Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Клюкарник
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 17 отговора


Мнения: 128
Знам, че всичко се управляво от парче сиво вещество, но така ме мъчи този факт, че толкова възможности изпускам поради това? Някой да се е избавил от това? При мен се задълбочи с годинките, признавам
Цитирай


Мнения: 2 546
Ами...според мен единствения начин е да се изправиш пред страховете си, т.е. да се качиш на самолета  Smile
Пий две големи водки и ще забравиш за страхаSmile. В краен случай - вземи си някакво успокоително.
Цитирай

whiskey bar

Мнения: 679
С алкохол..Започни доста преди полета..Успех!
Цитирай

usa

Мнения: 3 491
Не знам доколко е сериозно. Имах една леля, която внезапно разви тежък случай на клаустрофобия - не можеше да лети в самолет и да пътува с автобус. Само с кола и колело можеше да се придвижва до по-далече. Опитвала е да се качи на автобуса, но в момента, в който хлопнат вратите, не издържа, моли да излезе, стои отвън и плаче. Определено е имало нужда от професионална помощ.
А ако просто си мислиш, че те е страх - ами и мене ме е страх. Преди всяко качване в самолета се чувствам напрегнато и ме е яд, че няма как да има влакове и автобуси до Америка.  Smile Но като излитне самолетът, се успокоявам. И наистина, малко алкохолче или нещо успокояващо може да ти помогнат. А понякога алкохол сервират и в самия самолет.
Цитирай

Sofia, downtown

Мнения: 1 063
Потърси класически хомеопат, на моя позната й помогна, излекува или там както се казва. То какво ли давам съвети, когато и аз съм с такъв проблем и все се каня да направя това, за което пиша.
Цитирай

Кацнала на едно дърво.

Мнения: 3 130
Много обичам да летя. Не съм се страхувала никога - може би защото, когато бях малка, се случваше да летим поне два пъти годишно. Даже веднъж се наложи с най-малката ми сестра да летим сами. Много гот беше, изядохме сума ти бонбончета от онези, киселичките, против повръщане. Laughing
Не, че не са ми минавали страховите мисли, но смятам, че ако ти е писано,може някоя тухла да те размаже, докато си вървиш по улицата. Не знам дали това ще ти помогне... Остава алкохолното опиянение. Confused
Цитирай


Мнения: 1 393
С алкохол..Започни доста преди полета..Успех!
И мен само това ме оправя. Обикновено го пия обаче в самия самолет като се кача вече.
И си държа като щраус, зарил глава в пясъка- представям си, че не съм в самолета на толкова високо по средата на океана.  Crazy

Не знам какво да ти кажа...освен, че не си единствена и напълно те разбирам, First choice.  Hug
Цитирай


Мнения: 293
и аз страдам точно от клаустрофобия при летене.
 
Да натвърдя на вече дадените съвети:

вариант 1: съветът на Ив
вариант 2: яко си пийни Smile

не се майтапя, аз поне така бих постъпила, но скоро не ми се очертава... възможност  Crying or Very sad
Цитирай

София

Мнения: 57
И аз съм за варианта с качването на самолет. Имах същия проблем преди 5-6 години. И като се качих за първи път си бях голяма картинка. Но след като приключи полета си дадох сметка, че съм се справяла с толкова много по-страшни неща от летенето със самолет. И така го преодолях Сега си летя без никакъв проблем.
Така че смело напред и нагоре )
Цитирай

Там,където се събуждам щастлива.

Мнения: 5 001
Тук има курсове за хора с такъв проблем, но не знам дали ги има в България.... newsm78
Цитирай


Мнения: 293
Danina, не знам дали това ще помогне, лично при мен е буквално животинска паника, не можеш да разсъждаваш, че да я овладееш.
Цитирай


Мнения: 3 424
Стани стюардеса.
Или иди на психолог.
Кураж!
Цитирай

somewhere in between

Мнения: 235
Ако проблемът е в затвореното пространство - трябва работа с психолог. Има специални релаксационни упражнения, които се правят преди и по време на полет.

Ако става дума за страх от летене - има няколко основни принципа, които се обясняват на гореспоменатите курсове на големите авиокомпани. А именно:
- никакъв алкохол, кафе и др.  преди и по време на полет.
- винаги трябва да сте добре отпочинали и наспали се преди полета.
- дрехите и обувките ви трябва да са максимално удобни. 
- багажът ви трябва да е приготвен от рано, за да се избегне стресът на подготовката в последната минута.
- ако ще летите за пръв път,  опитайте да се информирате предварително от ваши приятели и познати за детайлите на пътуването (качване, настаняване, протичане на полета и т.н.)   
- при чекиране, искайте винаги място до пътеката, за да може свободно да ставате и да се разхождате. Това е и мястото, което се препоръчва при клаустрофобия.

Цитирай


Мнения: 1 462
Алкохолът няма да допринесе за трайно освобождаване от страха.

Обърни се към психотерапевт или към Него.
Цитирай


Мнения: 9 963
Знам, че всичко се управляво от парче сиво вещество, но така ме мъчи този факт, че толкова възможности изпускам поради това? Някой да се е избавил от това? При мен се задълбочи с годинките, признавам
При мен пък е обратното- толкова съжалявам, че нямам възможност да летя със самолет. Всеки път като видя самолет в небето изпитвам силно желание да съм в него. Само веднъж съм летяла, но старшно ми хареса (въпреки морската болест, която ме хваща при всяко полюшване).
Сигурно е въпрос на настройка newsm78
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 17 отговора