ЗА ОТСЛАБВАЩИ И ОТСЛАБНАЛИ!!!

  • 20 899
  • 491
  •   1
Отговори
# 15 4 юни 2007, 08:34 ч.
  • Мнения: 103
Здравейте Hug
И аз съм за тази тема,защото не съм на някаква определена диета,и да следя ден по ден какво трябва да ям.Честно казано и аз съм спазвала определнеи диети,абее какво ли не съм пробвала и аз,свалях кг и после пак се качаха #Cussing out
Затова сега съм решила да си хапвам месо,зеленчуци и от време на време плодове.Просто сега има ягоди от градината и няма как да ги оставя да се заносат Embarassed
Месото съчетавам със сутрешно тичане Peace
Имам доста кг за сваляне,но този път съм решила по бавничко да ги свалям и същевременно здравословно,че после да не се завърнат пак като бумеранг Twisted Evil
И така-днес съм на ягоди и череши!

Успех  Wink

# 16 4 юни 2007, 08:37 ч.
  • Мнения: 3 453
Браво мила  bouquetДобре дошла Hug

Да пишеш често и да споделяш дневното меню за да можем да черпим идеи. Peace

# 17 4 юни 2007, 08:46 ч.
  • Бг-мама
  • Мнения: 2 226
И аз съм тук !!!!!!   bouquet  bouquet  bouquet

# 18 4 юни 2007, 08:49 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: Зечова в пн, 04 юни 2007, 08:46
И аз съм тук !!!!!!   bouquet  bouquet  bouquet

Еееее супер Зечова Hugдобре дошла  bouquet
Ама казвай какво ще хапваш мила?Ти постигна май целта си и сега ще задържаш нали?

# 19 4 юни 2007, 09:03 ч.
  • Мнения: 3 647
 Flutter Flutter хайде и аз в кюпа
и аз като Kpuccu съм пробвала какво ли  и в какви ли  не комбинации - е строгите диети  не са за мен ....
аз хапвам предимно  плодове зеленчуци и  млечни продукти - никакво Месо
 Hug Hug
 успешна и слабителна седмица
 

# 20 4 юни 2007, 09:03 ч.
  • Бг-мама
  • Мнения: 2 226
Ами не съм точно постигнала защото искам да съм 55 кг а сега съм 56 , но не съм на определена диета .Днес за обяд мисля един голям тарарот да изям   , а за вечеря още не съм измислила .Най вероятно салатка с нещо но ще видим   Laughing Laughing

# 21 4 юни 2007, 09:10 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: Зечова в пн, 04 юни 2007, 09:03
Ами не съм точно постигнала защото искам да съм 55 кг а сега съм 56 , но не съм на определена диета .Днес за обяд мисля един голям тарарот да изям   , а за вечеря още не съм измислила .Най вероятно салатка с нещо но ще видим   Laughing Laughing

Като каза салатка newsm78Момичета кажете ми каква салатка да си хапна с рибата довечера newsm78 Нали не е хубаво да има сирене в салатата като се яде риба?

# 22 4 юни 2007, 09:12 ч.
  • Бг-мама
  • Мнения: 2 226
Аз със рибката винаги си хапвам доматена салатка ,някъкси друго не ми върви  Laughing Laughing

# 23 4 юни 2007, 09:12 ч.
  • Велико Търново
  • Мнения: 116
Добро утро и от мен  Hug Ще наминавам и през тази темичка да видя какво си хапвате, че така наистина ще ми е по-лесно  Peace Днес мисля да обядвам салатка, а за вечеря сигурно риба  newsm10

# 24 4 юни 2007, 09:14 ч.
  • Велико Търново
  • Мнения: 116
Аз към рибката и домати и краставици си слагам, но без сирене  Peace

# 25 4 юни 2007, 09:15 ч.
  • Мнения: 103
Крисси,можеш да хапнеш и зелева салата,било то от червено зеле или от бяло зеле+моркови .
Аз мисля,че салатата от зеле също е подходяща за риба Peace

# 26 4 юни 2007, 09:20 ч.
  • Мнения: 3 453
Супер сте HugБлагодаря за идеите накрая май ще се спра на прясно зеле с доматче Peace

# 27 4 юни 2007, 09:23 ч.
  • Велико Търново
  • Мнения: 116
Ей как ми се прияде зелева салатка  Laughing

# 28 4 юни 2007, 09:39 ч.
  • Мнения: 621
Момичета, ще се включа към вас като стигна 60 кг, че и 58 няма да си ми излишни, ама вече ще съм на посвободен диетичен режим по-скоро за задържане отколкото за сериозно слабеене  Party Пожелавам ви успешна седмица и плиятни кантарни изненади  bouquet  bouquet  bouquet

Запазвам си място за в бъдеще в темичкатаааа Hug

# 29 4 юни 2007, 09:50 ч.
  • Мнения: 552
Записвам се и аз  Peace
След почти 6-те кг, които свалих съм се приготвила да задържам известно време, за да ми посвикне организма. Спазвам само лунната, а иначе съм на ограничен режим на хранене, комбинирано с малко спорт.
Надявам се след 2-3 месеца да постигна желаното тегло.
Успех на всички   bouquet

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата