Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 15 отговора

София

Мнения: 606
Значи искам да смъкна 2-3 килограма, гладувала съм веднъж в живота си за 1 седмица преди години, когато свалих 5 килограма, но спомен от тогава вече почти нямам. Преди 2-3 дни реших да си намаля порциона на 2., т. е. не бих казала, че ще гладувам зверски, защото аз хапвам стабилно. Добре, обаче още същата вечер такъв корем ме сви, по-точно стомах, че веднага се отказах от диетата. Моля, кажете как гладувате, как се справяте с този проблем. Вижда ми се много лесно да хвана някой гастрит. Може би не трябва да се ограничи толкова количеството, колкото количеството на храната. И да уточня, непрекъснато се наливах с вода и сок, ядох череши и праскови, т. е. не се подложих на пълен глад.
Цитирай


Мнения: 4 112
Може би не трябва да се ограничи толкова количеството, колкото количеството на храната.

 newsm78
Цитирай

София

Мнения: 807
Не би трябвало...  newsm78
Гладувала съм доста /но говорим за глад на вода -Пол Брег, или олекотената форма, с плодове- Лидия Ковачева/. Правила съм до 20 дни и не е имало такъв случай при мен. Но глава - винаги ме е боляла и това означава, че има токсини, които се изчистват.
Но стомах - не.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 552
Миличка, това ще да е от черешите  Naughty. Особено ако си ги поливала с водичка...........
Цитирай

София

Мнения: 606
Едва ли от черешите, ям по много откакто са излезли, пояснявам-не ме болят черва, стомахът ме свива.
Цитирай


Мнения: 423
Въпреки, че ям плодове в огромни количества и стомахът ми би трябвало да е свикнал с тях, тази година имах страхотни болки от черешите, придружени с повръщане newsm78. Всеки път когато ядях череши започваше ужасно да ме боли стомаха, все едно някой го къса с клещи. Пробвах няколко пъти, защото много ги обичам, ама накрая се отказах и ги спрях.
Цитирай

По-близо до звездите

Мнения: 274
Аз не мога да гладувам, защото имам гастрит и аха не хапна навреме, после ... шокова терапия - боли, боли. Ужас!
Мисля, че лечебното гладуване и други подобни неща не са за всички. Ако искате да отслабнете, трябва да изберете метода, който е най-подходящ за ВАШЕТО тяло. За такива като мен - с хронични гастрит и колит е най-подходящо да ядат по малко и начесто. И то не едно кафе и пакетче солети. От кафето също боли стомах - това е мъка за мен, защото много обичам да го пия Crying or Very sad  Моят гастрит дойде от гладуване и лошо подбрани диети и сега съжалявам много.
Цитирай

София

Мнения: 606
Мдааа, така като се замисля, една от причините да спра кафето, когато ме тресяха нервите, бяха и стомашните болки. Като че ли най-удачно за мен ще се окаже честото хранене с малки порции.
Цитирай

София

Мнения: 420
Аз не мога да гладувам, защото имам гастрит и аха не хапна навреме, после ... шокова терапия - боли, боли. Ужас!
Мисля, че лечебното гладуване и други подобни неща не са за всички. Ако искате да отслабнете, трябва да изберете метода, който е най-подходящ за ВАШЕТО тяло. За такива като мен - с хронични гастрит и колит е най-подходящо да ядат по малко и начесто. И то не едно кафе и пакетче солети. От кафето също боли стомах - това е мъка за мен, защото много обичам да го пия Crying or Very sad  Моят гастрит дойде от гладуване и лошо подбрани диети и сега съжалявам много.

Това все едно аз съм го писала, при мен е абсолютно същото.  Tired
Цитирай


Мнения: 404
Аз не мога да гладувам ,всички диети ми са включвали хранене ,но не и гладуване ,така подлагаш на стрес организма си  и след това той се опитва да върне старото положение по всякъкъв начин ,затова се получава този йо-йо ефект .Сега съм на режим на Дюкан и съм изненадана както от резултатите така и от лесната диета ,която спазвам   bouquet
Цитирай


Мнения: 213
здравейте аз също имам гастрит и като всички обичам плодове скоро си купих череши и изядох десети на никога не съм предполагала какво ще ми се случи дори и съпругът ми се изплаши три дни имах ужасно главоболие и болки в стомаха и то от десетина черешки само като се сетя ми се  newsm45 newsm45затова ти препоръчвам мила ИЗБЯГВАЙ ЧЕРЕШИТЕ  bouquet
Цитирай

DE

Мнения: 1 817
Гладувала съм няколко пъти с плодове и чай и никога не ме болял стомах. За мен обясненията са две възможни. Единият вариант е да имаш развален стомах. Другият е, че плодове с вода и сок (какво е това гладуване със сок? пие се само фреш!) най-вероятно са ти подействали разхлабващо  Hug .
Цитирай


Мнения: 1 843
 Така като ви слушам, май има нещо тотално не в ред в тазгодишните череши. Добре, че не обичам.
 А за глада - през живота си никога не съм гладувала истински, даже и за ограничаване - също много малко дни, ако се съберат няма да направят и 2 месеца. На глад не издържам, коремът ми е чувствителен и никога не го оставям празен. По-важно е какво ядеш. Peace
Цитирай

Варна

Мнения: 928
Аз не гладувам  Naughty и за това нямам такъв проблем.Избери си някой режим, който е здравословен, а не драстичен глад и хапвай по 3-5 пъти дневно по малко.С глад се сваля много по-трудно /да не казвам хич/  УСПЕХ  Peace
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Не гладувай,пътят към Йо- Йо е този  bouquet
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 15 отговора