Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Спортуващи
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 32 отговора

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 837
(Пловдив)

В събота бях на първия пилатес в клуб 'М' от 11 при polinbg. Абсолютно очарована съм. Много добре ми дойде разкършването и разтягането, много напрежение в цялото тяло, без обаче да се стига до крайна умора (с тае-бо-то често просто не мога да си вдига крака още веднъж).

Другата събота пак ще ходя и се надявам да стане даже два пъти седмично.

Сега имам покъртителна мускулна треска на корема, която много ми пречи да кихна като хората, но ще мине. Чувствам се отлично.

Хайде, пловдивчанки, присъединете се Smile

По други градове има ли посещаващи пилатес?
Цитирай


Мнения: 2 055
Здрасти  bowuu

Тае-бо знам къде има в София, но ме интересува Пилатес, какво всъщност представлява и има ли в София и къде?   bouquet
Цитирай

Пловдив

Мнения: 294
Мис Бу ,аз само в къщи се опитвам да тренирам,но много не ми се получава май.И ако се свормира група,пък може и само с теб да ходим.Дай малко повече инфо.Колко парички е на посещение .Предполагам че е в  тотал спорт.наоколо съм чакам те да кажеш и има ли възможност за избор на дните или е само в събота? Hug
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 837
Миричка, група има Smile
Писах по-горе - събота от 11 в клуб 'М' - това е студио за спорт, което се намира отстрани на кино Фламинго на бул. 6 септември (можеш да минеш и по ул. Д. Николаев).
Цената е 3 лв/час, инструктор ни е polinbg, която ни води пак там тае бо от 16:30 във вторник и четвъртък (часът вероятно ще се смени на 16:15).
Цитирай

Plovdiv

Мнения: 339
Мис Бу,
много благодаря за предложението. Аз ходя отскоро на Пилатес при Лана в Тотал спорт, но смятам в събота да посещавам и във Фламенго.

А има ли часове и през седмицата?
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 837
Инеса, засега няма - тази събота беше първият път. Може би ако има интерес, ще има и час през седмицата по-натам.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 484
Хайде да помогнем и на софиянки Smile
Ето малко инфо за метода Пилатес: http://www.letsgym.com/2007/06/21/pilates/
а ето тук можете да се ориентирате къде да тренирате: http://aero-bg.com/schedules.html
Цитирай

Plovdiv

Мнения: 339
Ще чакаме с нетърпение следващата събота , за да пробваме Пилатес в този клуб.
В Тотал спорт не съм чак толкова впечатлена.
Цитирай


Мнения: 2 055
намерих инфо от ггугъл

http://pilatess.hit.bg/index.htm
така и не разбрах къде се намира  newsm78
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 837
намерих инфо от ггугъл

http://pilatess.hit.bg/index.htm
така и не разбрах къде се намира  newsm78
    *
      зала Ареа, бул. "Мариа Луиза" 75. Карта и интернет страница на залата
    *
      Спорт Сити Център Младост, жк. "Младост" 1Б. Карта и интернет страница на центъра

За контакти тел. 0878 249929; 02 8362265; e-mail: pilates@mail.bg- Красимира Васева

тук. А polinbg е дала линк и към друг софийски пилатес  Very Happy
Цитирай


Мнения: 2 055
 Embarassed много съм разсеяна  Crying or Very sad
Цитирай
Моля тези от вас , които имат опит с Пилатес да споделят своите впечатления, най-вече доколко бързи резултати се постигат.
Цитирай


Мнения: 5 303
А пилатеса помага ли в борбата с целулита?  Crying or Very sad
Цитирай

Пловдив

Мнения: 484
Titon, при всеки резултатът е различен и индивидуален. Зависи от хранителния режим, от старанието по време на тренировка и редовността на трениране. Зависи и какъв резултат търсиш, но бързият резултат е и най-нетраен.
Madeline, срещу целулит може да помогне всеки спорт, но най-вече помагат масажи и специален хранителен режим. Спортът е само добавка.
Цитирай

София

Мнения: 2 382
Ееех, веднъж е наканих да ида на пилатес в клуба на Кали в Националния стадион и беше почивен ден - 3 март. Повече муза за това не ми е идвала. Ходих преди години на каланетика и наистина след тренировка се чувствах страхотно. В друга тема имаше дори линк и си изтеглих пилатес упражнения с една руса инструкторка, ама, нищо не направих пак.   Embarassed Само велоергометъра си въртя.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 32 отговора