Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Спортуващи
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Дали се отслабва от каланетиката.Добре ли влияе на фигурата?Моля ако някой знае или е ходил на каланетика да ми каже.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 484
Всеки спорт помага да се отслабне. Но ако не е съчетан с подходящ хранителен режим, трудно може да стане.
Отслабването е резултат от приемането на по-малко калории (от режима зависи), отколкото горите (зависи от спорта).
А каланетиката, стига да се води професионално влияе много добре на фигурата - работи се за отделни мускули по проблемните зони на тялото (корем, крака, седалище). Оформя добре тялото, прибира излишните стърчащи неща. Освен това е много добър начин да разтовариш от емоционалния или умствен стрес.
Приятни тренировки
Цитирай

ᑲᓇᑕ

Мнения: 679
Каланетиката е вълшебна гимнастика!  На мен ми влияе тонизиращо, а резултатите ако човек е постоянен са невероятни. Не само за сваляне, но и за стягане казвам го от опит Peace

Ето и допълнителна инфо: Каланетика!
Цитирай

CA- AB

Мнения: 2 959
...Дали се отслабва от каланетиката.Добре ли влияе на фигурата?...
Фенко, след професионалното мнение на Полинбг, а и след линка cantariny е трудно да се каже нещо допълнително, но и аз съм доволна от каланетиката/ стречинга, ако я комбинираш и с правилното хранене и малко аеробика резултатите скоро ще са налице- тонизира, оформя, дава самочуствие. Успех и приятни спортни тренировки!
Цитирай

пловдив

Мнения: 62
аеробиката комбинирано с каланетика оформя много барзо тялото и пребира всичко излишно
Цитирай


Мнения: 936
Подкрепям всичко, написано до тук. Аз съм си купила книга с вечерния и сутрешния комплекс и ги правя вкъщи. Когато съм постоянна - резултатите са налице: тялото се оформя и стяга, чувствам се и ставам по-гъвкава и лека. И е много разтоварваща като цяло.
Цитирай

ᑲᓇᑕ

Мнения: 679
.....Аз съм си купила книга с вечерния и сутрешния комплекс....

На кое издателство е книгата?
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.