Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
  • Пловдив
  • Мнения: 1 704
Трик, който й помагал да си запазва формата през годините и който научила от своята приятелка София Лорен.
Ако чуете колко лесно звучи Wink

Ориз.
Никакви ограничения в яденето. Наред с нормалното хранене- следната схема.

1-ви ден- изпивате (като хапченце) 1 зрънце ориз;
2-ри ден- 2 зрънца ориз
.........
20-ти ден- 20 зрънца

И почвате обратно низходящо.
19 зрънца
18
17
16
и така до едно зрънце.


И на всеки 3 месеца го правите- 40 дни с пиене на ориз Hug, без да се лишавате от храна.

Звучи супер интересно Hug

# 1
  • София
  • Мнения: 4 813
а сега остава някой да обясни как точно действа този метод newsm78
и какъв ориз - бял, черен, кафяв? бланширан? дълъг, кръгъл...?

# 2
  • В лудницата на 2-рия етаж.
  • Мнения: 2 026
Това съм го чувала,че било ефикасно,но не съм пробвала.Някой с опит да се похвали.

# 3
  • Мнения: 7 637
аз съм го чувала - нещо като китайска диета май. мен ми звучи смешно честно казано, ама пък знае ли човек понякога най-абсурдните неща имат най голям ефект

# 4
  • Мнения: 4 389
Прдполагам, че ефекта идва от увеличаването на обема на зърното (както при варенето 1:2 или 1:3) и ефект на ситост. Вероятно действа и на перисталтиката, защото е твърдо и ръбесто и едва ли може да се свари вътре в нас, както на котлон.  newsm78

# 5
  • Мнения: 271
С риск да прозвуча малко голословна, но съм чувала мнения че това с гълтането на суровия ориз никак не е добре за организма. Особено повече от няколко зърна. Една позната беше започнала тази диета, но нещо й стана. Вече не си спомням какво. Съжалявам, че звучи така неопределено, но все пак го имайте в предвид и дано някой се включи с друго инфо.

# 6
  • Sofia
  • Мнения: 191
И на мен ми звучи доста рисковано...особено 20 зрънца...а и как ще подържаш фигурата си на 6 ако не се лишаваш от нищо?

# 7
  • O.A.E./ Пазарджик
  • Мнения: 2 477
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=109787.msg2143427;topicseen#msg2143427


тук я обсъждаха скоро

# 8
  • Мнения: 7 665
С толкова ориз и ядене на корем най-много да си докарам запек  Sad

# 9
  • Пловдив
  • Мнения: 1 704
Доколкото бях разбрала, оризът има свойството да поема мазнините( естествено не в такива големи дози, че да натроварва организма и да се пълнее).

Но тогава, защо според разделното хранене не трябва да се смесва ориз с месо? newsm78

# 10
  • Мнения: 701
Нещо не ми вдъхва много доверие!

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт