН КГ ВАРЕНИ КАРТОФИ
2 ДЕН - ПОЛОВИН КГ ИЗВАРА
3 ДЕН - ПОЛОВИН ВАРЕНО ПИЛЕ
4 ДЕН - 6 ВАРЕНИ ЯЙЦА
5 ДЕН - ПОЛОВИН КГ.ПЕЧЕНА РИБА
6 ДЕН - КИЛОГРАМ И ПОЛОВИНА КИСЕЛО МЛЯКО СЪС 100 ГР.МАГДАНОЗ
7 ДЕН - ПОЛОВИН КГ КАШКАВАЛ
8 ДЕН - ПОЛОВИН КГ ШУНКА ФИЛЕ
9 ДЕН - КИЛОГРАМ И ПОЛОВИНА ПЛОДОВЕ/ЗЕЛЕНЧУЦИ
10 ДЕН - ЧАЙ, КАФЕ И МИНЕРАЛНА ВОДА
11 ДЕН - ЕДИН КГ ПЛОДОВЕ НЕКОНСУМИРАНИ ДО МОМЕНТА, Т.Е.ДА СА РАЗЛИЧНИ ОТ ТЕЗИ ОТ 9 ИЯ ДЕН
12 ДЕН - ЕДИН КГ ЗЕЛЕНЧУЦИ
13 ДЕН - ЕДИН КГ ВАРЕНИ КАРТОФИ
14 ДЕН - ЕДИН КГ ПАСИРАНИ СУПИ


Божкеее, каква дивотия...
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.