Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Здравословни проблеми и профилактика
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

София

Мнения: 1 667
Здравейте!
Моля да споделите всякакви възможни методи за ликвидиране на хъркането, или поне за намаляването му.
Аз случайно наскоро попаднах на предаването "Искрено и лично" и не смених канала, защото темата беше точно за хъркането. Там една специалистка предложи следното упражнение - сутрин по 5 минути с широко отворена уста се изкарва езикът възможно най-навън и се правят колкото се може по-широки кръгове с него. А някакъв професор беше изкарал някакъв апарат, за който твърдеше, че ще стане популярен както очилата. Та въпросната джаджа се намества като каска на главата. Една тръба излиза от нея и влиза в носа, а друга - се захранва от бутилка с кислород. Абе егати ужаса. Хъркането било причиненао от отпъскането на мускулите в гърлото и резултатът бил спиране на дишането.
Чували ли сте за някакви по-човешки методи и ако да, какви?
Цитирай

Пловдив

Мнения: 8 378
Спане на ниска възглавница Blush
Цитирай

Plovdiv->Toronto

Мнения: 1 361
http://sleepsurgery.com/radiofrequency.html
Има много начини за свиване и стягане на мекото небце, което се отпуска с времето и предизвиква апнеа по време на сън. Хирургично намаляне, свиване с лазер, радиочестотно, с термоигли ... Разучи какво се прави в Бг, ако искаш да е без да играе ножа може и с тръбички в носа ...
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.