Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

София

Мнения: 117
Здравейте мами! Въпросът ми е следния има ли някои от вас ,които да кърмят и въпреки това и да спазват някакъв режим за отслабване.Не мога да се понасям вече.Родих преди 3 и половина месеца и даже съм качила откак кърмя и съм си в къщи.Много моля дайте ми съвет,че искам вече да опитам нещо или пък трябва да изчакам докато спря да кърмя?????? Tired
Цитирай

София

Мнения: 1 771
Ако си наложиш може да отслабнеш, но внимателно.
Цитирай

CA- AB

Мнения: 2 959
...че искам вече да опитам нещо или пък трябва да изчакам докато спря да кърмя...
Galimundi, това че кърмиш съвсем не означава че трябва да си пълна, дори напротив, на мен кърменето ми действа страхотно, виж тук , има доста Момичета като теб- амбициозни кърмещи Мами, които споделят своя опит за поддържане на външният си вид. Успех в кърменето на бебчето и поддържане на доброто самочуствие.
Цитирай

San Diego

Мнения: 113
Здравей,мила.И аз бях като теб в началото и си казах,че не може да продължава напълняването ми NaughtyИ започнах с разделно хранене,но не толкова строго.Ограничих сладкишите,забравих за хляба и тестените изделия и резултата е само +5 кг.Просто трябва да ограничиш приема на вредна храна,повече плодове,зеленчуци и разходки и до лятото ще си ОК. Peace
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.