Публикувана: 25 ян. 2007, 13:51 ч.
Последно мнение: 21 фев. 2007, 22:19 ч.

Отслабва ли се по време на кърмене?

6 965
78
1

# 45 26 ян. 2007, 15:39 ч.

Мнения: 1 081

Азпък не съм мръднала и грамче, откакто съм излязла от родилния дом, а дребният е само на кърма вече 6 месеца. Ям-не ям, спортувам или не-не мърдам...А имам още 5 килца за сваляне:(

# 46 26 ян. 2007, 16:06 ч.

Мнения: 753

Аз отслабнах /бях +10-11 кг/ до към средата на третия месец, а сега малко качвам /бебчо вече спинка повече нощем - май затова/
Щастието е огромно от кърменето. Заслужава си!
А килцата може вечер с упражнения да свалям, а не да чета примерно newsm78

Леко раждане!

# 47 26 ян. 2007, 17:57 ч.

Мнения: 4 066

Започнах да слабея 7 м. след старта на кърменето. Но аз и пазех диета без млечни, заради АБКМ на дъщеря ми. Миналият септември бяхме във вихъра на кърменето, 10 дена дъщеря ми беше болна и беше почти само на кърма. Свалих почти до изходните кг. След това започна да хапва и друго, аз намалих кърмениеята и преди седмица приключихме. Е, сега съм 4 килограма отгоре. От един момент нататък от кърменето се отслабва, факт (при мен).

# 48 26 ян. 2007, 19:34 ч.

София
Мнения: 1 107

Не слабея, дори напротив - качих 2 кг Blush

# 49 26 ян. 2007, 19:42 ч.

Мнения: 1 503

Това е до организъм.Аз лично отслабнах много бързо след раждането,но незнам дали е от кърменето newsm78

.Дори и да не отслабнеш,кърменето си струва.Все пак като си забременяла не си мислила много ,много колко ще качиш,а и да си-си е струвало.Така е и с кърменето Hug

Леко раждане bouquet

# 50 26 ян. 2007, 22:50 ч.

София
Мнения: 5 605

Аз напълнях докато кърмих

# 51 26 ян. 2007, 22:58 ч.

Мнения: 2 807

Аз качвам - е бавно, но... сигурно Laughing

И с трите така Wink

# 52 29 ян. 2007, 23:11 ч.

Мнения: 753

Мисля, че с пропълзяването на бебо нещата ще се нормализират Wink

Последна редакция: пн, 29 яну 2007, 23:28 от Yanaa1977

# 53 29 ян. 2007, 23:19 ч.

Мнения: 753

Май напълняването е от обездвижване, а не от ядене толкова. Но няма страшно, според мен всичко това може да се контролира до голяма степен. ..

Последна редакция: пн, 29 яну 2007, 23:34 от Yanaa1977

# 54 30 ян. 2007, 02:47 ч.

Емаесесаесесапипиа
Мнения: 488

Според мен кърменето е като спортуването. И от двете се изразходват калории, но нищо не ти гарантира, че като ги правиш ще отслабнеш. Зависи колко ядеш и как добре си наваксваш. Аз обикновено, като почна да спортувам нещо също пълнея, защото ми се увеличава апетита. Безспорно, кърменето гори калории и то равни на една добра тренировка, но те се равняват на примерно един сандвич или две вафли, така че е трудно да се предцени колко трябва да ядеш, за да се отрази кърменето отслабващо.
Лично при мен не си проличава особено този му ефект, но то е защото доста добре наваксвам. С по-голямата си дъщеря започнах да отслабвам чак след като навърши 8 месеца, но и тогава ми трябваха услия на волята и ограничаване на храненето, за да го постигна.

# 55 30 ян. 2007, 08:16 ч.

Мнения: 256

здравейте аз съм кърмеща мама бебо е на 8м и все още се кърмим мога да твърдя че след раждането започнах да влизам във форма храня се редовно не се ограничавам и съм си слабичка дори чак толкова не съм била слаба и след 1то раждане бях такава точно както пише в медицинските книги много мами ми се чудят но се отслабва по време на кърмене изпитано Laughing

# 56 30 ян. 2007, 11:27 ч.

Мнения: 2 784

Аз на 6 месец вече си бях възвърнала старите килограми, без да се ограничавам и да пазя диети. Отслабването не зависи от кърменето, а от метаболизма ти. Поне според мен. Някои отслабват, други надебеляват, защото, докато кърмиш е невъзможно да спазваш диети. Гледай да се храниш здравословно- хем ще отслабваш, хем ще даваш най-доброто на детето си. bouquet