Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 25 окт. 2007, 14:24 ч.
  • Преглеждания  27 611  Мнения  185  Онлайн  1
Отговори
  • София
  • Мнения: 19
Здравейте!
Искам да споделя едно мое впечатление от този спорт или по-точно от това удоволствие, защото според мен тае-бото е нещо такова.От около един месец играя тае-бо.В началото бях малко скептична към него, защото неможех да хвана стъпките и движенията как се правят, но въпреки това продължих.Вече знам движенията и ми е много лесно и се чувствам удовлетворена от това.Изтеглих си от нета няколко клипчета на Били Бланкс (създателят на тае-бо), различни по сложност,всяко едно от тях е около 30 мин. и си ги правя.Първо започнах с най-лесното (според мен) и все още съм на него докато не го усвоя изцяло.И вече след един месец виждам резултатите си по тялото.А плюс това след него се чувствам някакси освободена психически.Та така!Аз се отнесох много май, но исках да го споделя с вас и да чуя мнения.Има ли други, върху които тае-бото е оказало такова влияние като при мен? Grinning

Реклама
# 1
  • Мнения: 5 090
Да, има. Това е много приятен спорт за мен и съм много доволна от това как ми влияе физически и психически, действително след края на тренировката се чувствам лека като перце и много приятно освежена.

# 2
  • София
  • Мнения: 1 541
Аз ще кажа как ми влияе, когато най- накрая си намеря от къде да си купя ДВД с Тае Бо.........Ми никъде няма  Crossing Arms
Кажете поне от къде да го сваля, щом няма да мога да си купя готово, мооооля  Praynig Mr. Green

# 3
  • Мнения: 5 090
аз ходя на тренировки на живо Laughing,но мисля,че в e-Mule може да се намерят някакви уроци по тае-бо

# 4
  • Мнения: 4 437
Хайде и аз в кюпа,дайде линк-че да си изтегля. Praynig

# 5
  • Пловдив
  • Мнения: 19
http://search.data.bg/?sid=g3rshae7g4zv30wu6u0q 
напишете: "taebo" в търсачката,излизат много филмчета  Wink

# 6
  • София
  • Мнения: 1 541
Мерси   bouquet

# 7
  • Мнения: 624
Аз също напоследък тренирам Тае Бо-супер се чувствам след това,сега ще си купя и въженце и съм готова Simple Smile

# 8
  • София
  • Мнения: 5 340
Аз също напоследък тренирам Тае Бо-супер се чувствам след това,сега ще си купя и въженце и съм готова Simple Smile
А от къде въженцето?

# 9
  • Мнения: 624
Аз също напоследък тренирам Тае Бо-супер се чувствам след това,сега ще си купя и въженце и съм готова Simple Smile
А от къде въженцето?

http://www.sportbul.com/products/fitness/accessories/accessories … -skachane-kettler
 Peace Peace Peace

# 10
  • Мнения: 624
А ето и тук по-подробно описание на въжето,както и още доста модели въжета
http://www.4fitnessbg.com/shop/product/view/666.htm
http://www.4fitnessbg.com/shop/browse/vujeta-za-skachane/1.htm?s … ame&order=asc
Тук,обаче са по-скъпи.
А тук-ластик за разтягане,който виждам при Тае Бо доста се използва
http://www.4fitnessbg.com/shop/browse/aerobika/1.htm
http://www.sportbul.com/products/fitness/accessories/rehabilitat … ne-body-sculpture

# 11
  • Мнения: 1 717
Аз преди време много се бях запалила по Тае Бо-то.  Тренирах усърдно, но движенията  бяха някак неразбираеми за мен  ooooh! . Трудно и неприятно ми беше. Естествено и резултат нямаше.
Продължих да тичам по 15 км и съм по-доволна  Crazy.

# 12
  • София
  • Мнения: 5 340
А ето и тук по-подробно описание на въжето,както и още доста модели въжета
http://www.4fitnessbg.com/shop/product/view/666.htm
http://www.4fitnessbg.com/shop/browse/vujeta-za-skachane/1.htm?s … ame&order=asc
Тук,обаче са по-скъпи.
А тук-ластик за разтягане,който виждам при Тае Бо доста се използва
http://www.4fitnessbg.com/shop/browse/aerobika/1.htm
http://www.sportbul.com/products/fitness/accessories/rehabilitat … ne-body-sculpture
Peace

# 13
  • Мнения: 624
Аз преди време много се бях запалила по Тае Бо-то.  Тренирах усърдно, но движенията  бяха някак неразбираеми за мен  ooooh! . Трудно и неприятно ми беше. Естествено и резултат нямаше.
Продължих да тичам по 15 км и съм по-доволна  Crazy.

На мен ми допада,тренировките са интензивни,а в същото време не са дълги,усеща се на 100% натоварването,имам много хубави тренировки на Били Бленкс/15 минутни,30 минутни/само ме е яд,че не са преведени,а това е от голямо значение,да разбереш точно какво се изисква и обяснява.

# 14
  • София
  • Мнения: 19
За тези,които все още нямат дискове или изобщо някакви тренировки за домашни условия на тае-бо в датата има.Тъй като нещо немога да ви кача линк влезте там напишете таебо и те излизат всички клипчета. Има голям ефект от тях.И съветвам всички, които искат да имат хубава фугура и да се чувстват добре да отделят по 30 мин. на ден, през ден, през два пак става. и да не се отказват ако в началото не хванат ритъма. Много по-добре е от всякакви диети.Аз например за един месец свалих 3кг. без да пазя диета.Даже започнах да ям всяка сутрин.Това помага и за целулита (нали и той иска движение).ПРОБВАЙТЕ!

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт