Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Здравейте мами    bouquet
Търся си компания за следната диета
закуска: Сок,евентуално плод, може чай и кафе
Обяд:Супа- зеленчукова до засищане  е не 1 тенджера де  Wink
Сл.закуска:плод
Вечеря 1 кофичка кисело мляко,евентуално с мед
Прочетох я в едно списание,вежда ми се поносима.Прилага се 5-7 дни
Търся си някоя с мен за кураж че кантара се е забил на 61кг  smile3511  smile3515   smile3518  Не се издържаааааааа!
А с тази диетка уж 4кг се свалят да видим....  Rolling Eyes
Почвам от понеделник,много ще се радвам да си имам дружка  Hug
Цитирай

CA- AB

Мнения: 2 959
...Почвам от понеделник...
Търсещо Момиче, успех ти желая с таз диета. Но с нея резултата ще е временен, дори и да ги свалиш тез проблемни 4кг, едва ли в дълготраен план можеш да разчиташ на нея като начин на живот. Успех отново и дано си намериш компания. Hug
Цитирай


Мнения: 5 303
Въпреки че имам 2 кг за сваляне, които не бих казала, че са фатални или пък ми пречат толкова, но не бих се подложила на тази диета. Ефектът, както е писано в предното мнение ще е временен. За твоя случай най-добре е да си направиш подходящ хранителен режим и да го следваш. Храни се умерено, пий много вода, избягвай сладките, тестените и пържените храни и прави упражнения. Ако нямаш възможност за упражнения, половин час ходене пеша пак е добре. Ти най-добре знаеш от какво точно пълнееш и се старай да избягваш тези храни. Гледай последното ти хранене вечер да е поне 3 часа преди лягане.
Цитирай

Бургас

Мнения: 2 322
Не мога да ти правя компания за тази точно диета,но мога да ти препоръчам диетата Зелева супа, от обещаните 5-7 кг се свалят около 3-4 ,поне при мен и ефекта се задържа сравнително лесно

След като я направя , продължавам още една седмица докато си доям втората доза супа /правя 2 пъти по 1/2 доза - 1 голяма тенджера/ ,но вече малко по-свободно

Не знам от какво точно се предизвиква ефекта на отслабване ,но аз съм много доволна, не ходя гладна и не съм си възвърнала свалените кг , а не може да се каже,че не съм прегрешавала след това - така,че ако имаш желание може за обяд да пробваш с тази супа ,а през останалото време твоята диета

Успех Peace
Цитирай
тази сам я практикувала едно кило свалих за за един месец 
парактикувай тази диета за 3 месеца с нея свалих 30 кила след бременноста  с голямата 
 1.Плодове 
 2.Месо  и салата
 3.Плодове
 4.Месо и салата
« Последна редакция: нд, 24 сеп 2006, 09:21 от ralica_23 »
Цитирай

София

Мнения: 2 013
тази сам я практикувала едно кило свалих за за една седмица 
парактикувай тази диета за 3 месеца с нея свалих 30 кила след бременноста  с голямата 
 1.Плодове 
 2.Месо  и салата
 3.Плодове
 4.Месо и салата

А пък ако плодовете се сменят със сирене и яйза, може да има още по-голям ефект. 
Цитирай
тази сам я практикувала едно кило свалих за за една седмица 
парактикувай тази диета за 3 месеца с нея свалих 30 кила след бременноста  с голямата 
 1.Плодове 
 2.Месо  и салата
 3.Плодове
 4.Месо и салата

А пък ако плодовете се сменят със сирене и яйца, може да има още по-голям ефект. 

няма пробвах 
Цитирай

София

Мнения: 1 680
тази сам я практикувала едно кило свалих за за една седмица 
парактикувай тази диета за 3 месеца с нея свалих 30 кила след бременноста  с голямата 
 1.Плодове 
 2.Месо  и салата
 3.Плодове
 4.Месо и салата

колко просто казано, хареса ми, ще пробвам таз Peace
Цитирай

Варна

Мнения: 16
Много е еднообразна диетата, може да издържиш но след това организмът си наваксва веществата, които са му липсвали но двойно Peace
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.