Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Sofia

Мнения: 554
Здравейте!
Кърмя дъщеричката си вече 3 месеца,но аз се храня доста непълноценно!Нямам време да се храня през деня,а вечер хапвам нещо набързо,което не е особено хранително за съжаление Sad !
Искам да попитам за хранителната стойност на кърмата в този случай?Щом аз не внасям нужните витамини и минерали в организма си ,дали не лишавам и бебето от нещо?Много се притеснявам ,дали и осигурявам досатъчно пълноценно мляко?
Цитирай

Le 78

Мнения: 1 194
Не се притеснявай за кърмата-за да я произведе, организмът ти черпи от запасите си и набавя на бебчо необходимите вещества. Проблемът е че това става за твоя сметка и е необходимо да се храниш за да не се изтощиш и да можеш да кърмиш по-дълго, ако искаш. Иначе за кърмата-представи си жените от третия свят , които кърмят с години и по няколко деца едно след друго-те не вярвам да ядат по-добре от теб...
Цитирай

Sofiq

Мнения: 683
Kato ne se hrani6 pylnozenno za6to pone vitamini ne vzema6.Te donqkyde kompensirat hranata a i nqma da ti se otrazi kyrmeneto na kojata,noktite i kosata
Цитирай

София

Мнения: 9 140
За качеството на кърмата не е нужно да се притесняваш, по-скоро за количеството...Аз наколко дни като не се храня пълноценно, веднага усещам спад в производството Wink А за витамините - не е лишо да приемаш някакви, заради самата себе си, ще се изтощтиш зверски.
Цитирай

вляво от асансьора

Мнения: 1 262
Spored men nqma nujda da se tap4em izli6no dokato karmim.ne6ta ot sorta:"Iaj!Hrani6 dvama" i t.n. samo ni zatrudniavat s kilcata posle.Ina4e sam saglasna 4e ne triabva da se gladuva,za6toto karmata namalqva.Imai predvid 4e natrupanite prez bremenostta kilca sa imenno kalorien zapas,ot koito organizma 4erpi za proizvodstvo na karma,taka se topqt i po-barzo kilcata
Цитирай


Мнения: 1 464
ОФ използвайте кредора че ми извадихте очите с тая латиница Shocked
Цитирай

ville de Quebec

Мнения: 509
Абе, да ви кажа и аз все това чета, че натрупаните през бремеността сланини се изразходват после за кърменето, ама при мен вече почти 5 месеца и съм си още 13 кила отгоре, хубавото поне ече тук по празниците ядох яко, а не качих нищо #Milti
Цитирай

вляво от асансьора

Мнения: 1 262
Съжалявам за кредора,ама о6те сам заек! Embarassed Надявам се да не се сърдите много.А за килцата-и аз си имам наследство от 9кг от бременността,ама се надявам с кармене и малко ограни4аване на лакомствата да ги стопя
Цитирай

София

Мнения: 5 808
Не се притеснявай, при мен кърмата някак в един момент се регулира и независимо дали ям или не се произвежда в достатъчни количества. А за състава момичетата са ти казали, каквото трябва идва от твоя органичъм...
Чесно казано все пак мисля, че поетото влияе и на кърмата(като хранителна стойност) защото аз буквално се тъпча, ами гладна съм  Embarassed  Всеки ден, на закуска изяждам по 3 кифли.... ужас... после защо детето на 6,5месеца е 9,5кг по едно време мислех да мина на диета, заради бебка  #Shocked
Цитирай

Sofia

Мнения: 554
Благодаря за отговорите!Успокоих се,че поне бебка получава необходимото!
Аз също хапвам доста вечер,но некачествена храна-разни бисквити,сандвичи,поръчваме си пици и т.н......абе все нездравословни храни Mad !За това се чудех дали малката не страда от липса на витамини и минерали.
Опитах се да пия Матерна,но все я забравям.Пия през 3-4 дни по едно Sad !
Цитирай

Пловдив

Мнения: 397
Можеш да пиеш бирена мая или матерна.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 2 596
И аз сханя малко като теб, просто нямам време през деня, но мисля, че всичко му е наред на това. Бебчо не е лишен от нищо. Кърмата е най-добрата храна за него. Дава му имунитет. Аз се разболях поне 3 пъти от как съм родила, но заради кърмата той не се разболя от нищо.
Цитирай

Barcelona, Spain

Мнения: 2 052
Мисля, че има много неизяснени въпроси за връзката между пълноценното или лошото хранене и кърменето.
Първото ми дете беше бебе по време на големите кризи, зимите Луканови и пр. Дори и да не сте имали деца тогава, сигурно си спомняте в какво опустошение бяха магазините. Няколко месеца се хранех безобразно - само боб, картофи, кисело мляко, когато смогна да го купя. Но имах много кърма и явно лошото ми хранене и големите натоварвания в къщи изобщо не се отразиха върху хранителната и стойност. Дъщеря ми си растеше като за световно, кърмих я много спокойно и гладко 11 месеца.
Никога след това при много по-добри условия и в по-спокойни времена не съм имала такива количества кърма.
Обяснявам си го само с мотивацията, която имах и с голямата вътрешна убеденост, че това е най-естественото и добро нещо за бебето.
Цитирай
Цитат на: vedrra
Мисля, че има много неизяснени въпроси за връзката между пълноценното или лошото хранене и кърменето.
Първото ми дете беше бебе по време на големите кризи, зимите Луканови и пр. Дори и да не сте имали деца тогава, сигурно си спомняте в какво опустошение бяха магазините. Няколко месеца се хранех безобразно - само боб, картофи, кисело мляко, когато смогна да го купя. Но имах много кърма и явно лошото ми хранене и големите натоварвания в къщи изобщо не се отразиха върху хранителната и стойност. Дъщеря ми си растеше като за световно, кърмих я много спокойно и гладко 11 месеца.
Никога след това при много по-добри условия и в по-спокойни времена не съм имала такива количества кърма.
Обяснявам си го само с мотивацията, която имах и с голямата вътрешна убеденост, че това е най-естественото и добро нещо за бебето.
АБСОЛЮТНО СЪМ СЪГЛАСНА Exclamation
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.