Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 104 отговора

Анкета

Как е при всяка една от нас?

Въведи твоя глас

в пространството на любовта

Мнения: 1 734
Здравейте!  Hug
Знам, че темата е дъвкана и предъвквана.
Но не съм попадала на анкета!
Ще ми се да видя какъв е процентът на тези, които не могат да отслабнат докато кърмят.
Аз съм от тях, въпреки че наистина се движа предостатъчно, ям често и по малко, гледам вечер ако хапвам да е само нещо лекичко.Абе, дори на танци започнах да ходя, но НЕ!  Crossing Arms
Говорих с мои познати, които след кърмене са отслабнали просто ей така, без никакво услилие.
Според мен причината е най-вече хормонална + нещо като шанс(дали ще си от едните или от другите). Което не означава, че при втора бременност, раждане и кърмене ще е пак така!
Вие как мислите?
И най-вече как е при вас?


Ще следя резултатите с интерес на футболен маниак!  Very Happy
Цитирай

там някъде около Пловдив

Мнения: 234
Да се запиша първа в тази темичка  Laughing
Аз за съжаление не мърдам  Tired Колкото си родих така и си стоя вече почти 9 месеца  Crying or Very sad
Но живея с надеждата че това ще се промени в близко бъдеще  35
Пожелавам го на всички, които са като мен  Wink
Цитирай

Бургас

Мнения: 215
Да , отслабнах само някакви си 28 кг.  Wink  , обаче драстичното сваляне започна чак като ми се възвърна цикъла ( 9 месеца след раждането )
Цитирай


Мнения: 8 241
Не съм мръднала  Rolling Eyes Ама поне не дебелея  Crazy
Цитирай

София

Мнения: 289
Кърменето много спомага за сваляне на излишните килограми - но, трябва да бъде съчетано с правилно и здравословно хранене - тази тема за храненето всъщност е още по-надъвкана  Wink

По въпроса - аз лично свалих килограмите постепенно, не съм започнала да спортувам, не съм пазила определена диета - а бях качила почти 30  Rolling Eyes
Цитирай


Мнения: 418
момичета,много важно е да се движим-ходене пеш ! след като родих,преди 8 месеца,започнах да отслабвам.беше лято-есен,топло,хубаво време и  бяхме все навън с количката.от октомври останахме повече в къщи и неусетно, изведнъж забелязах че корема ми е като на бременна в 5-ия месец.за 1 месец вече бях качила 2-3 кг...и то къде...в корема и дупето.сега поне един ден в седмицата ми  е разтоварващ-само плодове,чай и сокове.и с малко повече разходки с количката ,смятам ще се справя. Hug
Цитирай

Plovdiv/Blackpool

Мнения: 56
Общо взето не мърдам.Имаше период на отслабване,но след това  се застопорих на едно място.Сега дори се опитвам да кача.Голям глад ме гони!
Цитирай

В заешката дупка

Мнения: 2 829
Отслабнах, да. Даже в момента съм с 2 кила под това преди да забремения, но тях ги загубих, защото бях болна.
Хич не искам да отслабвам повече, даже напротив. Искам да съм поне 3-4 килца отгоре.
Цитирай

София

Мнения: 475
Ами аз не само, че не мога да отслабна докато кърмя, ами и качвам!
Така беше и с баткото, така е и сега с бебката.
Цитирай

при ОП

Мнения: 5 500
Не мърдам, даже съм качила кило и половина, това от 5 месеца вече! И то при положение, че постя вече втора седмица никакъв спад!!! Не прекалявам с хляба! Ама без него ще умра от глад!
Не ми е дошъл цикъла още.
Цитирай

София

Мнения: 2 809
Опция 2 - и надебелявах и дебелея  Mr. Green
Цитирай

София

Мнения: 1 339
Отслабвам все още!Не знам дали има нещо общо това че имам редовен цикъл,който започна веднага след лохиите.Спортувам от два месеца и резултата е на лице.Имам още 3-4кг,за да достигна кг преди да забременея.
Цитирай

софия

Мнения: 3 422
да върнах си килограмите-
най вече почнах да свалям, когато спрях всички яйчни и млечни храни
Цитирай

София

Мнения: 364
Аз не отслабвам за съжаление, но истината е и че не спазвам никакъв хранителен режим все още, а и не съм започнала да спортувам, заради операцията, все ме е страх. А преди да забременея бях по три-четири пъти във фитнес залата, ходех на аеробика и на сауна - е супер ми беше, чувствах се прекрасно и се гордеех с тялото си. А сега ... тия десет килограма отгоре така са смачкали самочувствието ми ...  Crying or Very sad Мисля да се взимам в ръце вече, не се чувствам добре така и се подтискам.
Цитирай

Варна

Мнения: 472
За съжаление и аз не свалям килограми.  Качих 24кг. през бременността, в родилния дом оставих 10кг. и дотам. Сега съм почти 15 кг. повече отпреди да забременея. Чувствам се като кит, да не говорим за всичките стр ии и сбръчкана кожа..
Аз се движа страшно много, почти всеки ден на големи разходи. Откакто захраних, доста съм ограничила собствената си храна, но не и не.
Не ми иска това да е единствената причина за отбиване, защото имам мераци за дълго кърмене.
Още нямам цикъл, не знам дали това ще повлияе.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 104 отговора