Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Бебета
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Sofia

Мнения: 540
Мили мами, моля споделете каква гимнастика правите/ правихте на бебоците като бяха на 1 месец- какво е подходящо, колко време и по кое време на деня?
Цитирай

София

Мнения: 29 940
педиатъра трябва да ти каже кога да я почнеш, каква, кога и т.н.
Ние с мъж ми и правехме гимнастика и масаж след баня (вечер), раздвижване на ръце, крака, масаж на ръце, крака, коремче, гръбче, стъпала и т.н. На консултация трябва да ти покажат
Цитирай

Barcelona, Spain

Мнения: 2 052
На 1 месец правех само масажи. Гимнастика започнах по-късно, някъде след навършени 2 м. Първите упражнения бяха каране на колело, повдигане на крачетата към корема, пасивни дихателни упражнения с кръстосване на ръчички пред гърдите и повдигане нагоре, подаване на играчка за да започне да я хваща. После има доста други с играчки, но още сте малки за тях.
Виж повече тук: http://www.bg-mamma.com/categories.php?category_no=67
Цитирай

София

Мнения: 455
ние започнахме с гимнастиката и масажите след първия месец. Но досега педиатъра не ми е казал да въвеждам нови упражнение.  Question  Question  Question
Цитирай

в гората

Мнения: 2 979
Има различни условия кога се запо4ват масажите и упраженията.
Може да про4етеш тук: http://www.zadecata.com/
"Бебето от 1ден до 1 годинка"
Има и снимки.

Приятна занимавка! #Milti
Цитирай

sofia

Мнения: 561
нашата педиатърка ни показа упражненията!раздвижване на краченца и ръчички!крачетата като каране на колело,ръчичките на горе и на долу,и в страни и прибиране към гърдичките!също и още едни други упражнения които са сгъване на крачетата,прибиране към коремчето и разтваряне навън ,като жабче,без много натискане !дано си ме разбрала! Shocked
масажа е кръгове по часовниковата стрелка на коремчето,и на гърдичките,хващаш една по една ръчичките и движиш в посока към раменцата, на краченцата по същия начин в посока от стъпалцето към телцето!стъпалцата се масажират с лек натиск при табанчетата,гръбчето го масажираш с длани от двете страни на гръбначния стълб,първо прокарваш лекичко без да натискаш  длани, след което същото движение с опакото на дланите!
това е в общи линии!
по-добре обаче си питай педиатъра от кога да почнеш и какви да са точно упражненията и масажа! Smile
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.