Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Stavanger,Norway/ Varna

Мнения: 1 881
Моми4ета, имам възможност да си купя едно от тези двете не6та. Моля ви, посъветвайте ме, коя ма6ина е по- добра. Искам да отслабна и да се стегна, както и да поддържам формата си. Коя от двете ма6ини да си купя ?

И по принцип, заслужава ли си да инвестирам в такава ма6ина?
« Последна редакция: ср, 12 сеп 2007, 01:32 от bob4enka »
Цитирай


Мнения: 5 257
Пътечка  Mr. Green
От споменатите уреди - кростренажор  Peace
Цитирай


Мнения: 624
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=220419.msg4885251#msg4885251
 Peace
Цитирай

близо до Витоша

Мнения: 4 052
Пътечка  Mr. Green
От споменатите уреди - кростренажор  Peace


 Peace
Цитирай


Мнения: 7 468
Крос-тренажор Peace
Цитирай

Бургас

Мнения: 229
Аз имам велоелгометър в къщи и ще ти кажа разликата между двете машини/както ги наричаш/ какво е
кростренажора те натоварва навсякъде и с него отслабва цялото тяло, а на по малко степен- бързо ходене ,можеш да си стегнеш дупето.
Велоелгометъра натоварва краката и от него сваляш н ханша и коремната област.
И от двете след известно време ще имаш болки в ставите .
Щом искаш да отслабнеш , в едно с тренировките пий Ел карнетин 2х1 - ще ти даде енергия и от него резултата е по добър.И за звата уреда тренировките не трябва да са по малко от 30 мин. и е дзобре да ги съчетаеш с гимнастика.Ппопрочети материалите в - тялото.bg
Цитирай

Sofia

Мнения: 184
кростренажор-аз ходя редовно но фитнес и с него отслабнах 3 нила за 1 месец! Аз лично съм за кростренажор Wink
Цитирай

Старата столица

Мнения: 5 363
Аз съм за велоергометъра Peace
Поне при мен даде много добри резултати Wink А кростренажора прекалено ме изморява.
Цитирай

Stavanger,Norway/ Varna

Мнения: 1 881
Благодаря ви моми4ета за отговорите. Днес 6те погледна крос тренажорите. Да попитам, за Л- карнитина. Мога ли да го пия след като кърмя  newsm78
Цитирай

Варна

Мнения: 9 095
Аз съм за велоергометъра Peace
Поне при мен даде много добри резултати Wink А кростренажора прекалено ме изморява.

зависи от резултата който се търси смятам, аз се чудих между степер и кростренажор, но исках нещо което да стяга и да заема малко място, затова на степера се спрях и въобще не съжалявам, когато се сетя, ако ще веднъж на 3 дни за 5 мин пак е движение, много е хубаво да си имаш такъв вид уред вкъщи Peace
Цитирай

Там,където живеят Мишетата

Мнения: 419
От двата пък аз препоръчвам велоаргометър!
С него се сваля страхотно,стига да се използваправилно! Въртиш   минимум 45мин и максимум 1ч15мин   с много леко темпо и трябва да потдържаш сравнителнонисъкпулс (около 130)  Като гледаш да не си променяш темпото и всичко да става монотонно - гарантирам,че има страхотен успех,ако се прави стриктно 6пъти седмично (Аз си гледам филмчет и въобще не усещам).
Цитирай

София

Мнения: 444
Каквото и да избереш - трябва воля и постоянство !!!
Аз бях много ентусиазирана в началото , но еуфорията продължи 10 дни , сега уредите ми събират прах !!!! Blush
Цитирай

София

Мнения: 302
Велоергометър - страхотна кардио тренировка без прекалена умора. Дава резултати с постоянство.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.