Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 34 отговора


Мнения: 1 100
Аз се храня здравословно, или поне се опитвам. Под здравословно хранене не визирам диети. Или пълно отричане от сладостите на живота, а максималното им ограничаване.

Какво ядете? По колко пъти на ден? Доволни ли сте?
Цитирай

Пловдив

Мнения: 1 291
Менюто ми се състои в яйца,риба,пиле и салати,някой грейпфрут понякога..Вече закусвам сутрин,за първи път от 10 години Rolling Eyes Гледам да ям поне 3 пъти на ден,по мъничко(а най-добрият вариант е да се раздели за 5 пъти,с цел засилване на метаболизма),но днес успях само два пъти,защото бях в университета и това не беше хубаво.Но спортът върви перпендикулярно със здравословния начин на живот,както и редовния секс Mr. Green
 bowuu
Цитирай

най-шареното място

Мнения: 7 781
Но спортът върви перпендикулярно със здравословния начин на живот,както и редовния секс Mr. Green
 bowuu

?
Цитирай


Мнения: 1 813
Ай да го направим режима с 4 пъти седмично фитнес,без секс за приятелките/жените на моряците а  Mr. Green
Цитирай

Пловдив

Мнения: 1 291
Абе щом е за здравето-ще се прежаля  Laughing
 
Цитирай

София

Мнения: 231
та каква беше темата ... за секса или за храненето newsm78
Цитирай

София

Мнения: 286
аз гледам да ям разделно,но понеже съм голям шоко-холик,ако много преритам за шоколадче-ям само един шоколад за целия ден...иначе като брой хранения ,ако не ми е "шоколадов" деня-по 2 пъти...сутрин плодче и нещичко на обяд Peace
Цитирай

най-шареното място

Мнения: 7 781
Много здравословно, по всички правила, докато не нападна някой черен шоколад Smile
То той полезен, ама не като го нападаш...

айде някой да ми обясни за перпендикуляра...много моляяя
Цитирай


Мнения: 1 100
Напоследък ми доставя удоволствие да се храня здравословно.  Shocked Very Happy  Само дето сутрин не мога да се храня. След училище-на обяд ям сирене, шунка, мляко и някакъв плод. Различно е, но обикновено това ми се яде. Следобед орехи, плодове и ако много ми се яде хапвам нещо сладко. А вечер - каквото има плюс салата. Противно на очакванията на повечето ми съученички не губя енергия. Напротив. Чувствам се по-свежа сякаш.  Flutter
Едно време се изхранвах главно с чипс и банички. Не бях чак дебела, но... не беше здравословно. Rolling Eyes


Хайде да споделим тук разни здравословни менюта.
Цитирай


Мнения: 1 100
За тези, които обичат сладко.
Вземате орехи и ги смесвате с пчелен мед. Май се слагаше и ванилия, но не съм сигурна. Мнооооооооого е вкусно.  Love
Цитирай


Мнения: 1 813
За тези, които обичат сладко.
Вземате орехи и ги смесвате с пчелен мед. Май се слагаше и ванилия, но не съм сигурна. Мнооооооооого е вкусно.  Love
newsm78 Ти па и ти сега къде да чукам орехи посред нощите или да ходя за чистени до магазина. Така ми се прияде обаче  Crossing Arms
Цитирай

София

Мнения: 286
колкото и да е вкусно и полезно, за тези калории по-скоро ще си хапна шоколадче Laughing
Цитирай


Мнения: 1 813
колкото и да е вкусно и полезно, за тези калории по-скоро ще си хапна шоколадче Laughing
КОЙ КАЗА ШОКОЛАД  #2gunfire
Цитирай


Мнения: 1 100
колкото и да е вкусно и полезно, за тези калории по-скоро ще си хапна шоколадче Laughing
КОЙ КАЗА ШОКОЛАД  #2gunfire

Е, няма лошо да си позволиш шоколад, но не много  Laughing    Пък и медът има доста по-малко калории от захарта. А и орехите се препоръчват при доста диети...
Цитирай

София

Мнения: 19 795
Само дето 100 гр. орехи са около 700 ккал /ако не бъркам/  Wink
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 34 отговора