Обрьч=плосък корем

  • 2 314
  • 22
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
9 дек. 2006, 17:05 ч.
някой който е пробвал да сподели вярно ли е това твърдение? newsm78

# 1 9 дек. 2006, 17:58 ч.
  • Мнения: 252
Да вяно е и освен това е =и на тънка талия Peace

# 2 9 дек. 2006, 18:01 ч.
А за колко време?И по колко време на ден?

# 3 9 дек. 2006, 18:12 ч.
  • София
  • Мнения: 1 479
При мен въртенето на обръч не подейства, за разлика от пътечката за бягане  Simple Smile

# 4 9 дек. 2006, 18:21 ч.
  • Мнения: 1 813
Много искам да въртя ама няма  къде  Rolling Eyes
Освен пред блока да агитирам децата и аз с тях  Thinking

# 5 9 дек. 2006, 18:35 ч.
  • Мнения: 252
Цитат на: AsH в сб, 09 дек 2006, 18:01
А за колко време?И по колко време на ден?
Ами незнам по колко време пускам си хубава музика и следвам темпото #Crazyи така докато ми омръзне Joy

# 6 9 дек. 2006, 18:51 ч.
  • Мнения: 1 424
Не съм опитвала защото
1.Нямам обръч
2. Не мога да въртя повече от 10-20 сек  Embarassed

# 7 9 дек. 2006, 18:52 ч.
  • Мнения: 8 917
Тук добре може да се изкаже Бу Mr. Green Преди бе пускала такава тема.

# 8 9 дек. 2006, 18:59 ч.
  • Мнения: 1 798
Въртя по 30-тина минути на ден.Има ефект, но заедно с избягване на тестото и захарта. Wink

# 9 9 дек. 2006, 22:54 ч.
  • София
  • Мнения: 4 397
Според мен обръча е за талия, а бягането и пресите са за плосък корем  Peace

# 10 9 дек. 2006, 23:19 ч.
  • Мнения: 1 339
А от къде може да се купи обръч и колко пара е  Flutter

# 11 9 дек. 2006, 23:25 ч.
  • Мнения: 560
Оффф-слабото ми място-тумбака.Не,че не съм свикнала да съм като 5-ти постоянен,ама ми се иска да махна мехчето от талията си.
Шъ зема да си зема един брой обръч и да повръткам-той па да не е 100 лева.

# 12 9 дек. 2006, 23:28 ч.
  • Мнения: 252
Цитат на: sisin4e в сб, 09 дек 2006, 23:19
А от къде може да се купи обръч и колко пара е  Flutter
В магезините за играчки или в книжарниците ,а струва до 10 лв newsm78

# 13 9 дек. 2006, 23:29 ч.
  • Плевен
  • Мнения: 973
За тънка талия съм съгласна  че действа, но за плосък корем НЕ !

# 14 10 дек. 2006, 23:04 ч.
  • Мнения: 2 152
Ех, аз също не мога да въртя.Като дете все исках като другите момиченца, но не се получаваше.Та алтернативата за мен е яко коремни преси - особено сега след раждането Crazy

# 15 11 дек. 2006, 01:03 ч.
  • Мнения: 3 164
и аз бях запленена преди от темата на Бу Grinning но си останах само със заканите Wink
има го и в магазините за левче-по 2-3 лв.

# 16 11 дек. 2006, 01:38 ч.
  • Мнения: 1 455
Ако си взимаш ,по добре дървен.Пластмасовите са леки и с тях ще видиш голям зор да го завъртиш.

# 17 11 дек. 2006, 09:01 ч.
  • Мнения: 5 362
Да,вярно е.
Има в магазините за играчки.

# 18 11 дек. 2006, 11:00 ч.
  • Мнения: 1 318
Ооо, ефект има, и още как Hug
Аз бях майсторка едно време, сега гледам, че не съм загубила тренировка, ще взема да си въртя обръча редовно Flutter

# 19 11 дек. 2006, 12:12 ч.
  • преди Варна/сега Горна Оряховица
  • Мнения: 4 258
За талията има ефект,преди съм го правила,но сега с тия габарити дето съм постигнала  Stop отидох да пробвам сега,ми той пада на третото завъртане...докато ги няма децата ще трябва да правя опити  Joy

# 20 11 дек. 2006, 12:19 ч.
  • Мнения: 505
Уф, болна тема  ooooh! Пробвах с обръча на малката и тя се скъса от смях  Crossing Arms Не е като едно време, когато съм въртяла като дете. сега е много по-трудно, а и не мисля че при мен ще има ефект  Whistling Whistling

# 21 11 дек. 2006, 12:30 ч.
  • София
  • Мнения: 1 176
освен така ефективните коремни преси- обрачът също е вариант, дам Simple Smile
готиното е, че и доразвиваш танцувалните си умения hahaha Sunglasses

# 22 11 дек. 2006, 18:03 ч.
  • Мнения: 1 798
Eeeeee, ама вие искате и талия като на осичка и плоско коремче... LaughingЗа мене идеалния вариант е здравословно ядене, джогинг през ден, в другите дни поне 40 мин. упражнения.Нито само с диети, нито само с въртене на обръч ще стане чудото.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата