Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 14 март 2007, 22:09 ч.
  • Преглеждания  665  Мнения  9  Онлайн  1
Отговори
  • Варна
  • Мнения: 1 120
Помагайте момичета. От къде мога да сваля такава програма? Трябва ми нещо 5-10 минутно, което да мога да изпълня набързо сутрин преди работа. По възможност да съдържа бързо разгряване, малко коремни преси и т.н.
Намерих няколко, но са все по 40-50 мин, а аз с такова време не разполагам Sad

Реклама
# 1
  • Мнения: 1 424
Не мога да помогна, единственото,което ми хрумва е да си измислиш комплекс от упражнения сама! Идеален за теб самата  Wink
Ще следя темата с интерес  Peace

# 2
  • Варна
  • Мнения: 1 120
Имаше във видеокасетата на Синди Крауфорд , една такава част, 3-та, която представляваше точно това-10 минутна програма. Търся нещо подобно.
Няма ли трениращи сутрин ?  Wink

# 3
  • София
  • Мнения: 208
И аз търся нещо такова. Аз правя една 14 мин тренировка за корем http://theadmin.data.bg/Videos/Bodywork/BeachBody%20-%20Slim%20I … p;%206%20Pack.avi

# 4
  • Мнения: 6 957
И аз търся нещо такова. Аз правя една 14 мин тренировка за корем http://theadmin.data.bg/Videos/Bodywork/BeachBody%20-%20Slim%20I … p;%206%20Pack.avi

Извинявай мила, но само на мен ли не ми се отваря адресчето?  newsm78 Иска ми се да видя за какво точно става дума, относно твоите упражненийца за корема?!?   bouquet

# 5
  • София
  • Мнения: 208
При мен се отваря
Пробвай тaka: http://store4.data.bg/theadmin/Videos/Bodywork/ -  и виж дали ще можеш да отвориш BeachBody - Slim In 6 : Bonus -Slim&6 Pack

# 6
  • Мнения: 6 957
При мен се отваря
Пробвай тaka: http://store4.data.bg/theadmin/Videos/Bodywork/ -  и виж дали ще можеш да отвориш BeachBody - Slim In 6 : Bonus -Slim&6 Pack

Сега - да  Peace Благодаря ти  Hug

# 7
  • В паралелна вселена...
  • Мнения: 366
миранда, успя ли да си свалиш нещо. аз свалих тае бо, но не ми тръгва. как е при теб?

# 8
  • Варна
  • Мнения: 1 120
При мен се отваря
Пробвай тaka: http://store4.data.bg/theadmin/Videos/Bodywork/ -  и виж дали ще можеш да отвориш BeachBody - Slim In 6 : Bonus -Slim&6 Pack
Това само упражнения за корема ли вкючва или има и разгрявка?

# 9
  • София
  • Мнения: 208
При мен се отваря
Пробвай тaka: http://store4.data.bg/theadmin/Videos/Bodywork/ -  и виж дали ще можеш да отвориш BeachBody - Slim In 6 : Bonus -Slim&6 Pack
Това само упражнения за корема ли вкючва или има и разгрявка?
Само упражнениия - няма разгрявка.

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт