Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

София

Мнения: 107
Здравейте момичета , моето бебе е на 5 мес. и е само на кърма. Притеснявам се за това дали получава достатъчно витамини защото аз не ям почти никакви плодове. Насилвам се , но не ми е вкусно , много рядко ще ми се прияде плод -просто съм такава от малка. Всичко остонало обичам да ям вкл. много зеленчуци. Да пия ли някакви витамини. Благодаря ви предварително.
Цитирай

София, Младост 2

Мнения: 8 219
Ако храненето ти включва много зеленчуци и ако приемаш и зеленчуци в сурова форма (салати), както и сокове, едва ли има някакъв недостиг. Все пак - съдържанието на витамин С и на другите водоразтворими (фолиева киселина например) - зависи в определена степен от майчиния прием и се влияе от храненето. Но тъй като при останалите витамини и при повечето микроелементи такава пряка зависимост няма, можеш с голяма степен на сигурност да си убедена, че бебето получава всичко, което му е необходимо Very Happy
Плодове могат да се поемат под доста форми, ако ти е трудна директната консумация - като сок, шейкове, сладкиши, плодова салата...
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.