Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 17 отговора

Ruse

Мнения: 15
здравейте,трябва ми някъква бърза диета за смъкване на доста килограми за 2 месеца
Цитирай


Мнения: 433
Най-добре да тичаш всеки ден по един час в парка. Ако не те мързи. Действа безотказно... Cool
Цитирай

Ruse

Мнения: 15
и аз бих искала но с съм с бебка и няма кой да я гледа
Цитирай


Мнения: 1 424
Из форума има много диети, виж в Наръчник за красиво тяло  Peace
Цитирай

E-CLM & CH-VD

Мнения: 3 045
Каквато и диета да започнеш, без повече движение не може да се свалят килограми, просто трябва по някакъв начин да изгаряш калории. Повече разходки с количката биха имали ефект, съчетани с добра диета. Не знам колко ти е голямо детенцето, дали кърмиш и прочие, но диетата ти трябва да е съобразена с това. Не може да започнеш изведнъж с глад. Thinking

Иначе, бих ти препоръчала диетата на Скарсдейл, имаше я тук някъде. Поне при мен действа.  Peace
Цитирай

Бургас

Мнения: 1 111
Най-добрата диета е глад, действа безотказно!Все пак зависи колко силно искаш да отслабнеш!
Цитирай

София

Мнения: 4 282
Пробвай с БЕЗВЪГЛЕХИДРАТНАТА ДИЕТА. Моите колежки в работата я прилагат, наистина има добър резултата. За периода на действие на диетата (24дни) свалиха по 10 - 11 кг. Но после върнаха малко около 3 кг. Стига да можеш да се ограничиш в забранените храни пробвай с нея, на мен лично ми е трудно да не консумирам млечни продукти, тестени и захарните мога да огранича, но млечните не мога.
Успех Peace
Цитирай


Мнения: 1 812
Най-добрата диета е глад, действа безотказно!Все пак зависи колко силно искаш да отслабнеш!
С глад освен стомашни проблеми/ и не само!!/,друго не се постига!Намаляне на въглехидратите,повече движение-това е решението.Не знам за колко време,колко килограми би могла да свалиш,просто защото при всеки отделен човек този процес протича различно.С една и съща диета,всеки отслабва различно,а дори някои и не постигат никаъв ефект.Но преди всичко много движение!!
Цитирай


Мнения: 433
Най-добрата диета е глад, действа безотказно!Все пак зависи колко силно искаш да отслабнеш!

е хайде сега. то магарето тъкмо свикнало да не яде и взело, че умряло
Цитирай

Варна

Мнения: 1 120
Пробвай "Японското чудо " или диетата със зелевата супа, съчетано със спорт.
Цитирай

София

Мнения: 3 255
Японското чудо - ядеш,  не си гладен и смъкваш.
Цитирай

Ruse

Мнения: 15
благодаря за отговирите за сега мисля да се спра на безвъглехидратна диета да видим
Цитирай

София

Мнения: 2 733
Спортувай и ще отслабнеш! newsm39 running jump goodscale
Цитирай
Диетата на Майкъл Търмънд  Peace тя е много много добра  Cool
Цитирай

Пловдивъ

Мнения: 2 631
Или иди на диетолог... Peace
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 17 отговора