Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.


Мнения: 916
Закуска: чаша минерална вода (не повече от 150 мл) с една лъжица мед и 5-7 капки лимон. След 10-15 минути - чай или кафе.

Обяд: варено или печено пиле, пресни зеленчуци (според предпочитанията), но не повече от 500 г.

Вечеря: 150-200 г бяло зеле, сварено в 500-600 мл вода (вари се 15-20 минути без сол). Отварата се пие бавно, за около 30-40 минути.

Преди сън: ако чувството за глад е много силно, можеш да изпиеш чаша айран

Не се препоръчва спазването на този режим повече от 3 дни. Но може да се повтори след 2 дни.

...как ви се струва?Малко напомня на НВД!
Цитирай

Пловдив

Мнения: 9 722
И каква е целта на това гладуване?  newsm78
Цитирай

Пловдив

Мнения: 1 386
На голям глад ми напомня на мен  Rolling Eyes
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.