Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 26 септ. 2006, 20:13 ч.

И все пак кое?

  • 945
  • 14
  •   1
Отговори
Здравейте мами   bouquet  Реших да започна да пия добавка за отслабване, имам да свалям 13кг а нещо работата се закучи  Confused Но от толкова четене съвсем се оплетох  Laughing  Embarassed
Моля помогнете от кое сте по-доволни ябълков оцет или l-carnitine? Какви резултати сте постигнали с тяхна помощ и т.н.
ХЕЛП  Praynig

# 1
  • Sofia
  • Мнения: 3 756
Ако спортуваш - Л-карнитин. Без спорт няма да действа.
Пробвала съм яб. оцет - нищо!

# 2
  • Пловдив
  • Мнения: 8 383
Аз за хранителна добавка по време на фитнес пия фет бърнъри. Ефект има, поне при мен, и то само от 10 дневна програма.

# 3
  • София
  • Мнения: 4 840
Ако спортуваш - Л-карнитин. Без спорт няма да действа.
Peace

# 4
  • София
  • Мнения: 2 013
В интерес на истината ябълковият оцет с пу-ерх-чай ми действаше добре, докато бях на НВД преди 1 година.

# 5
  • София
  • Мнения: 1 171
И аз съм за L-carnitine и яко спортуване  Peace Няма как да не даде ефект.

# 6
  • Мнения: 1 813
Аз съм на нищо,но на много спортуване и движение,ходене пеш и т.н.   bouquet

# 7
  • Бургас
  • Мнения: 666
 L carnitin +спорт

# 8
Значи карнитинчето и да въртя яко педалите  Laughing И на мен ми се вижда добър вариант. А подобни добавки как се спират?Рязко или постепено? Да не взема да го спра и да върна килата с лихвите?  #Crazy   newsm78
Опитните споделете  Praynig

# 9
  • Мнения: 1 490
И аз съм за L-carnitine и яко спортуване  Peace Няма как да не даде ефект.
Peace 100% ще има ефект

# 10
  • Мнения: 2 237
На мен лично спорт + Л карнетин + зелен чай ми действаше
страхотно !
Сега пак съм бая кила отгоре и смятам отново да спортувам.

# 11
  • София
  • Мнения: 120
Простете за невежеството но Л-карнитина по схема ли се пие? В смисъл ако спортувам 4 пъти в седмицата по един час и от 17h, кога трябва да се пие и по колко?

# 12
  • Мнения: 209
Простете за невежеството но Л-карнитина по схема ли се пие? В смисъл ако спортувам 4 пъти в седмицата по един час и от 17h, кога трябва да се пие и по колко?
 

Аз го пиех  1 час преди тренировка : newsm39

# 13
  • Плевен
  • Мнения: 1 377
Простете за невежеството но Л-карнитина по схема ли се пие? В смисъл ако спортувам 4 пъти в седмицата по един час и от 17h, кога трябва да се пие и по колко?
 

Аз го пиех  1 час преди тренировка : newsm39
Peace
Смисълът на занятието е да се разграждат с преоритет подкожните мазнини по време на тренировка, вместо организма да си набявя енергия от разграждането на въглехидратите. Един вид да излъжем организма си с L-карнитин. А когато не спортуваш се пие вечер преди лягане. Дневната доза беше 1000милиграма или микрограма - бъркам единиците, но лесно можеш да се ориентираш по опаковката, ако на нея пише 500 - пиеш две хапчета.

# 14
  • София
  • Мнения: 120
Благодаря за отговорите!
Мисля да пробвам тъй като от известно време зациклих, въпреки че увеличих както честотата така и натоварването. Дано скоро видя ефект че ще направя като онази жена, която се самоубесила  Twisted Evil

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт