Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 15 юни 2007, 11:00 ч.
  • Преглеждания  3 046  Мнения  42  Онлайн  1
Отговори
  • in my dreams
  • Мнения: 4 681
Закуска:

3 яйца (независимо какво приготовление); филия хляб; чаша портокалов сок или цял плод; чаша кафе и вода с 50 гр концентриран алкохол

Обяд, вариант 1:

Половин пиле; един варен картоф; филия хляб; чаша бира или вино

вариант 2:

Бифтек или пържола; купичка спагети без сирене; чаша вино

вариант 3:

Патешко месо или половин пиле; кафяв ориз със зеленчуци; филия хляб и чаша бира

вариант 4:

Tелешко месо; зеленчуци (за предпочитане грах) и боб; филия хляб и чаша водка

Следобедна закуска:

Плодове и ядки или семена,чаша бира

Вечеря:

Риба (на корем), но при условие, че не е пържена; зеленчукова салата, чаша бира, вино или водка

Съвет;
Ако сте свикнали на по- големи дози алкохол,спокойно може да увеличите приема, както на вас ви харесва
 newsm44

Последна редакция: пт, 15 юни 2007, 12:28 от Поци

Реклама
# 1
  • Мнения: 2 096
Поци, че аз от толкова ядене ще се пръсна. Laughing

# 2
  • София
  • Мнения: 208
Това диета за напълняване ли е?

# 3
  • Габрово
  • Мнения: 3 036
Може ли само бирата от вечерята
 newsm48

# 4
  • Пловдив
  • Мнения: 552
Ихаааааааааа какво плюскане ще падне  #Crazy
Какво се цели с тази диета всъщност?  newsm78

# 5
  • Мнения: 1 952
Е на това му викам аз диета Mr. Green

# 6
  • Мнения: 2 331
добре ти се отразява хубавото време,Поци! newsm10

# 7
  • София
  • Мнения: 176
Защо няма алкохол и в закуската, питам аз  Joy
50 грама ракийка найш как вървят с портокаловия сок! Диетата трябва да е весела от сутринта  Laughing

# 8
  • на фона на сините камъни
  • Мнения: 780
ухааа  Crazy и аз не можах да разбере каква е целта на диетата нах вероятно напълняване  Mr. Green

# 9
  • in my dreams
  • Мнения: 4 681
Цел на диетата; по което и да е време на деня се погледнете в огледалото,да се харесате Wine Glass
Слагаме и на  закуска за отскок newsm57

# 10
  • Мнения: 2 096
Цел на диетата; по което и да е време на деня се погледнете в огледалото,да се харесате Wine Glass
Слагаме и на  закуска за отскок newsm57
При толкова пиене, няма начин.
Е, Поци добре че си ти да ме развеселиш.

# 11
  • in my dreams
  • Мнения: 4 681
Може да си носите и червено вино на работа,като го наливате в бутилка от кока кола.Разлика почти няма Peace

# 12
  • Мнения: 2 096
Ти така ли правиш? Laughing

# 13
  • in my dreams
  • Мнения: 4 681
Не,аз не пия,но на жената и трябва доста докато свикне с мен newsm62

# 14
  • София
  • Мнения: 2 818
Извън майтапа, това е един почти балансиран режим, в който има протеини и известна доза въглехидрати.
А червеното вино е полезно.

Иначе, Поци ни весели напоследък Mr. Green

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт