Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Здравейте напълнях за месец с около 8-10 кг-ма и искам бързо да ги сваля.Можете ли да ми помогнете като споделите с коя диета сте отслабвали най много!
Благадаря за вниманието!
Нядявам се да ми помогнете!  bouquet
Цитирай

Пловдив

Мнения: 1 092
с лунаната диета аз отслабвам най-бързо и без йо йо ефект Peace
а ти как успя за месец да качиш толкова newsm78
Цитирай

София

Мнения: 2 738
Лунната и японското чудо са моите фаворити! Peace
Цитирай


Мнения: 268
Скарсдейл - 12 кг. за 14 дни
Японско чудо - 9 кг. за 14 дни
Страхотна диета - 6 кг. за 14 дни
Въпреки, че първите две диети ми подействаха страхотно, просто не мога да ги правя повече, чувствам, че вече не са "моята диета", а и след години на НВХ подобни режими, освен, че ми омръзнаха, но и не ми действат както преди. Сега от месец съм на Страхотната и се чувствам страхотно.
Успех, която и да предпочетеш.
Цитирай

София

Мнения: 3 255
Ако спреш сладкишите и хляба, увеличиш млякото и млечните продукти - сирене и кашкавал, бързо ще свалиш ( това е моят без отказен метод).
Иначе добри резултати съм постигала с Японското чудо.
Цитирай

София

Мнения: 621
Монодиета и Страхотната диета, са моите диети, но в студеното време предпочитам диетата със зелева супа Peace
Цитирай

Габрово

Мнения: 3 036
На мене лично много ми помогна зелевата супа + чай "Инхуа".
Свалих 7 килиграма за 3 седмици.
А после ги задържах с млечната диета.
Разгледай  всички диети и реши коя ще ти допадне най - много.
Цитирай


Мнения: 817
При мен действа точковата диета.От Скарсдейл също съм доволна.
Мими,ти направо ме разби  Shockedкак сваляш толкова много кг за такова кратка време.
Аз със Скарсдейл за две седмици свалих около 4кг и с Японското също толкова.Ти колко си имала да сваляш?!?
Кетинка не е нормално за месец да качиш 10кг.,дори да се съдереш да ядеш.Що не идеш да ти видят хормоните нещо........... Thinking
Цитирай


Мнения: 6 955
Плодове и чай с мед (ако можеш да се лишаваш така) или Монодиета, Японско чудо  Peace

не е нормално за месец да качиш 10кг.,дори да се съдереш да ядеш

Може, може - аз съм качвала  Mr. Green
Цитирай


Мнения: 268
Мими,ти направо ме разби  Shockedкак сваляш толкова много кг за такова кратка време.
Ами аз до скоро лесно свалях, ама и лесно качвам и то по много. За един месец мога и 15 кг. да кача, при това не с свръх тъпчене. Просто включа ли обилна закуска и съм загинала. Освен това имам много кг. за сваляне. Когато бях на Скарсдейл бях около 100 кг. Висока съм почти 180 см. Преди да забременея бях около 75 кг и изглеждах добре, въпреки, че си бях пухкавичка.
Цитирай

Варна

Мнения: 1 831
Лунната е моят фаворит, спазвам я вече три години. Най-много обаче свалих с Японското чудо, но втори път няма да го правя, много са ми яйцата.
Цитирай

София

Мнения: 7 046
Разделното хранене - свалих 13 кг. и вече години продължавам с този начин на хранене.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.