Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 27 окт. 2006, 17:42 ч.
  • Преглеждания  973  Мнения  15  Онлайн  1
Отговори
  • Варна
  • Мнения: 104
В седмия месец съм и съм +8кг.,но усещам,че започнах по-бързо да качвам килограми. newsm45 Затова ще ви помоля,да споделите опита си.Благодаря Ви newsm17

Реклама
# 1
  • София/Варна
  • Мнения: 2 328
качването на килограми често се дъължи на задържане на вода в организма, което се регулира не с диети, а с ограничаване на определен вид храни и подправки.

# 2
  • София
  • Мнения: 975
Аз съм в 9-тия месец и съм качила до сега 28кг.  Нямам намерение обаче да се подлагам на диети, като се роди детенцето ми живот и здраве с малко повече воля ще си върна старата формичка

# 3
  • Sofia/ Silistra
  • Мнения: 300
Според мен не е препоръчително да спазваш диета сега. В края на бременността е нормално да качиш повече килограми, а и организма ти задържа повечко вода. След като родиш винаги можеш да се подложиш на диета.
Сега можеш да избягваш сладкото, солените храни и съдържащите кофеин и всичко ще е наред.
Аз не съм спазвала никакви диети, но не съм и прекалявала с храната и качих 20кг. от които в момента ми остават да смъкна 7кг.
Не се притеснявай за килограмите сега а се радвай на бременността и леко раждане.   bouquet

# 4
  • Мнения: 31 300
Не прави нищо драстично! Не само, защото не е добре за състоянието, в което си, а и защото +8 за 7-ми месец е идеално, храни се здравословно, без лишения- не знам какво ядеш, но можеш да намалиш солта, заради нея се задържа вода в организма, ако ти се дояде нещо сладко- яж основно плодове и пий чай с мед, това не пречи от време на време и да се поглезиш с шоколад, тортичка или сладолед, но да не е непрекъснато. Можеш да махнеш лютото, то възбужда апетита. Хляба го прави на препечени филийки. Избягвай пърженото, мини на ястия на фурна и скара, слагай винаги много салата на масата  Peace
Това е в общи линии  Grinning

# 5
  • В.Търново
  • Мнения: 1 986
  Никол ти е казала всичко,което исках и аз да спомена Wink-разбира се,че за 7 месец изобщо не са много тези килограми Naughty,не знам защо толкова се притесняваш ThinkingИзбягвай честата употреба на сладки и тестени изделия,но не се лишавай от нищо-килограмите се свалят след раждането-не му е времето сега за диети Naughty

# 6
  • Варна
  • Мнения: 104
Притесненията са свързани с първата ми бременност през която бях +25кг и за месец -два ги свалих,но не ме питаите как Mr. Green

# 7
  • В.Търново
  • Мнения: 1 986
Притесненията са свързани с първата ми бременност през която бях +25кг и за месец -два ги свалих,но не ме питаите как Mr. Green

То,нали знаеш,че бременност с бременност не си приличат-така,че спокойно Peace Wink

# 8
  • Мнения: 6 461
Няма смисъл да пазиш диета .Остави диетата за след като родиш. Peace

# 9
Ако наблюдаващият ти лекар не е на мнение, че бързо трупаш и са в излишък, тогава не се тревожи. Само тои може да ти каже какво да ядеш, кое да намалиш, спреш или просто да го ограничиш до минимум. На запад има диети по време на бременност, но те се предписват според случая.Незнам  newsm78..., но все пак мисля, че Никол ти е дала добри съвети.   Peace

# 10
  • Madrid
  • Мнения: 489
Да ни кажа-не се притеснявай,защото си е и до оргонизъм.Аз се ограничавах последните месеци и въпреки всичко качих 18 кг.След раждането свалих 10,а дугите 8-за 3 месеца!Важното е да се храниш добре и балансирано,а от време на време да се глезиш с нещо калорично! Laughing

# 11
  • Мнения: 4 395
Бременността не е време за диети! Храни се здравословно и спортувай!

# 12
  • Русе
  • Мнения: 2 161
И аз  мисля, че сега не ти е времето за диети. 8 кг за 7 месец са добре. Между другото, аз в 7 месец наддадох най-много - 3.5 кг. и оттогава съм спряла да наддавам (а не се ограничавам), така че не се знае и при теб как ще е.

# 13
  • Мнения: 7 589
Точно сега трябва да се храниш рационално, а не малко. Избягвай сладко, пържено, газирано и тестени изделия. От люто и солено се задържа вода и така също качваш кг.
И всеки ден намирай време за разходка  Peace

# 14
  • Варна
  • Мнения: 595
Абсолютно не-но не се уливай(ТОВА Е СЪВЕТ  newsm03)


Аз никога не съм обичала сладко,но карто забременях не можех без.Като родих-пак старата песен.Но детенцето обожава сладичко.То ти "казва" какво иска-слушай го.А за килцата-супер си за 7 месец.

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт