Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 29 отговора

София

Мнения: 54
Здравейте!

Искам да разбера какъв ефект имаше върху вас безвъглехидратната диета?
Колко килограма свалихте?
И възвърнахте ли ги?

/питам тези, които са я спазвали, разбира се/

Благодаря. smile
Цитирай


Мнения: 463
Аз, за една седмица свалих 2 кг, но на другата си ги върнах. Но все пак, мисля, че е добра, щото аз през втората седмица доста си се поотпуснах. Сега в момента пак я спазвам.
Цитирай

София

Мнения: 54
Ридик, ама тя не е ли 24 дена?
Аз така четох и толкова са я спазвали майка ми, кумата ми, една приятелка...

В момента съм на нея, днес ми е 17-ти ден...
Интересува ме крайния резултат и дали се задържа сваленото тегло...
Цитирай


Мнения: 6 955
Ти хубаво питаш, но ти какво си постигнала до момента?

Говорим за диетата на Рене Зелуегър или Аткинс нали и кое е Безвъглехидратното в твоя случай...  newsm78
Цитирай
   Преди четири месеца реших да приложа тази диета и ефекта при мен беше за 24 дена-7кг.Но явно при всеки е различно-моя колежка свали 12кг.Но и това си е постижение особенно,ако от години боксуваш на едни и същи килограми.След това не съм ги качила, дори съм свалила още 2кг ,но почти изключих тестените продукти от менюто си.Колкото повече килограми имаш за сваляне толкова повече сваляш при тази диета,а аз имам още да свалям.
            Успех и търпение! Peace
Цитирай

София

Мнения: 54
Миранди - още не съм се мерила, нямам кантра у дома, а и мисля да се меря като я свърша.

Но определено съм отслабнала - видимо, на дрехи и според другите.

Да, за диетата на Рене Зелеуегър става дума.
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Само на месо,зеленчуци,плодове,спорт и много вода,за 4 месеца-25кг Party
Сега започвам нов екстремен курс от 2 месеца ,не че имам кво да свалям,но правя опит  bouquet
Цитирай


Мнения: 201
Спазвах такъв хранителен режим преди време. За около месец на месо и зеленчуци свалих 4 кг. /тогава не ми се налагаше да отслабвам с повече/. Не пиех никакви витамини обаче и през цялото време се чувствах изморена и нетрудоспособна. Докарах си авитаминоза, а свалените килограми ги възстанових, докато наваксам витаминозния дефицит, който си бях докарала от неправилно спазвания режим.
Цитирай


Мнения: 1 679
За 24 дни свалих 4 кг с диетата на Рене. Но изяждах ОГРОМНИ количества месо, голям глад ме гонеше. После си ги върнах и сега съм на старите, но аз съм си виновна, защото веднага почнах сладкото и тестеното, без да се захраня с разделно.
Цитирай

София

Мнения: 54
Аз пък изобщо не ям големи количества - нямам нужда.
На моменти дори нямам апетит. Даже имаше дни, в които само хапвах по салатка на ден...но се чувствам много добре.
А като се виждам по-слаба - съвсем се ощастливявам... Very Happy
Цитирай


Мнения: 851
Аз пък изобщо не ям големи количества - нямам нужда.
На моменти дори нямам апетит. Даже имаше дни, в които само хапвах по салатка на ден...но се чувствам много добре.
А като се виждам по-слаба - съвсем се ощастливявам... Very Happy
Аз съм на тази диета от 5дни и вече съм свалила 3кг точно като теб се чувствам и като виждам,че има резултат се амбицирам още повече. След 20тина дни 6те пиша колко съм свалила и дали съм издържала.
Единственото с което развалям диетата е ,че винаги опитвам преди да дам пюретата на малката, но само близвам... Wink
А интересува ме могат ли да се ядат маслини?
Цитирай

София

Мнения: 54
Маслини...според мен - може. Те нали са вид плод, пък и щом може зехтин /че и олио даже/...

И аз се чувствам все по-добре.
Приключвам на 12-ти /септември/ включително.
Ще се премеря и ще кажа.

/за опитването на пюретата, кашите и т.н....аз какво правя - близвам, усещам как е чрез рецепторите на езика, съответно и плюя   Love, т.е. не съм хапнала  Wink /
Цитирай


Мнения: 851
А другото което разбрах ,че може е кола лаит, според вас може ли?
Цитирай


Мнения: 6 955
А другото което разбрах ,че може е кола лаит, според вас може ли?
Според някои публикации, които съм чела ''да'' дават Кола лайт  Wink

А какво е дневното ви меню например newsm78
Цитирай


Мнения: 851
Аз закусвам варени яйца 3или 4на брой и после когато се сетя пържола със салата или печени на скара зеленчуци, между тях чисти кафета ,кола лайт и много вода. Ама скоро ще ми омръзне това и ще почна да си готвя ...свинско със зеле, кюфтенца...мале като се замисля май няма голям избор a8
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 29 отговора