Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Бъдещи майки
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 15 отговора

Русе

Мнения: 225
мами, колко време след секцио мога да почвам с коремните преси и други упражнения,операцията ми беше преди 17 дни,вече неусещам че съм била оперирана но ме е страх да не стане нещо.И мога ли да почвам да бягам,че имам да свалям 12кг и корема ми е отвратителен  Crying or Very sad
Цитирай

Велико Търново

Мнения: 5 507
Изчакай поне още няколко месеца!Не забравяй,че все пак секциото е коремна операция и си иска своето време да заздравее!
Цитирай

София

Мнения: 163
Моята генеколожка е хирург и каза че след втория месец дори е задължително да се започне с коремните преси, защото иначе се свлича цялата маса натрупана по време на бремеността и после става значително по трудно да се разнесе и да се стегне корема(аз лично правя коремни от 50 ден след секциото и нямам никакви проблеми, напротив чувствам се чудесно),но за тичането и скачането,каза че е абсолютно противопоказно поне до 6 месец след раждането и въобще каквото и да е друсане.
Цитирай


Мнения: 2 647
Гинеколога ми ме посъветва да започна месец след раждането. Мисля обаче, че е нужно малко повече време, защото физическото натоварване в първите два месеца и без това е достичка Mr. Green
Цитирай


Мнения: 2 234
На мен ми препоръчаха да изчакам три месеца.Но пък и аз се възстанових ужасно бързо де.Май за всеки този период е различен.
Цитирай

София

Мнения: 3 250
На нас ни казаха че може да се почне с лека гимнастика 2 месеца след секциото. И постепенно да се натоварва. След 6-тия месец вече може да се тренира.
Аз чакам да стане на годинка, че не ми се прави нищо Smile
Цитирай

гр. Варна

Мнения: 689
Аз родих на 14.01. Вчера ходих на контролен преглед и питах доктора. Той ми каза да поизчакам още десетина дена и после няма проблем, щом се чувствам добре.
Цитирай


Мнения: 2 492
Лично аз започнах месец след секциото Peace зависи как се чувстваш...
Цитирай


Мнения: 5
здр ако те е страх да правиш кор преси все още си купи колан аз така бях почнах коремните преси след 2м и се чуствам добре
Цитирай

София, център

Мнения: 2 146
аз още не съм почнала, а и покрай грижите за беба нямам никакви сили за упражнения Sad
Цитирай

София

Мнения: 344
Започнах да спортувам 2 месеца след операцията!
Цитирай

Бургас

Мнения: 1 612
И на мен ми казаха да изчакам 3 месеца. Но най-добре ще ти отговори доктора, който те е рязал.
Цитирай

София

Мнения: 1 007
Аз пък бях чувала специално за коремните преси и по-натоварващите упражнения, че трябва да се изчака 6 месеца  Shocked Иначе лека гимнастика можело и доста по-рано, ако жената се чувства добре. Не знам дали в действителност е точно така  Rolling Eyes
Цитирай

софия

Мнения: 352
Аз пък бях чувала специално за коремните преси и по-натоварващите упражнения, че трябва да се изчака 6 месеца  Shocked Иначе лека гимнастика можело и доста по-рано, ако жената се чувства добре. Не знам дали в действителност е точно така  Rolling Eyes
Моят опериращ лекар ми каза същото!
Цитирай

London, Sofia

Мнения: 8 914
Минимум след 2 месеца.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 15 отговора