Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 30 отговора
Здравейте!Прочетох предишните теми за лечебното гладуване и много ме впечатли взаимната подкрепа която си давате Flutterи аз се надявам на такава  Praynigгладувам за първи път, тежа 65 кг, висока съм 165. Днес ми е четвърти ден, кантара показа -2 и съм много щастлива goodscale .надявам се  от това прочистване да ми се повлиаят бъбреците и яйчниците ми, защото те са ми болна тема... #Puppy dog някой да се присъеди към мен за морална подкрепа??? Crazy

Цитирай


Мнения: 6 884
Има,има.Мерки няма да пиша.Втори ден.Ям диня на поразия и пия чай.
Цитирай
Умирам от кеф, че не съм сама  bouquetЖалко, че не обичам диня и пъпеш Sick, сигурно много засищат, честно казано хапвам смокини, банани, праскови и грозде (но не на 1 ядене)....трябва ми нещо засищащо, че кой знае колко ми е разширен стомаха, аз затова съм дуда Embarassed...е споделяйте Party
Цитирай


Мнения: 6 884
Аз хапвам какъвто плод ми попадне.Сега е диня,като свърши,ще видим.Количеството не гледам,но не е повече от килограм и половина на ден.Пия зелен чай в големи количества.Знам,че трябва билков,но не обичам твърде много.Още не съм започнала с меда,но ако ми стане лошо,ще хапна 1 лъжичка или ще си сложа в чая.Чувствам се много добре.
Цитирай


Мнения: 2
Успех в гладуването!
От моя опит мога само да кажа че трудното е само първите 2 дни, но явно е индувидуално. Аз изкарах една седмица на чай и кайсии. Никога на съм чувствала кожата си така както тогава.
Цитирай
аууу довечера ще ходя на клубче някъде...направоо не ми се мисли как ще пия през цялото време само вода, Crazy или в краен случай някой фреш #Crazy...със сигурност евентуалните последствия ще ми пазят страх и няма да съгреша, но дали не е по-добре да си седя в къщи да не се дразня?или просто през цялото време да си мисля за това как на сутринта ще се кача на кантара и ще ликувам Mr. Greenмай започнах сама да се питам и отговарям, взех да мръдвам малко newsm78
Цитирай
здравейте готини мами, и на мен ми е четвърти ден на чай и плодове засега е добре не съм решила колко ще изкарам но колко-толко.Мен лично захранването ми изглежда по трудно
Цитирай

София

Мнения: 231
Момичета, стискам ви палци. И аз искам да го почна, но ще е от следващата седмица...ще го съчетавам с разни процедури и спорт. Преди време го правих и постигнах доста добри резултати. Аз до колкото знам и съм правила е да ям до 1-1,5 кг. плодове на ден, като се консумират само един вид плод за деня (не се ядат различни плодове в един ден). Банани не се препоръчват. Най-важната част е захранването после.
Чакаме да се похвалите с добри резултати  Smile
Цитирай

Монтана

Мнения: 262
Моля ви кажете ми рецептата за това гладуване
Цитирай

София

Мнения: 231
Редуват се през два часа плодове и чай, като се започва и завършва с чай. Консумират се до 1-1,5 кг. пловоде на ден. Препоръчват се ябълки, но може плодове според сезона без банани.
Цитирай

Монтана

Мнения: 262
БЛАГОДАРЯ ТИ
Ще опитам непременно
Цитирай
здравейте! Party
здравейте готини мами, и на мен ми е четвърти ден на чай и плодове засега е добре не съм решила колко ще изкарам но колко-толко.Мен лично захранването ми изглежда по трудно
и аз не съм решила колко ще изкарам, защото кажа ли си ден, значи няма да го спазя 35. И на мен захранването ми се вижда далеч по-трудно, но няма лесно при отслабването. ти имаш ли резултат вече? Very Happy
Редуват се през два часа плодове и чай, като се започва и завършва с чай. Консумират се до 1-1,5 кг. пловоде на ден. Препоръчват се ябълки, но може плодове според сезона без банани.
Миличка, бананите не се отричат в книгата на Лидия Ковачева, да- не трябва да се прекалява с тях, но славата им е прекалено лоша. Те са калорични и може да ти се натрупа нещо ако изядеш 1-2 килограма, а иначе от един банан не се дебелее, това е абсурдно. Важното е различните плодове да не се ядат на едно ядене, аз банан хапвам по 1 на ден, това фактически ми е едното хранене.
  bouquet
айде мамииииии няма ли гладуващиииии Crazy
Цитирай


Мнения: 6 884
Тук съм.Днес на грозде.Ами какво да кажа-бодра съм,не ми се яде,в общи линии съм добре.Аз също нямам цел колко дни да изкарам.Ще видим.Всяко нещо с мярка.
Цитирай
Здравейте! Аз съм новачка в това отношение, но напоследък все се чувствам уморена и дори качване до втория етаж ми се струва като усилие. Без проблем правя 24ч. на вода по пълнолуние, т.е. веднъж месечно. Кажете ми нещо за захранването, че тук няма откъде да намеря литература да прочета.
Цитирай

на кой му пука, майна

Мнения: 5 265
Колко дни е тази диета ? Как става после захранването ?
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 30 отговора