Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Бъдещи майки
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 15 отговора

Варна

Мнения: 104
В седмия месец съм и съм +8кг.,но усещам,че започнах по-бързо да качвам килограми. newsm45 Затова ще ви помоля,да споделите опита си.Благодаря Ви newsm17
Цитирай

София/Варна

Мнения: 2 231
качването на килограми често се дъължи на задържане на вода в организма, което се регулира не с диети, а с ограничаване на определен вид храни и подправки.
Цитирай

София

Мнения: 975
Аз съм в 9-тия месец и съм качила до сега 28кг.  Нямам намерение обаче да се подлагам на диети, като се роди детенцето ми живот и здраве с малко повече воля ще си върна старата формичка
Цитирай

Sofia/ Silistra

Мнения: 300
Според мен не е препоръчително да спазваш диета сега. В края на бременността е нормално да качиш повече килограми, а и организма ти задържа повечко вода. След като родиш винаги можеш да се подложиш на диета.
Сега можеш да избягваш сладкото, солените храни и съдържащите кофеин и всичко ще е наред.
Аз не съм спазвала никакви диети, но не съм и прекалявала с храната и качих 20кг. от които в момента ми остават да смъкна 7кг.
Не се притеснявай за килограмите сега а се радвай на бременността и леко раждане.   bouquet
Цитирай


Мнения: 26 253
Не прави нищо драстично! Не само, защото не е добре за състоянието, в което си, а и защото +8 за 7-ми месец е идеално, храни се здравословно, без лишения- не знам какво ядеш, но можеш да намалиш солта, заради нея се задържа вода в организма, ако ти се дояде нещо сладко- яж основно плодове и пий чай с мед, това не пречи от време на време и да се поглезиш с шоколад, тортичка или сладолед, но да не е непрекъснато. Можеш да махнеш лютото, то възбужда апетита. Хляба го прави на препечени филийки. Избягвай пърженото, мини на ястия на фурна и скара, слагай винаги много салата на масата  Peace
Това е в общи линии  Very Happy
Цитирай

В.Търново

Мнения: 1 986
  Никол ти е казала всичко,което исках и аз да спомена Wink-разбира се,че за 7 месец изобщо не са много тези килограми Naughty,не знам защо толкова се притесняваш ThinkingИзбягвай честата употреба на сладки и тестени изделия,но не се лишавай от нищо-килограмите се свалят след раждането-не му е времето сега за диети Naughty
Цитирай

Варна

Мнения: 104
Притесненията са свързани с първата ми бременност през която бях +25кг и за месец -два ги свалих,но не ме питаите как Mr. Green
Цитирай

В.Търново

Мнения: 1 986
Притесненията са свързани с първата ми бременност през която бях +25кг и за месец -два ги свалих,но не ме питаите как Mr. Green

То,нали знаеш,че бременност с бременност не си приличат-така,че спокойно Peace Wink
Цитирай


Мнения: 6 461
Няма смисъл да пазиш диета .Остави диетата за след като родиш. Peace
Цитирай
Ако наблюдаващият ти лекар не е на мнение, че бързо трупаш и са в излишък, тогава не се тревожи. Само тои може да ти каже какво да ядеш, кое да намалиш, спреш или просто да го ограничиш до минимум. На запад има диети по време на бременност, но те се предписват според случая.Незнам  newsm78..., но все пак мисля, че Никол ти е дала добри съвети.   Peace
Цитирай

Madrid

Мнения: 485
Да ни кажа-не се притеснявай,защото си е и до оргонизъм.Аз се ограничавах последните месеци и въпреки всичко качих 18 кг.След раждането свалих 10,а дугите 8-за 3 месеца!Важното е да се храниш добре и балансирано,а от време на време да се глезиш с нещо калорично! Laughing
Цитирай


Мнения: 4 392
Бременността не е време за диети! Храни се здравословно и спортувай!
Цитирай

Русе

Мнения: 2 160
И аз  мисля, че сега не ти е времето за диети. 8 кг за 7 месец са добре. Между другото, аз в 7 месец наддадох най-много - 3.5 кг. и оттогава съм спряла да наддавам (а не се ограничавам), така че не се знае и при теб как ще е.
Цитирай


Мнения: 7 469
Точно сега трябва да се храниш рационално, а не малко. Избягвай сладко, пържено, газирано и тестени изделия. От люто и солено се задържа вода и така също качваш кг.
И всеки ден намирай време за разходка  Peace
Цитирай

Варна

Мнения: 595
Абсолютно не-но не се уливай(ТОВА Е СЪВЕТ  newsm03)


Аз никога не съм обичала сладко,но карто забременях не можех без.Като родих-пак старата песен.Но детенцето обожава сладичко.То ти "казва" какво иска-слушай го.А за килцата-супер си за 7 месец.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 15 отговора