Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 49 отговора
Имам да сваля10-15кг и ми писна да чакам. От днес почвам да ям само по една ябълка на ден. Да се надявам че смъквам по кг на ден. Някой ако е пробвал да сподели? Има ли и други смелчаци? Hug
Цитирай

Sofia

Мнения: 3 162
ами това смелост ли е Rolling Eyes
на безумие ми прилича  Wink Stop
Цитирай


Мнения: 8 505
Това за мен е гавра с организма ти.Че ще свалиш-ще свалиш,но спреш ли,килограмите ще се върнат много бързо.По-добре разгледай диетите,които пазят останалите момичета,ако е необходимо дори да ти препоръчат някоя,но това,което си замислила,е много брутално.Аз си докарах гастрит от нередовно хранене (дори не от неядене!),помисли и за това.
Цитирай

Варна

Мнения: 4 925
Недей! Няма да свалиш, няма да издържиш-ако пък ината ти е толкова голям и устискаш, гарантирам ти 100% връщане на кг след това. Извиниме че така директно (и вероятно злобно ти се струва) ти го казвам, но положението е следното-в началото ще свалиш няколко кг-това обаче няма да са мазнини, а течности, после ще зациклиш, организма минава на режим "оцеляване" , забавяш метаболизма и провал
Ела в темата за Рицарките-прочети, поискай съвет от момичетата и ще получиш отговор. Ако не искаш-карай си на ябълка и дано заслабнеш Smile
Успех
Цитирай

Варна

Мнения: 13 404
Имам да сваля10-15кг и ми писна да чакам. От днес почвам да ям само по една ябълка на ден. Да се надявам че смъквам по кг на ден. Някой ако е пробвал да сподели? Има ли и други смелчаци? Hug
Как ти хрумна такава глупост?! Не прави такива неща, ами си избери един разумен режим и ще ги свалиш.Успех.
Цитирай

София

Мнения: 1 727
Аз съм такъв инат...Като реша да отслабвам, спирам да ям, максимум по един плод дневно. Но аз имам да свалям винаги 2 кг и после веднага си ги въстановявам. За 10-15 кг тази диета е най - неудачният вариант!!!
Цитирай

Някъде на път....

Мнения: 10 091
Ужас!  Shocked Как ти хрумна? Прекалено драстично и нездравословно е!
Цитирай

Пловдив

Мнения: 1 291
Ей с такива опити от 5 кг излишни,вече станаха 15-20 Crossing Arms
Цитирай

София

Мнения: 73
Ей с такива опити от 5 кг излишни,вече станаха 15-20 Crossing Arms

А аз съм от по-тежките случаи - от 15 кг. излишни стигнах до почти 50кг. все от такива експерименти.
Цитирай


Мнения: 7 473
Избери си една диета и я спазвай, такива драстични гладувания (защото това е глад, не диета) ще ти докарат само неприятности Stop
Цитирай

София

Мнения: 375
Аз пък се чувстах много смела, защото мисля от утре да започна диетата наречена японско чудо /многото яйца/. Ти обаче разби всички мои представи за сваляни на килограми. Такава диета не бях чувала Shocked
Предлагам ти да се пробваме заедно и утре да се включим при мамите които спазват японското чудо.
Цитирай


Мнения: 1 238
Това не е смелост!!! #Cussing out
Започни да ядеш по начесто ,но в по-малки количества,ограничи въглехидратите до минимум,започни спорт и си вземи Л-карнитин...Може да става по-бавно,но пък е здравословно и с траен ефект  Peace
Цитирай

Асеновград

Мнения: 1 043
плодове не само един, много вода, много ходене / поне / а може и да се потича малко в някой парк / познавам не една жена отслабнали  с помощта на спорт и малко ограничения в менюто, може и не само плодове само да са нискокалорични и да не са пържени, пробвай като заначало да пиеш вода два часа преди ядене - след това самото ядене да е пресни плодове и зеленчуци и помного малко хляб, точно сега са постите а те са измислени не за друго
Цитирай

Stuttgart/София

Мнения: 1 384
Само да не стане така : Тъкмо научих магарето да не яде и то взе, че умря  #Crazy
Ако ще са ябълки поне да са по килограм и може да навестиш мамите, който правят ПЛОДОВЕ, ЧАЙ и МЕД!  Peace
Цитирай


Мнения: 1 813
Според мен толкова килограми не се свалят с диета,а с режим на хранене.Диетата е временно,а режима постоянен и според мен ще постигнеш по-добри резултати.Потърси подходящият за теб и действай.
С тези по една ябълка на ден до никъде.Най-много гастрит,язва ...  Naughty
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 49 отговора