Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 33 отговора

смолян

Мнения: 176
здравейте.преди няколко дена попитах ви за коктейл за отслабване,но разбрах,че никой не знае за такава рецепта,а Поци дори ми се присмя.
но днес ми дадоха тази рецепта(лекар) и веднага ви я пиша.


1 кофичка кисело мляко
2 ч.л.овесени ядки
1 ч.л. пектин
1/2 ч.л. канела
1 ч.л. мед(разбиркан в 20 грама вода)
всичко се обирква добре.стои 12 часа и се консумира наведнъж.
приема се веднъж на ден.
приема се 2 месеца.



чакам от вас мнения и резултати.
и аз започвам от днес да го пия Laughing
чао.успех на всички  bouquet
Цитирай

Варна

Мнения: 4 925
Искаш да кажеш,че два месеца ще ядеш само това-т.е. за целия ден ще минаваш на 1коф кис.мляко и ядки....?
Докога мислиш,че ще издържиш?
Естествено,че ще ти се присмеят-това си е голяма смешка, на първата седмица няма да искаш да видиш мляко
Успех Very Happy
Както стана ясно в този форум, жената-като индивид е способна на всякакви експерименти, докато не си съсипе здравето, а след като го направи продължава по-нататък със съсипването
Извини сарказма ми, не е насочен към теб Very Happy
Цитирай

варна

Мнения: 231
Съгласна съм с Тонимирка,този голям период  #Crazy на еднообразна храна,не мисля че някои би издържал newsm78,освен ако ние не сме разбрали нещо newsm78.
Цитирай

София

Мнения: 443
Според мен красофифа   е имала предвид, че коктейла се приема веднъж на ден и през др. време се яде, а не че само на коктейла ще бъде цял ден. Нещо като допълнение на хранителния режим и подпомагане на отслабването.
Цитирай

смолян

Мнения: 176
извинявайте момичета,забравих да напиша,че през това време може да се яде нормално,без диети и се да пие коктейл.
  видях резултат-минус 30 кг за 2 месеца.
е,жената е била доста пълничка и затова свали толкова много за толкова малко време.
Цитирай

София

Мнения: 1 976
за коктейл за отслабване
1 кофичка кисело мляко
2 ч.л.овесени ядки
1 ч.л. пектин
1/2 ч.л. канела
1 ч.л. мед(разбиркан в 20 грама вода)
всичко се обърква добре.
стои 12 часа и се консумира наведнъж.
приема се веднъж на ден.
приема се 2 месеца.
Преди, по време, след хранене или заменя едно ядене? newsm78
Цитирай


Мнения: 6 955
извинявайте момичета,забравих да напиша,че през това време може да се яде нормално,без диети и се да пие коктейл.
  видях резултат-минус 30 кг за 2 месеца.
е,жената е била доста пълничка и затова свали толкова много за толкова малко време.


Така по може  Hug

Лично аз не го одобрявам, заради киселото мляко и това, че трябва да се приема по 1 кофичка всеки ден в продължение на 2 месеца... Мое мнение е, че мляко и млечни само до 3-4 пъти седмично... Това е...  Rolling Eyes Успех  Peace
Цитирай

София

Мнения: 788
за коктейл за отслабване
1 кофичка кисело мляко
2 ч.л.овесени ядки
1 ч.л. пектин
1/2 ч.л. канела
1 ч.л. мед(разбиркан в 20 грама вода)
всичко се обърква добре.
стои 12 часа и се консумира наведнъж.
приема се веднъж на ден.
приема се 2 месеца.
Преди, по време, след хранене или заменя едно ядене? newsm78



Май-май много калорично това нещо newsm78, че и може да се хапват и други неща, без диета, без ограничения ....
Тоз коктейл да не е за напълняване?!?  newsm78
Цитирай

София

Мнения: 1 976
Изобщо не се майтапя с горния си въпрос.  Peace

С чаша кисемо мляко с мюсли, заменящо едно ми ядене, свалих за месец и половина  около 6 килограма, но същевременно с това бях на диета от сурови плодаве и зеленчуци, като добавка на печено пилешко месо или риба. Лишавах се, но не се отказах напълно от сладостите. Хапвах си по сладолед! Blush

За любопитните менюто ми беше следното:
Закуска - чаша кисело мляко с мюсли
Закуска 10 часа - плод - ябълка, праскова, 2 кайсии, парче диня.
Обяд - печено пилеко месо или печена риба със салата, но салата без подправки, само със зехтин и много малко сол.
Следобедна закуска - плод или чаша кисело мляко с мюсли.
Вечеря - салата и печено месо или печена риба.

Ако ми се приядеше хляб или нещо тестено - хапвам по хапка, две, като ги дъвчех бавно и по много пъти, за да усетя вкуса в устата си, не в корема. Но само пълнозърнест черен хляб или сухар (търкалце - две бейк ролс също съм хапвала).
Ако ми се яде нещо следко - също - хапвам парченце шоколад или сладолед, но бавно го разтопявам в устата си.

През цялото време пиех вода, когато ми се приискаше, чай и кафе без захар, сокове, но не и газирани напитки. Позволявала съм си само веднъж чаша бира, а твърд алкохол - не!

Успех на всички!   bouquet
Цитирай

Варна

Мнения: 4 925
А защо реши,че от млякото с овесените ядки си отслабнала, а не примерно от яденето на плодове и зеленчуци?
Ти си имала много разнообразно хранене-кое по-точно ти подсказа,че млякото ти свали 6те кг?
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Не от млякото си отслабнала а от< диета от сурови плодаве и зеленчуци, като добавка на печено пилешко месо или риба>  bouquet  bouquet  bouquet
От казеина в млякото правят добро и здраво лепило Peace
Цитирай


Мнения: 4 112
Красофифа, разкажи за 30-те кг за 2 месеца. Моля за подробности!
Цитирай


Мнения: 6 955
Не от млякото си отслабнала а от< диета от сурови плодаве и зеленчуци, като добавка на печено пилешко месо или риба>  bouquet  bouquet  bouquet
От казеина в млякото правят добро и здраво лепило Peace

Точно  Peace

Отслабнала си от разнообразната храна и честото хранене  bowuu
Цитирай

София

Мнения: 19 751
Според мен, ако това замества едно хранене, би могло да се отслабне.
Ако не се отслабне, поне няма да навреди   и е полезно.
От пектина и от канелата се отслабва.
Не виждам вредна съставка и ще го пробвам.
Поне ще изчистя лошият холестерол и ще подобря дейността на червата Very Happy
Благодаря за рецептата
Цитирай

смолян

Мнения: 176
този коктейл се пие когато решите.
не се заместват хранене,но ако вие така решите-няма лошо Laughing
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 33 отговора