Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 19 отговора

The happy place:)

Мнения: 395
Здравейте мами,

Не знам за кой път чувам за начина на хранене на Радост от огледала по време на бременнноста й-тя доколкото знам е качила мъничко килограми и се е възстановила супер бързо.

Режима бил с хранене на всеки 2 часа и това е всичко което знам.

Има ли някой пълна информация какво се яде, какви са правилата на хранене и такива ми ти работи!

Ще съм много благодарна някой да пусне инфо, а сигурна съм че не само аз:)
Цитирай

близо до Витоша

Мнения: 4 052
според мен няма такава,това е ген Wink
Цитирай

София

Мнения: 287
независимо от гена, Ради до последно потренирваше и се хранеше супер здравословно и освен това се скъсваше от снимки за предаването и
Цитирай

София

Мнения: 795
Аз я видях около месец след раждането, нямаше никаква следа, че тази жена е била бременна. Наистина ходи постоянно на фитнес , но не е само това според мен. Давайте диетатаааа!
Цитирай

Варна/Бургас

Мнения: 410
 Може да си е направила онова изследване на кръвта. В нейното предаване го гледах за първи път. Според кръвта се разбира от кои храни дебелееш и от кои слабееш.
Цитирай

NL

Мнения: 1 560
При нея на 80% си е структура.Имам няколко приятелки като нея,които родиха деца,ядаха си добре по време на бременоста,не качиха много,и след това за месец бяха във  форма..да не се заблуждаваме,всеки си е индивидуален.
Цитирай


Мнения: 2 152
При нея на 80% си е структура.Имам няколко приятелки като нея,които родиха деца,ядаха си добре по време на бременоста,не качиха много,и след това за месец бяха във  форма..да не се заблуждаваме,всеки си е индивидуален.
Aз много пъти съмм писала тук, че съм точно такъв случай.След месец все едно не бях раждала.Без никакви, ама никакви диети.През бременността си хапвах супер нормално, без мазнотии и пържени гадорийки, имах лятна бременност с много пресни плодове и зеленчуци.Хапвах си редовно и хляб многозърнест - това е.
Стига сте я нищили тая сладурана Радост.Ми такъв си й е гена. Като прибавиш и разумното хранене, а не тъбчене в несвяст за двама, също и упражнения - резултат е такъв Very Happy
Цитирай

Руей

Мнения: 1 017
Aз много пъти съмм писала тук, че съм точно такъв случай.След месец все едно не бях раждала.Без никакви, ама никакви диети.През бременността си хапвах супер нормално, без мазнотии и пържени гадорийки, имах лятна бременност с много пресни плодове и зеленчуци.Хапвах си редовно и хляб многозърнест - това е.
Стига сте я нищили тая сладурана Радост.Ми такъв си й е гена. Като прибавиш и разумното хранене, а не тъбчене в несвяст за двама, също и упражнения - резултат е такъв Very Happy
  smile3521
Това е !!! Няма какво да добавя!
Цитирай

София

Мнения: 1 069
Не знам как се поддържа тая жена, но изглежда перфектно. Много я харесвам!
Цитирай

София

Мнения: 287
как да се поддържа - работи в общината, представи си к'ви са и колегите и к'ви нерви хаби... Laughing
Цитирай

София

Мнения: 1 069
как да се поддържа - работи в общината, представи си к'ви са и колегите и к'ви нерви хаби... Laughing
Аз досега съм видяла човек от хабене на нерви само да погрознява. Тука случая май е друг, или поне така изглежда.
Цитирай

The happy place:)

Мнения: 395
Да, наистина изглежда чудесно.
За мен е добър пример как една майка може да е блестяща.
Несъмнено много е важен гена на човек, спор няма, но съм сигурна че доста зависи и от информацията която имаме...а не по-малко и от волята ни:)

Затова се чудя как да намеря тази диета, писах на е-пощата на огледала, но за съжаление не получих отовор.
Аз ходя на йога 2 пъти седмично, ходя много пеш, взех си степер, внимавам с храната и въпреки това съм се позакръглила в ханша...а сега де:)
Цитирай

близо до Витоша

Мнения: 4 052
При нея на 80% си е структура.Имам няколко приятелки като нея,които родиха деца,ядаха си добре по време на бременоста,не качиха много,и след това за месец бяха във  форма..да не се заблуждаваме,всеки си е индивидуален.

аз мога да го кажа същото за снаха ми,
до като бременееше си хапваше нормално ,
без да се тъпчи,не е спортувала,
а като роди беше по слаба от преди да забременее  Smile
а аз,майкоооо,100 кила,една година ги мъчих и успях,
ма това е една година Crazy



Не знам как се поддържа тая жена, но изглежда перфектно. Много я харесвам!

на екрана я харесвам,ама на живо...хич Stop
според мен не е толкова хубава
Цитирай

New Zealand

Мнения: 835
Четох едно интервю с нея, в което каза, че се е хранила по честичко, основно с пиле, риба, плодове, зеленчуци и млечни продукти Smile това е тайната Love
Цитирай

Варна

Мнения: 265
Ами не е само до ген май  newsm78 Аз с първата ми бременност ядях ужасно много, ама много малко качих и всичко беше от бебчо, води и плацента. Веднага след раждането се качих на кантара и бях с 3кг по-малко от преди да забременея  Very Happy За един месец не си личеше и в коремчето и в ханша, че съм била бременна   Hug Ама я гледайте сега  Blush Ям предимно плодове, минах на черен хляб (и него ограничавам), а основната ми храна са мюсли, овесени ядки и всякакъв такъв зоб  Sick, а туй с кг. си е сериозна работа  Whistling
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 19 отговора