Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
Здравейте момичета!В България всеки лекар ще ви препоръча Фолиева киселина (ФК), ако решите да си правите бебе или ако вече сте бременна. Интересно ми е какво е отношението на лекарите на Запад към ФК? Приемали ли сте я и имали ли сте някакъв проблем с килограмите по време на приема, ако е имало такъв?

# 1
  • España
  • Мнения: 136
Тук(в Испания)съЩо я препоръ4ват през първите 3 месеца от бремеността и ако реШиШ да забременяваШ.Аз пих и не съм имала никакви проблеми. Peace

# 2
  • Sunshine State (of mind)
  • Мнения: 2 257
САЩ - препоръчват я не само отделно, а и я има в пренаталните витамини по 1мг дори.
Фолиевата не води нито до напълняване, нито до прилошаване - както чета на разни места по форума. Поради ред причини пия фолиева доста повече от другите жени, (без дори и да планирам забремяване трябва да я приемам) и мога отговорно да заявя, че нито повишава килограмите, нито предизвиква гадене и всякакви такива. Това, че има единични случаи на такива оплаквания, според мен се дължи на други фактори, но не и на фолиевата. Повечето жени обикновено започват да я приемат, когато са вече бременни и тогава е логично да има какви ли не оплаквания.

# 3
  • На пода
  • Мнения: 4 399
И Австрия я препоръчват и е включена в пренаталните витамини. Приемах я през цялата бременност и след това докато кърмех. Не съм имала никакви проблеми и не мисля че се отразява на теглото. Поне не съм прочела нищо такова в сериозен източник.

# 4
  • Vaudreuil Canada
  • Мнения: 2 584
Принципно фолиевата киселина е най-полезна през първия месец от бременността затова и повечето доктори препоръчват да се пият завишени количества поне 3 месеца преди да забременееш - това естествено е възможно при планирана бременност - факт е че в БГ много голяма част от бременностите не могат да се определят като такива. В много редки случаи се наблюдава чувствителност към фолиевата киселина но дори и тогава няма някакви особени странични ефекти. Като цяло е витамин който няма как да се предозира - организма изхвърля ненужното количество - проблема е че бързичко се изчерпва затова и препоръчват двойна доза на стандартната в случай че се планира бременност тъй като плода се нуждае от нея. А иначе както ти е писала G&J в северна америка обичайната доза е пет пъти по-голяма от стандартната за БГ или 2,5 по-голяма от тази която изписват за периода непосредствено преди и след забременяване.
С две думи един от най-безобидните и много полезни витамини. Ако искаш потърси информация във форума - най-важно е да имаш натрупано известно количество в организма си за първия месец на бременността и естествено хубаво е да се пие и след това.

# 5
  • Шотландия
  • Мнения: 1 669
Във Великобритания също се препоръчва да се пие от момента, в който планираш бременност и до края на третия месец най-малко. Питат и дали е имало спина бифида в рода, ако е имало, мисля, че дозата е по-висока. Иначе препоръчваната доза е 0.4 мг, мисля. Продава се отделно, включена е във всички комбинирани витамини за бременни.

# 6
  • Мнения: 7 809
И Австрия я препоръчват и е включена в пренаталните витамини. Приемах я през цялата бременност и след това докато кърмех. Не съм имала никакви проблеми и не мисля че се отразява на теглото. Поне не съм прочела нищо такова в сериозен източник.
и при мен беше така  Peace

# 7
  • O.A.E./ Пазарджик
  • Мнения: 2 477
във всички мултивитамини я има 400. тук я препоръчват при плануване и след забременяване -800. винаги ме питат за нея Peace

# 8
  • Мнения: 1 793
Във Великобритания също се препоръчва да се пие от момента, в който планираш бременност и до края на третия месец най-малко. Питат и дали е имало спина бифида в рода, ако е имало, мисля, че дозата е по-висока. Иначе препоръчваната доза е 0.4 мг, мисля. Продава се отделно, включена е във всички комбинирани витамини за бременни.

Точно така е. Аз лично не съм имала никакви проблеми с килограмите докато пиех фолиевата киселина.

# 9
  • MERIGNAC, FRANCE
  • Мнения: 1 551
Във Франция никой не ми е говорил за тази киселина  #Crazy 4ух за нея от мои приятелки след това, но никога не съм приемала, странно  newsm78

# 10
  • Cтраната на лалетата...
  • Мнения: 7 914
Аз си я пих благодарение на съвета на гинеколожката ми в България...



Фолиевата киселина си е витамин Б.... някои може ли да ми каже как се напълнява от витамини? Mr. Green
Единствената негативна реакция , която може да се получи е ако се пие на гладно и тогава започва едно гаденеееее подобно на гаденето в първите месеци от бременност...ама това е не само за фолиевата к-на, а за всеки вит. комплекс съдържаш вит. Б

аз я пих година преди да забременея и си напълнях, ама не от нея... че сега съм бременна и пак същото количество храна поглъщам...ама съм -5 кила... а фолиевата не съм я спряла Peace

# 11
  • Германия
  • Мнения: 502
Аз пих ФК преди бременността и до 5ти месец - общо 14 месеца. След това пиех витамини за бременни, в които се съдържа необходимата дневна доза. След раждането продължавам да пия същите витамини, защото те са и за кърмачки. Тук ФК е достъпна без рецепта, от гинеколога получих не само препоръка, но и безплатни опаковки. Нямах никакви проблеми, качих само 10 кг, които свалих веднага след раждането.

# 12
  • Монреал, Канада
  • Мнения: 1 198
Чела съм някъде аргументи в полза на това фолиевата киселина да се приема чрез храната, а не  на таблетки. Това беше мнение на противник на синтетичните витамини. Но не мога да го намеря сега.

# 13
  • Cтраната на лалетата...
  • Мнения: 7 914
heureuse
,
вярно, че е най- добре да се приема чрез храната.... вярно е , ама дали храната е това , което е? Thinking ... Защото едно време... пиперките не тежаха по 1/2 кило

и боба/ лещата не се варяха за по 15 мин....доматите и само със сирене си бяха вкусни...и тн...
 Живеем във времето на синтетиката...жалко, но факт  Rolling Eyes

# 14
  • Монреал, Канада
  • Мнения: 1 198
Така е, но това е аргументът на пушача, който казва че пуши, защото и без това въздухът бил мръсен Wink Наистина много неща са изкуствени, ама и в това си има степени - може по-малко, може и повече Wink

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт