Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 30 отговора


Мнения: 70
Искам да отслабна 3 кг., моля за съвети.
Цитирай

В паралелна вселена...

Мнения: 366
Глад му е майката
 Peace
Цитирай

на 3 градуса от адът

Мнения: 3 647
три дена  на течности  и ще ги  свалиш
 Peace
Цитирай


Мнения: 221
плодово-разтоварване с чай и мед и доста те4ности,успех,защото ве4е се уверих,че от това бързо сваляне,после пак се качва още по-бързо,затова успех в задържането им!!!!!!!
Цитирай


Мнения: 4 806
Ядене му е майката!
След няколко дни глад 3-те килца може и да си идат, но след още няколко пак ше са там, само че в компанията на някой и друг плюс.

Ядене на неща, които са полезни и хубави.
Цитирай

София

Мнения: 2 614
а ако и аз искам да отслабна макар и не толкова бързо, а пия марвелон- поради проблеми с цикъла- дали ще е възможно и то без да се намали ефекта от хапчетата от отслабването? Rolling Eyes
аз и затова досега не съм опитвала по-сериозно, защото ме е страх да не изчезне ефекта от хапчетата?
Цитирай

Има много детски смях.

Мнения: 2 942
След свалянето на излишните кг. много по- трудно е да ги задържиш.
А това става с правилно и здравословно отслабване, не с бързо.

Успех.
Цитирай

София

Мнения: 2 956
След свалянето на излишните кг. много по- трудно е да ги задържиш.
А това става с правилно и здравословно отслабване, не с бързо.

Успех.
newsm10 С глад най-малкото ще си ги върнеш,а да не кажем ,че можеш да ги удвоиш. Което не е задължително де  Smile
Цитирай

близо до Витоша

Мнения: 4 052
аз ще предложа ограничение на храната и много спорт  Wink
Цитирай

под дъгата

Мнения: 630
Бързото отслабване влече след себе си йо-йо ефекта и не е здравословно. 3 кг не са много, ограничи сладките и тестени храни, наблегни на плодове и зеленчуци, повече течности, малко упражнения за проблемните зони, много движение и най-вече добро настроение  Wink
Цитирай


Мнения: 1 424
Ако тези 3 кг са последните до желаните от теб кг , без глад няма да стане  Peace
Плодовата диета, само течности, японско чудо или друга диета - ти решаваш и предценяваш  Peace
Ако след това  продължиш да се храниш здравословно и се движиш достатъчно няма да ги върнеш!
Успех
Цитирай


Мнения: 6 955
аз ще предложа ограничение на храната и много спорт  Wink

Свежи плодове и пресни салатки с млечни или риба... А може би един Майкъл Търмънд и много спорт и готово  Peace
Цитирай

Перник

Мнения: 492
Плодове и салати.Без сладко.
Цитирай

София

Мнения: 2 739
Сокове,вода,чайове,таратор,пресни плодове или зеленчуци.
Цитирай

София

Мнения: 5 293
Ако тези 3 кг са последните до желаните от теб кг , без глад няма да стане  Peace
Плодовата диета, само течности, японско чудо или друга диета - ти решаваш и предценяваш  Peace
Ако след това  продължиш да се храниш здравословно и се движиш достатъчно няма да ги върнеш!
Успех
Peace
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 30 отговора