Качих 10кг за цялата бременност,но проблема е че след като родих започнах да изпитвам вълчи апетит,защото кърмя ли незнам,но определено ми се яде повече,отколкото когато бях бременна.Е,посвалих някое друго килце,но доста си останаха и за сваляне.По принцип винаги съм била слаба и сега ми е едно дискомфортно с тази фигурка,дето някои дрешки не ми стават вече 
.Гледам да се ограничавам доколкото мога,но все пак си и хапвам туй-онуй защото нали и бебо трябва да си хапва 
.Та въпросът ми е вие бързо ли свалихте килцата,докато кърмихте а дори и да не сте кърмили.Мен направо ме е срам как не мога да ги сваля при положение, че напълнях само 10кг?Ако сте се справили пишете как та и аз да опитам 
.
.Гледам да се ограничавам доколкото мога,но все пак си и хапвам туй-онуй защото нали и бебо трябва да си хапва .Та въпросът ми е вие бързо ли свалихте килцата,докато кърмихте а дори и да не сте кърмили.Мен направо ме е срам как не мога да ги сваля при положение, че напълнях само 10кг?Ако сте се справили пишете как та и аз да опитам . 
С първото ми дете си възвърнах по- бързо фигурата, въпреки че качените килограми бяха повече, но тогава бях и по- активна физически. Освен това смятам, че на организмът му трябва време, за да се настрои, а и не е много хубаво да отслабваш бързо.
След това свалих всичките 10 килограма с диета. В цялата работа странното беше , че надебелях повече след раждането, отколкото по време на бременността 
. Сега като съм почнала за целта слънчогледови семки, ще видим накъде ще откарат нещата 
,защото си хапвах на воля.
Направих си на няколко пъти ''експеримен ''с лека диета /примерно без закуска,за основно ядене супа ,или голяма салата/ ,ама горкоро дете няма6е какво да яде 
При средно 8 кърмения при изключително кърменото бебе това прави 4000 ккал на ден!!!Почти кат` миньорите