Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 2 Гости преглежда(т) тази тема.
1-14 от 17 отговора

Белгия/София

Мнения: 27 528
В старите тефтери на майка ми намерих една картофена диета, в която се твърди, че се свалят по 500гр дневно. Диетата е следната:

Закуска - чаша кисело мляко

Обяд - картофена салата от: 250гр.картофи,1твърдо сварено яйце, оцет или лимон, растително масло, черен пипер, сол, лук

Вечеря - чаша кисело мляко

Аз не съм почитател на яйцето, затова ще го пропусна; или поне няма да е всеки ден.

Важно допълнение: тази диета не съдържа витамини, те трябва да се приемат във вид на таблетки.

От утре я почвам и да видим  Flutter

« Последна редакция: нд, 28 окт 2007, 16:47 от Блонди »
Цитирай

София ж.к. Надежда 1

Мнения: 676
Звучи добре.Ще чакам да видя дали ще подейства на някои и може да я пробвам PeaceА колко дни се прави newsm78
Цитирай


Мнения: 1 845
картофената диета е доста известна и наистина има ефект.картофите,ако са варени или печени,са нискокалорични,но не бива да се смесват с други храни,особено с месо.
спомената диета обаче ми се вижда доста ограничена откъм грамажа на хапване-с 200 гр картофи и мляко не се кара.. #Crazyтова си е истинско мъчение.определено може да се хапва по 1 варен картоф сутрин с обезмаслено сирене,на обед 3 картофа със салата и вечер печени или пак варени картофки със сирене или салата.
иначе диетата наистина е ефективна и аз също я препоръчвам на всеки,особено на тези,които обичат картофките като мен.
Цитирай

София

Мнения: 2 956
Както и да го смяташ -това са не повече от 500 калории  Rolling Eyes прекалено малко и сериозно може да си навреди човек. Според мен няма да доведе до нищо добро тази диетка... Peace
Цитирай

Пловдив

Мнения: 1 092
на мен ми се вижда доста прилична тази диетка,само се чудя как ще стои въпроса с  smile3550 може би трябва да се приемат някакви слабителни чайове newsm78
Цитирай

Белгия/София

Мнения: 27 528
Не знам, само споделям написаното. При положение, че се приемат и витамини...  Thinking
Не бих се притеснила с тази диета, с картофи, мляко, яйца и витамини съпоставено с гладуването плодове, чай и вода за 20 дни  Rolling Eyes, които са полезни не носят проблеми... При пложение, че е полезно и само на вода да карате 7 дни...  Confused
Май се препоръчва около седмица  Flutter
Цитирай


Мнения: 2 205
И на мен ми звучи добре тази диета и особенно както съм голям фен на картофите под всякаква форма LaughingМоже тези дни да се включа да я пробвам Peace
Цитирай


Мнения: 498
Ще следя темата с интерес,защото диетата ми допада.
Желая добри резултати на всички,които я започнат!
Цитирай


Мнения: 1 845
ами аз се прежалвам-от утре я почвам. 35дано само да не прегрешавам много,но ще се постарая.ще споделя резултатите.няма ли още някой да се включи активно да я караме заедно? Hug
Цитирай

Gabrovo

Мнения: 910
Харесва ми тази диета,но ще се включа по-късно като свърша тази която съм започнала.
Успех  bouquet
Цитирай

Страната на вечното лято .....

Мнения: 523
Успех момичета!Ще следя с интерес темичката!Надявам се да има резултат и аз да я започна!  bouquet
Цитирай


Мнения: 276
Харесва ми диетата!Много обичам картофена салата,ще следя темата за резултати.
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
100 % Йо-Йо ефект Peace
Цитирай

Варна

Мнения: 69
Здравейте.
Аз съм правила подобна диета и ми се отрази доста добре-свалих 3 кг за 5-6 дни. Важно е да отбележа обаче, че преди това не бях правила друга диета.
Диетата беше следната:

Закуска: чаша прясно мляко
Обяд: 300гр картофено пюре
Вечеря: 250гр Картофена салата (същата като на Блонди)


Приема на витамини остава. Диетата е от една книжка за Разделно хранене и там се казва, че може да се свалат около 500гр. на ден.
Аз не си върнах килограмите- но се стремях да не прекалявам с яденето след диетата. Успех на всички!
Цитирай

София

Мнения: 3 255
Една разумна диета Flutter, може да я пробвам.
Цитирай
0 Потребители и 2 Гости преглежда(т) тази тема.
1-14 от 17 отговора