Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 16 отговора

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 837
Опитвам се да съставя схема на хранене за дъщеря си. Идеята ми е да подредя различните храни по групи, да ги разделя по възраст (пиша само тези, които ще давам по-късно, всички останали са от 6-ия месец), и да следя коя кога съм въвела и има ли някаква реакция. Също ги разделям по още един признак – запичащи и разхлабващи, с цел да мога да съставя по-рационално меню. Например, ако на закуска съм давала храна, която запича, следобед ще дам разхлабващо ядене, или ако комбинирам две и повече храни на едно ядене, да бъдат и от двата вида – и запичащи и разхлабващи. По-долу изброявам групите. Моля ви да ми помогнете, като допълните каквото съм пропуснала, както и да подскажете идеи, предложения и комбинации.

Зеленчуци
картофи      
моркови      
карфиол      
грах         
зелен фасул         
червено цвекло   
капия
домати – 10 м
спанак
кервиз
магданоз
тиквички
тиква
патладжани – 10 м
броколи – 12 м
салата
бр. зеле – 12 м

Плодове
ябълки
круши
банани
череши
дюли
грозде
пъпеш
диня – 10 м
авокадо
сини сливи
цитруси и киви – 12 м
праскова – 18 м
кайсия – 18 м

Зърнени
царевица
елда
ориз
овес – 10 м
ечемик – 12 м
просо – 10 м
пшеница – 12 м
трици – 12 м

Разни
стафиди
прясно мляко – 12 м
к. мляко – 10 м
сметана – 12 м
сирене – 10 м
извара – 10 м
яйчен жълтък – 9 м
паста пълнозърнеста – 10-12 м
пилешко – 9-12 м
телешко - 9-12 м
раст. олио – 8 м

Запичащи
картофи
моркови
ориз
банани
ябълки
цитруси

Разхлабващи
карфиол
тиквички
грах
зелен фасул
домати
спанак
круши
череши
грозде
сини сливи
овес
трици


Очаквам да се включите с предложения и да ми помогнете!  Shocked
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 837
Хайде де, никой ли не може да помогне с предложения?
Цитирай


Мнения: 299
Boo, мисля че ще бъде и много полезно да направим и група на алергизиращите храни и то по-обширна , защото имам много приятелки чиито деца имат такъв проблем а информацията недостига. Аз например знам от една такава приятелка че грахът също е алергизираща храна и ранното му въвеждане може да предизвика проблеми . Нейната педиатърка и беше казала че най-не алергизиращо е свинското/шунка/и пуйка и с тях трябва да се започне, а телешкото давало повече реакции и се давало дори след агнешкото.
Цитирай

Бургас

Мнения: 2 246
Ама то май няма много пропуснати продукти, за да те допълваме Smile

  Добавям само лук и някои уговорки - доматите са силен алерген, бананите също съдържат хистамин-вещество, което се отделя от организма при алергична реакция;
  Аз не бих давала зелен фасул преди 8 месеца, а патладжан - най-рано след годинка, а броколите и брюкселското зеле не виждам защо ги изключваш от менюто чак до годинката
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 837
Ау! Помислих за момент, че само аз съм тук!
За граха не знаех. Бебето ми е на 7 1/2 и днес й дадох грах с картоф за първи път. Надявам се, че е достатъчно голяма за грах, или не е?
За патладжана и зеления фасул съм съгласна, но за броколито и бр. зеле - така съм чела, и само препредавам информацията. Сега се опитвам да направя таблица, но ще мога само по имейл да я пращам на когото иска, защото в постинг не виждам как ще стане - има редове и колони и др. такива.
За алергизиращите - в сайта на бг-мама намерих няколко хубави поста, мога да ги допълня и с общи усилия да ги публикуваме тук.
А, и за лука - на мен не ми се вижда добра идея, макар че знам, че другите дават... Може би след 9 месеца ще пробвам да й дам. А за свинското знам, че напротив, е алерген и не се препоръчва до 3 г (съдържало месото мн. вредни вещества). А и аз  лично съм противник на свинското, така че засега ще мине без него бебата.
Цитирай

Бургас

Мнения: 2 246
Не е лесно наистина да се състави подходящо меню Confused

Значи за граха - ако е малко - няма проблем, за лука - въпрос на вкус е - във всеки случай той не е тежка храна, нито е алерген.

Понеже моят син се води алергичен, пък и е фамилно обременен, сме много ограничени с храните. Давам му броколи - обича ги и са полезни - знам че ти имаше инфо, че имат високо съдържание на нитрати - аз мисля че няма да са повече от съдържащите се в тиквичките и морковите, както и в салатата.

Да чукам на дърво засега от нищо не ми е дал реакция - яде:

тиква, моркови, картофи, ориз, царевица, ябълки, сини сливи, круши,шипка- на чай, спанак ( знам че копривата е алергизираща,както и целината) , броколи, карфиол, чушка, лук
каши взимам само безмлечни - елда, царевица и ориз

За месото - ще започна след 7мия месец - пуешко и заешко само са ни разрешени
Цитирай


Мнения: 3 271
Цитат на: Eti
Boo, мисля че ще бъде и много полезно да направим и група на алергизиращите храни и то по-обширна , защото имам много приятелки чиито деца имат такъв проблем а информацията недостига. Аз например знам от една такава приятелка че грахът също е алергизираща храна и ранното му въвеждане може да предизвика проблеми . Нейната педиатърка и беше казала че най-не алергизиращо е свинското/шунка/и пуйка и с тях трябва да се започне, а телешкото давало повече реакции и се давало дори след агнешкото.


Заешкото и ако има домашно пилешко също са много добри и не алергизиращи!
Цитирай


Мнения: 3 271
Цитат на: mam4e
Ама то май няма много пропуснати продукти, за да те допълваме Smile

  Добавям само лук и някои уговорки - доматите са силен алерген, бананите също съдържат хистамин-вещество, което се отделя от организма при алергична реакция;
  Аз не бих давала зелен фасул преди 8 месеца, а патладжан - най-рано след годинка, а броколите и брюкселското зеле не виждам защо ги изключваш от менюто чак до годинката


Броколите и брюкселското зеле са чудесна храна за алергичните деца! Моите и двамата ги ядат от преди годинката.

Зеленият фасул е алерген също, аз лично бих го изключила чак до годинка

Изобщо такава таблица е страшно относителна. Когато писах материала за БГ-Мамма го знаех. И затова не знам има ли смисъл да се опитваш да я правиш. Всяко дете и схема на захранване са страшно различни. За съжаление.
Цитирай


Мнения: 3 271
Цитат на: boo

А, и за лука - на мен не ми се вижда добра идея, макар че знам, че другите дават... Може би след 9 месеца ще пробвам да й дам. А за свинското знам, че напротив, е алерген и не се препоръчва до 3 г (съдържало месото мн. вредни вещества). А и аз  лично съм противник на свинското, така че засега ще мине без него бебата.


Лука също е много хубава храна, особено за алергични бебета!
А свинското е ОК в повечето случаи. Дава се скоро след пиле/пуйк/заек. По-голям проблем са агнешкото и телешкото (то нали е дете на кравата)
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 837
Имах предвид да направим някаква схема на захранване, а списъка с алергизиращите храни като че ли обхваща всичко. Месеците, които пиша, са относителни, разбира се - тогава ще захраня с тези храни аз, а иначе който когато си иска, те не са някакво ограничение, или нещо подобно. Със списъка с храните по-горе си направих схемичка с четири графи. Първата е да отмятам въвела ли съм храната вече, втората е с името на храната, третата е в кй месец съм я въвела, а последната - имало ли е някаква реакция. Принтирах я, и остава да я попълвам.
Цитирай

Sofia

Мнения: 1 402
Ние сме въвели почти всичко освен месото.
Мойта педиатърка изброи следната последователност - зайче, пуйка, пиле, свинско, телешко, риба.
Някой да е чул нещо друго или да има нещо против от личен опит?
Цитирай

Монтана

Мнения: 251
Ние сме въвели почти всичко освен месото.
Мойта педиатърка изброи следната последователност - зайче, пуйка, пиле, свинско, телешко, риба.
Някой да е чул нещо друго или да има нещо против от личен опит?
и с  двамата ми сина започнахме с пиле след това телешко пуйка  зайче и най накрая свинско като малкия още не го е опитвал а и нали то е тежко и трудно смилаемо .За съжаление в България винаги се бърза и има пюрета със свинско още от 4м не бързай аз мисля да го дам след 8-9м santa2 xmas-smiley-010желая на всики включили се в темата весела коледа newsm07
Цитирай

София/Варна

Мнения: 820
Темата е от преди повече от 4 години. Все пак схемата и разделението на храните е добре синтезирано Peace
Цитирай

София

Мнения: 4 144
Сигурно има много писано по въпроса, но и тук да напиша. Патладжани не се предлагат до 4-5г. Агнешкото може също да предизвика реакция. На много места съм чела да се въвежда чак след 2г.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 336
Аз тепърва търся материал за захранване, голяма каша ми е в главата newsm78 Ще следа темата с интерес!
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 16 отговора