Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Сборна отчетна за бременност
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 34 отговора

София

Мнения: 2 843
Искам да се похваля, че откакто ходя на гимнастика за бременни във ФЦ "Ина" се чувствам МНОООГО добре - не се схващам и не охкам постоянно като стара баба...останалите бъдещи мами, които идват също са много доволни - та искам да посъветвам и други кандидат-мами да се пробват - страхотно е - освен основни упражнения правим и упр. специално за матката, за тазовото дъно, учим се да дишаме...

Упражненията се провеждат от инструктор Ваня във вторник и петък от 13:15 до 14:15 (ФЦ "Ина" се намира до МcDonald's срещу ЦУМ) цени: 1 упр. 6 лв.  карта за 5 упр. 27 лв и карта за 10 упр. 50 лв.
Цитирай

София

Мнения: 2 707
И аз съм една от посетителките и също съм много доволна. Болките в кръста и гърба вече са почти забравени Smile Упражненията са специално подбрани за бременни, спомагащи за процеса на раждане и визстановяването след това. Горещо го препоръчвам на всички Smile
Цитирай

София

Мнения: 821
момичета,
благодаря ви за обратната връзка от името на всички интересуващи се мамчета.

само така!  applauseuu   applauseuu   applauseuu
Цитирай

Ruse

Мнения: 235
Хубаво е, че си имате такива курсове . Razz  Аз също бих ги посещавала с удоволствие но УВИ, тук просто няма подобно нещо...... но при желание има решение - взех си книжка "как да износим здраво дете с йога" , уверявам ви супер е!!!
има всякакви упражнения и техники за релаксация. Така че, мами далече от София и за нас има решение  Very Happy  Very Happy  Very Happy  

 Е, кофти е че липсва атмосферата която се създава при курс с толкова "себеподобни" но....
Цитирай

Чикаго / София

Мнения: 2 874
А от кой месец може да се ходи на тази гимнастика? Rolling Eyes
Цитирай

София

Мнения: 920
След 3 месец и ако нямаш някакви портивопоказания други.
Цитирай

Sofia

Мнения: 127
браво, че се сетихте да пишете! аз тъкмо се чудих какво стана с организацията. сега дори ме е яд, че вчера съм пропуснала, но смятам да си наваксам  Laughing
до скоро!
Цитирай

София... с надежда за преселение.

Мнения: 3 926
Да се включа и аз с мнение Smile Наистина е страхотно. А болките в кръста и гърба изведнъж намаляха, а два дни след гимнастиката не ги и усещам. Само вечер или сутрин като легна и преди да стана. Освен това се чувствам супер жизнена и енергията, която бях позагубила първите три месеца се върна.
Цитирай

София

Мнения: 1 618
Само по това време ли се провеждат? Явно са за мами, които не ходят на работа. Дали няма вечерни групи или през уикенда?
Цитирай


Мнения: 2 340
Цитат на: Samsara
Само по това време ли се провеждат? Явно са за мами, които не ходят на работа. Дали няма вечерни групи или през уикенда?


Напротив, мамите, които не ходят на работа се съобразиха с мамите, които ходим (за което благодарим!), за да вместваме гимнастиката в обедната почивка. Ако дойдеш на място, мисля, че може да се уговори и друга група с инструкторката, която впрочем е много готина. И като цяло да кажа и аз: гимнастиката наистина се отразява много добре върху обездвижването и изобщо тонуса!
Цитирай

София

Мнения: 1 455
Цитат на: martea
Цитат на: Samsara
Само по това време ли се провеждат? Явно са за мами, които не ходят на работа. Дали няма вечерни групи или през уикенда?


Напротив, мамите, които не ходят на работа се съобразиха с мамите, които ходим (за което благодарим!), за да вместваме гимнастиката в обедната почивка. Ако дойдеш на място, мисля, че може да се уговори и друга група с инструкторката, която впрочем е много готина. И като цяло да кажа и аз: гимнастиката наистина се отразява много добре върху обездвижването и изобщо тонуса!


Ееее, ама на мен от Овча купел ще ми е малко трудно да успея в обедната почивка  Sad  В събота или неделя няма ли група?
Цитирай

Пазарджик

Мнения: 1 614
За всеки има място под слънцето!  Very Happy
Защо не се организирате мамите, които ходите на работа далече от този район, да сформирате съботно - неделен курс?
Инструкторката наистина е много готина и съм сигурна, че ще измисли подходящ вариант.
Цитирай


Мнения: 2 340
Ами честно да си кажа аз лично съм много благодарна на Куки, че се зае с организацията - това явно е най-трудното... Защото готова група нямаше, тя изнамери инструкторката и успя да ни организира (поне нас - майските мами, за юлските - не знам Very Happy ) - а за това трябва доста търпение - на всеки от нас му е удобно различно време, на една й е близо, на друга - далеч (е, аз май съм най-облагодетелствана, защото работя близо до ЦУМ, но и моята обедна почивка не е 2 часа, но гледам да си я удължа доколкото мога)... Hipo е права - ако решите останалите желаещи винаги можете да се комбинирате... Стига да има желание, възможност винаги може да се намери...
Цитирай

София

Мнения: 1 618
Ами в такъв случай ако има желаещи да си направим група, която да се събира някоя вечер през седмицата и един път приз уикенда - свиркайте.
Например вечер към 18 - 18:30 какво ще кажете?

Може ли някой да напише телефона на инструктроктата, за да говорим и с нея кога би и било удобно, да не си правим сметки без кръчмар.
Цитирай

София

Мнения: 2 843
инструктор: Ваня Симеонова
 ФЦ Ина тел.9871054  9871055
моб. 0898202812
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 34 отговора